Karta rowerowa sposobem na bezkarnych rowerzystów

26 marca obchodzimy Międzynarodowy Dzień Szpinaku. Choć w czasach dzieciństwa wielu z nas nie przepadało za "zieloną, niedoprawioną papką", to z wiekiem zaczęliśmy doceniać i przyrządzać na różne sposoby to warzywo. A w jakiej postaci jest najzdrowsze? O to zapytaliśmy Ulę Somow, dietetyczkę.

Sylwia Bomba przez kilka miesięcy była w związku. Jej córka Antosia poznała chłopaka swojej mamy i we trójkę spędzali wspólnie czas. Niestety, relacja gwiazdy programu "Gogglebox" nie przetrwała próby czasu i mężczyzna zniknął z ich życia. 4-latka zadała wtedy swojej mamie bardzo ważne pytanie. Jakie?

W poniedziałek możemy spodziewać się powrotu zimy. Spodnie śnieg, pojawią się przymrozko i silniejsze porywy wiatru. Sprawdź prognozę pogody na poniedziałek, 27 marca 2023 roku. 

W najbliższą niedzielę, 26 marca, ulicami Warszawy po raz siedemnasty przebiegnie Półmaraton Warszawski. Uczestnicy wydarzenia pobiegną przez Śródmieście, Żoliborz i Pragę-Północ. Sprawdź trasę, utrudnienia w ruchu i zmiany w komunikacji miejskiej.

Jeden z holenderskich ginekologów stanie przed sądem. Mężczyzna jako dawca nasienia miał spłodzić ponad pół tysiąca dzieci. Sprawę zgłosiła m.in. jedna z matek. Kobieta domaga się, aby lekarz otrzymał zakaz dalszego oddawania nasienia.

W kuchni Dzień Dobry TVN Jasiek Kuroń przygotował pyszne dania mięsne, które sprawdzą się na śniadanie i obiad. Sprawdź jego przepisy na potrawkę śniadaniową inspirowaną "english breakfast", ziemniaczaną zapiekankę z kiełbasą i beszamelem oraz na kotlet szwajcarski ze schabu. 

Doświadczeni wędkarze doskonale znają wiele rodzajów węzłów, więc mocowanie krętlików, haczyków i różnorakich akcesoriów wędkarskich nie przychodzi im z trudem. Problem pojawia się wtedy, gdy mają do czynienia z bardzo małymi haczykami. Wówczas pomocna będzie wiązarka do haczyków.

Biały Dom (USA, Waszyngton D.C.) stanowi ikonę kultury i symbol potęgi Stanów Zjednoczonych. Rezydencja, która jest zarówno pałacem prezydenckim, jak i domem dla rodziny głowy państwa, powstała w 1800 roku (budowa trwała osiem lat). Biały Dom reprezentuje styl neoklasycystyczny. Sprawdzamy, jaką historię skrywa White House?

Sprawdź horoskop dzienny na poniedziałek, 27 marca 2023 r. dla wszystkich znaków zodiaku. Słońce przebywa w znaku Barana, rosnący Księżyc przez cały dzień znajduje się w znaku Bliźniąt. Na niebie brak większych układów między planetami. Poniedziałek dzięki pobytowi Srebrnego Globu w znaku Bliźniąt, będzie upływał szybko, ale owocnie.

W poniedziałek zapraszamy na program Dzień Dobry TVN. U nas jak zwykle ciekawi goście i interesujące tematy. Rozpocznij z nami poranek.

Henio, syn Barbary Kurdej-Szatan i Rafała Szatana, ma za sobą pierwszą wizytę u fryzjera. Jego długie blond kosmyki to już przeszłość. - Ale to było przeżycie! - relacjonowała aktorka w mediach społecznościowych.

Sprawdź, jaki jest horoskop dla wszystkich znaków zodiaku na tydzień 20-26 marca. Słońce rozpoczyna tydzień w ostatnim stopniu znaku Ryb, ale już w poniedziałek o godzinie 22.24 przejdzie do znaku Barana, a tym samym rozpocznie się astronomiczna wiosna! Ta najpiękniejsza dla wielu osób pora roku zainauguruje się zatem ciut wcześniej, niż data wyznaczona w kalendarzu. Noc równa dniowi będzie mieć miejsce z 20 na 21 marca. 

Witamy marzec. Jeśli chcesz wiedzieć, co planety przygotowały dla twojego znaku zodiaku w tym miesiącu, odpowiedź na to pytanie zdradziła nam astrolog Merkurja. Stres, przesilenie wiosenne, a może wielka miłości i premia w pracy? Sprawdź horoskop na marzec 2023 r. dla wszystkich znaków zodiaku.

Miał być górnikiem, ale wybrał szkołę teatralną. Jest dziś jednym z najlepszych polskich aktorów. W Kulisach Sławy Andrzej Chyra opowiedział o karierze, pasjach i tym, jak zmieniło go ojcostwo.

Sebastian Szczęsny i Damian Michałowski w studiu TVN odnieśli się do pozytywnej wiadomości od Dawida Kubackiego. - Stabilny stan Marty Kubackiej to najważniejsza informacja. To nas bardzo cieszy - powiedział pierwszy z prowadzących. Głos w tej sprawie zabrała też skoczkini Magdalena Pałasz.

Varius Manx to zespół, który swoją największą popularność przeżywał w latach 90., a ich teksty znała wówczas niemal cała Polska. Wokalistka Kasia Stankiewicz oraz gitarzysta Sławek Romanowski opowiedzieli w Dzień Dobry TVN o nostalgii za muzyką sprzed 30 lat oraz trasie koncertowej, która zachwyca ich oddaną publiczność. Jak Varius Manx poradził sobie podczas występu na żywo?

Wzmaga się aktywność kleszczy - alarmuje Narodowy Fundusz Zdrowia. Dr Agnieszka Jankowska-Zduńczyk radzi, jak unikać ukąszenia i jak postępować, gdy to się stanie. - Nieprawidłowe usuwanie zwiększa ryzyko zakażenia drobnoustrojami chorobotwórczymi - informuje.

Andrzej Seweryn to utytułowany aktor, który mogłoby się wydawać – osiągnął już w świcie kina i teatru niemal wszystko. Artysta spotkał się z reporterką Dzień Dobry TVN w Łodzi, by porozmawiać o jednak o kolejnym przedsięwzięciu, w którym bierze udział - wyjątkowym Festiwalu Sztuk Aktorskich Teatropolis.

Najwyższą emeryturę w Polsce otrzymuje informatyk z Poznania. Mężczyzna pracował przez ponad 57 lat. Ile wynoszą jego świadczenia? Co na to wpływa?

TikTokerka Ellie Smith zawodowo zajmuje się stylizacją rzęs. W zależności od preferencji swoich klientek, posługuje się różnymi technikami, doklejając rzadsze lub gęstsze, dłuższe i krótsze kępki. Swoje prace chętnie publikuje w mediach społecznościowych. Jedna z nich przykuła szczególną uwagę internautów. Dlaczego?

Bogumił "Bogdan" Galik jest przewodnikiem po Stanach Zjednoczonych. Pokazał ten kraj ponad 20 tysiącom ludzi, jest to jego pasja i sposób na życie. Razem z Irminą Somers, w ramach cyklu "Dzień Dobry Ameryko", wybrał się w podróż po Arizonie.

Kilka tygodni temu w krakowskim szpitalu na świat przyszły pięcioraczki. Mama maluchów za pośrednictwem mediów społecznościowych postanowiła opowiedzieć, co u nich słychać. Na jednym z zamieszczonych nagrań widać, że kobieta porusza się na wózku inwalidzkim. Co się stało?

Angelika i Łukasz Trochonowicz to małżeństwo youtuberów, którzy od lat są obecni w świecie social mediów. Para wystąpiła w najnowszej edycji programu "Azja Express". Zakochani odwiedzili Dzień Dobry TVN, by podzielić się swoimi wrażeniami z egzotycznej przygody. Co było dla nich największym wyzwaniem?

Sprawdź horoskop dzienny na sobotę, 25 marca 2023 r. dla wszystkich znaków zodiaku. Słońce przebywa w znaku Barana, rosnący Księżyc znajduje się w znaku Byka. Dzisiaj Mars, który przebywał już od sierpnia 2022 roku w znaku Bliźniąt, wreszcie znudził się pobytem w tej fazie zodiaku i o godzinie 12.45 przejdzie do znaku Raka. Czerwona Planeta będzie rezydować w fazie Raka aż do 20 maja. Znaki wodne (Raki, Skorpiony i Ryby) staną się bardziej asertywne, wręcz wojownicze.

Emily, znana w sieci jako Maverickmother, ma pięcioro pociech i pokazuje w mediach społecznościowych swoją codzienność. O blaskach i cieniach macierzyństwa opowiada z typowym dla siebie poczuciem humoru i ironią. Jak zareagowała, gdy jej mąż zarzucił jej, że nie nosi nic innego prócz wygodnych bluz i legginsów?

"Podwójny czas" - czas letni i zimowy - obowiązuje w blisko siedemdziesięciu krajach na całym świecie. W nocy, z soboty na niedzielę będziemy spać krócej. O godzinie 2.00 wskazówki zegarków musimy przestawić na godzinę 3.00. Naukowcy twierdzą, że zmiana czasu na letni może negatywnie wpływać na nasze zdrowie.

Pasażerowie lecący do Chorwacji nie będą musieli przechodzić kontroli paszportowej - poinformowało warszawskie Lotnisko Chopina. Kiedy zmiana wchodzi w życie? Jakie dokumenty należy mieć przy sobie?

"Sukcesja" to jeden z najlepszych seriali ostatnich lat. Już niedługo rozpocznie się emisja czwartego sezonu produkcji. Co o granych przez siebie postaciach sądzą Jeremy Strong i Brian Cox? Dowiecie się tego z naszego materiału.

Marcin Kostrzyński zaprosił kamery Dzień Dobry TVN na ekscytujący spacer po Dolnym Śląsku tropem rodziny borsuków. Dziennikarz i miłośnik przyrody od dłuższego czasu przygląda się podziemnemu życiu tych dzikich zwierząt. Jak wyglądają nory borsuków?

Przed nami Wielkanoc, a wraz z nią koniec Wielkiego Postu i okazja do rodzinnych śniadań i obiadów. To czas, kiedy przygotowujemy dania pełne majonezu, jaj i kiełbasy. Jedną z kultowych i obowiązkowych potraw jest żurek. Pyszny, aromatyczny i niepowtarzalny. Jednak jeden z dodatków do zupy może być szkodliwy dla zdrowia. Który i dlaczego?