Jak szybko powrócić do formy sprzed ciąży? Co zrobić, gdy w nawale obowiązków nie ma czasu na fitness na siłowni? Sposób znalazła Joanna Brzezińska, która zaczęła ćwiczyć podczas spacerów z kilkumiesięcznym dzieckiem. Jak udało jej się zachęcić do tego również inne mamy? Czy wózek jest dobrym narzędziem do pracy? Jak wymyśla swoje programy do ćwiczeń? Czym sie inspiruje? Czy ich wykonywanie jest bezpieczne?
Czym jest opieka prekoncepcyjna? Dlaczego jest tak ważna? Jakie ćwiczenia sprzyjają zajściu w ciążę? Na czym polegają? Jak je poprawnie wykonywać? Czy dają nam one gwarancję na zajście w ciążę? Na pytania Doroty Wellman odpowiedziała Izabela Natalia Dembińska - położna, instruktorka fitness i pilates, która w studiu Dzień Dobry TVN zaprezentowała przykładowy zestaw ćwiczeń.
Pani Bernarda Babicka twierdzi, że obudziła się w czasie operacji cesarskiego cięcia. Czy to możliwe, by pacjentka czuła ten przerażający ból? Z mężem poszkodowanej w Dzień Dobry TVN porozmawiał Mateusz Hładki. Jak dziś, tydzień po zabiegu, czuje się żona Dariusza Balickiego? Jak czuje się córeczka? Dlaczego lekarze zaprzeczają, by Bernadeta babicka miała się wybudzić podczas operacji? Czego małżeństwo oczekuje od szpitala?
Gość Dzień Dobry TVN Milena Kozłowska prowadzi zajęcia fitness dla kobiet w ciąży. U nas pokazała ćwiczenia, które mogą wykonywać panie spodziewające się dziecka. Jakie ćwiczenia mogą wykonywać kobiety w poszczególnych trymestrach ciąży? Czy trening może być intensywny?
Kiedy, od momentu porodu, można zacząć ćwiczyć? Czy po cesarskim cięciu można wykonywać wszystkie rodzaje ćwiczeń? Czym różnią się ćwiczenia po porodzie naturalnym od tych po porodzie przez cesarskie cięcie? W studiu Dzień Dobry TVN gośćmi byli: trener personalny Szymon Gaś oraz ginekolog i położnik Grzegorz Południewski. Szymon z pomocą dwóch dziewczyn pokazał kilka zestawów ćwiczeń - dla wszystkich pań, bez względu na to, w jaki sposób urodziły.