Pielęgnacja twarzy i ciała

Wieczorna rutyna - wprowadź do niej te 3 proste nawyki. Będziesz zaskoczona efektami

Wieczorna rutyna

RyanKing999/Getty Images

Pielęgnacja twarzy i ciała

Wieczorna rutyna - wprowadź do niej te 3 proste nawyki. Będziesz zaskoczona efektami

Wieczorna rutyna

RyanKing999/Getty Images

Pielęgnacja ciała to sprawa, o której stosunkowo łatwo zapomnieć w codziennym pędzie. Pomijamy niektóre etapy, albo, co gorsza, ignorujemy cały proces. Bez regularnej pielęgnacji nasza skóra i włosy (a wraz z nimi, jestem głęboko przekonana, także samopoczucie) nie będą w najlepszej kondycji. Dziś mam dla Was propozycję 3 rytuałów pielęgnacyjnych, które warto wykonać tuż przed snem - niektóre są bardzo proste, a przynoszą rewelacyjne efekty.

Pomijam tu oczywiście absolutne podstawy pielęgnacji, jak codzienny demakijaż (tak, zmywanie makijażu codziennie powinnaś wprowadzić do swojej pielęgnacji tak, jak czesanie włosów i mycie zębów - to kluczowe dla dalszych kroków) czy stosowanie kremów do twarzy - z tym radzimy sobie nieźle. Gorzej, że zapominamy o innych, nie mniej istotnych z punktu widzenia efektywności działań. 

1. Zadbaj o ciało

I nie mam tu na myśli kremu nawilżającego, a przynajmniej nie tylko. Zanim położysz się spać zadbaj o to, aby całe twoje ciało dostało porządną dawkę nawilżenia. W ofercie wielu marek kosmetycznych znajdują się nie tylko balsamy czy żele, ale także maski na noc, które zapewniają skórze nie tylko nawilżenie, ale także odżywienie - mają też często fantastyczny, kojący zapach. Warto postawić kosmetyk gdzieś w pobliżu łóżka, żeby móc po niego sięgnąć tuż przed pójściem spać. Najlepiej, jeśli obok niego znajdą się kremy do rąk i stóp - one też potrzebują nawilżenia.

2. Focus na usta

Usta są jednym z najczęściej pomijanych w pielęgnacji obszarów, a to błąd szczególnie, jeśli jesteś miłośniczką soczystych kolorów pomadek. Jeśli nie zadbasz o peeling i nawilżenie, to żadna szminka, choćby miała najlepszą na świecie formułę, nie będzie wyglądała dobrze. Na rynku dostępnych jest oczywiście wiele kosmetyków, które świetnie złuszczą i zadbają o kondycję ust, są jednak domowe sposoby, które sprawdzą się równie dobrze. 

Zastanawiasz się jak wykonać peeling nie sięgając po produkty dostępne w drogeriach czy perfumeriach? Nic prostszego: użyj do tego szczoteczki do zębów - tuż po wieczornej toalecie pomasuj wargi szczoteczką. Dzięki temu pozbędziesz się niechcianych, suchych skórek. Jeśli chodzi o nawilżenie, zamiast pomadki pielęgnacyjnej możesz sięgnąć po olej kokosowy czy miód. 

3. Ujarzmij włosy

Jeśli jesteś dumną posiadaczką długich włosów powinnaś wiedzieć, że dla ich dobrej kondycji niezmiernie ważne jest odpowiednie ich zabezpieczenie na noc. Spanie z rozpuszczonymi włosami absolutnie nie wchodzi w grę - wtedy najłatwiej o urazy, które osłabiają cebulki i sprawiają, że włosy się łamią - takich mechanicznych urazów nie sposób naprawić nawet najlepszymi kosmetykami. 

Eksperci radzą, aby przed snem włosy zapleść w luźny warkocz i związać gumką. Nie bez znaczenia jest też rodzaj gumki - najlepsza będzie jedwabna, ale jeśli nie masz takiej w zasięgu ręki sięgnij po taką, która nie zawiera metalowych elementów (mogą uszkodzić delikatne włosy). 

Zobacz wideo: Kinesiotaping – kolorowy lifting twarzy

Zobacz więcej:

Co sądzisz o tym artykule?
58
8
Wybrane dla Ciebie
Komentarze
0