Jakie jest prawidłowe ciśnienie u dzieci? Poznaj normy dla najmłodszych

Dziecko na badaniu ciśnienia
Ivan-balvan/Getty Images
Źródło: iStockphoto
Nadciśnienie tętnicze zostało zakwalifikowane jako choroba cywilizacyjna. Jego skutkiem może być udar mózgu, miażdżyca, zawał serca, a nawet kłopoty z nerkami i wzrokiem. Coraz częściej problem ten dotyka najmłodszych, dlatego warto wiedzieć, jakie jest prawidłowe ciśnienie dziecka w danym wieku.

Pomiar ciśnienia krwi opiera się na ustaleniu dwóch wartości: ciśnienia skurczowego i rozkurczowego. Jeśli choć jedna z tych wartości przekracza normę dla danej grupy wiekowej, należy podejrzewać nadciśnienie tętnicze. Aby jednak zdiagnozować problem poprawnie, trzeba wykonywać regularne pomiary ciśnienia w warunkach domowych, zapisywać je, a następnie skonsultować z lekarzem. Dalsze postępowanie to zazwyczaj seria badań, które pozwalają ustalić, czy pacjent cierpi na nadciśnienie pierwotne, czy wtórne. Jak więc wygląda kwestia prawidłowego ciśnienia u dzieci i kiedy należy się niepokoić?

Prawidłowe ciśnienie u dzieci – normy

Prawidłowe wartości ciśnienia tętniczego zależą od wieku, dlatego są różne dla niemowląt, dzieci, dorosłych i osób starszych. Wartości ciśnienia w przypadku dzieci należy weryfikować, nanosząc je na siatki centylowe, a kryteria brane pod uwagę to nie tylko wiek, lecz także płeć oraz wysokość ciała.

Prawidłowy wynik to wartość mieszcząca się w przedziale między 10. a 90. centylem. U dziecka, u którego wynik plasuje się pomiędzy 90. a 95. centylem, można podejrzewać podwyższone ciśnienie tętnicze. W takim przypadku zaleca się stałą kontrolę i regularne pomiary. O nadciśnieniu dziecięcym można mówić, gdy wynik przekracza 95. centyl.

Bardzo ogólnie można wskazać na następujące normy zależne od wieku dziecka:

  • 60–80 mmHg skurczowe oraz 35–50 mmHg rozkurczowe dla noworodków,
    • 90/60 mmHg dla niemowląt do 1. roku życia,
      • 95/60 mmHg dla dzieci w wieku przedszkolnym,
        • 100/60 mmHg dla dzieci w wieku szkolnym – prawidłowe ciśnienie u dziecka w wieku 6, 7, 8 lat,
          • 110/70 mmHg dla młodzieży – prawidłowe ciśnienie u dziecka w wieku 12,13, 14 lat.

            Zaleca się, aby każdemu dziecku po ukończeniu 3. roku życia kontrolnie mierzyć ciśnienie tętnicze raz w roku.

            Prawidłowe ciśnienie krwi u dzieci – jak dokonać pomiaru?

            Aby otrzymany wynik był wiarygodny, pomiarów należy dokonywać w prawidłowy sposób i we właściwych warunkach. Przed rozpoczęciem badania dziecko powinno posiedzieć spokojnie przez kilka minut. Pomiaru dokonuje się w pozycji siedzącej, dziecko musi oprzeć plecy o oparcie, a stopy na podłodze. Zaleca się, aby ciśnienie mierzyć na prawym ramieniu, w tym celu należy położyć prawą rękę np. na stole.

            Ważne jest także dobranie odpowiedniego rozmiaru mankietu ciśnieniomierza, który musi być dostosowany do wielkości ramienia dziecka:

            • 4 cm szerokości i 8 cm długości dla noworodka,
              • 6 cm szerokości i 12 cm długości dla niemowlęcia,
                • 9 cm szerokości i 18 cm długości dla dzieci,
                  • 10–16 cm szerokości i 24–38 długości dla dorosłych.

                    Specjaliści zalecają, aby wykonywać 3 pomiary w krótkich odstępach czasu (1–2 min), natomiast interpretować pomiar drugi i trzeci.

                    Wskazania do pomiarów ciśnienia krwi u dziecka

                    Ponieważ u coraz większej liczby dzieci diagnozuje się nadciśnienie tętnicze, lekarze zalecają, aby pomiarów dokonywać regularnie u wszystkich dzieci, które skończyły 3 lata. Również w przypadku mniejszych dzieci należy sprawdzać wartości ciśnienia, zwłaszcza w sytuacji, gdy przyjmują leki, które mogą mieć wpływ na wysokość ciśnienia lub gdy są wcześniakami.

                    dmphoto/Getty Images

                    Stałych pomiarów wymagają również stany nawracających infekcji dróg moczowych, nerek czy nowotwory. Kontroli powinny podlegać także dzieci, które przebywały na oddziale intensywnej terapii. Ciśnienie tętnicze warto sprawdzać także u maluchów, w których rodzinie diagnozowane były przypadki nadciśnienia tętniczego.

                    Przyczyny i skutki nadciśnienia tętniczego

                    Nadciśnienie tętnicze dzieli się na pierwotne – samoistne – oraz wtórne, spowodowane występowaniem innych chorób. W przypadku dzieci najczęstszymi chorobami, którym towarzyszy nadciśnienie tętnicze, są schorzenia nerek, dlatego diagnozowaniem problemu zajmują się nefrolodzy dziecięcy.

                    Nieleczone nadciśnienie może prowadzić do rozwoju chorób układu krążenia, prowadząc do zawału, miażdżycy, ale także udarów mózgu i uszkodzeń wzroku. Zdiagnozowane nadciśnienie zawsze musi być leczone. Terapia polega na leczeniu schorzenia, które wywołało nadciśnienie, a w przypadku nadciśnienia pierwotnego na zmianie trybu życia – wprowadzeniu zdrowego sposobu odżywiania, odpowiedniej dawki aktywności fizycznej i długości snu, kontroli masy ciała.

                    Co ważne, nadciśnienie tętnicze diagnozuje się na podstawie wielokrotnych pomiarów, nigdy po jednym incydencie stwierdzonego nieprawidłowego wyniku. Należy również zwrócić uwagę na przypadłość zwaną „efektem białego fartucha”, która objawia się podwyższonym ciśnieniem krwi podczas wykonywania pomiarów w gabinecie lekarskim. Przyczyną jest nadmierny stres, emocjonowanie się wizytą lekarską i koniecznością przeprowadzenia badań.

                    Zobacz wideo: Picie herbaty może obniżyć ciśnienie krwi?

                    Cover Video/x-news

                    Zobacz także:

                    Autor: Adrian Adamczyk

                    Źródło zdjęcia głównego: iStockphoto

                    podziel się:

                    Pozostałe wiadomości

                    Zmiany w Dzień Dobry TVN. Do zespołu dołączą znane twarze

                    Zmiany w Dzień Dobry TVN. Do zespołu dołączą znane twarze

                    Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

                    Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

                    Upiekłam fit "sernik" Anny Lewandowskiej. Bez glutenu, bez laktozy... bez smaku?

                    Upiekłam fit "sernik" Anny Lewandowskiej. Bez glutenu, bez laktozy... bez smaku?

                    Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

                    Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

                    Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

                    Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

                    Wielkanoc z Dzień Dobry TVN. Jakie świąteczne niespodzianki czekają widzów?

                    Wielkanoc z Dzień Dobry TVN. Jakie świąteczne niespodzianki czekają widzów?

                    Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

                    Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

                    Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

                    Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

                    Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

                    Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

                    Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
                    Materiał promocyjny

                    Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym

                    Wysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?

                    Wysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?

                    Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

                    Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

                    "Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

                    "Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

                    Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

                    Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

                    Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
                    Materiał promocyjny

                    Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego

                    Tuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent

                    Tuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent

                    Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

                    Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

                    Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

                    Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

                    10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
                    Materiał promocyjny

                    10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu

                    Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

                    Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

                    Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

                    Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

                    Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

                    Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

                    Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

                    Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

                    Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
                    Materiał promocyjny

                    Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"

                    Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

                    Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

                    Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

                    Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

                    Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

                    Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

                    "Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

                    "Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

                    Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
                    Materiał promocyjny

                    Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy

                    Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

                    Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

                    Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

                    Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

                    Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
                    Materiał promocyjny

                    Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"

                    Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

                    Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

                    Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

                    Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

                    Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

                    Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

                    Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
                    Materiał promocyjny

                    Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?

                    "Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

                    "Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

                    Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

                    Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

                    "Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

                    "Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

                    Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
                    Materiał promocyjny

                    Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry

                    Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

                    Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

                    Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

                    Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

                    Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
                    Materiał promocyjny

                    Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?

                    Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

                    Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

                    Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                    Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                    To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

                    To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

                    Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

                    Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

                    Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

                    Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

                    Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

                    Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

                    E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
                    Materiał promocyjny

                    E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

                    Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

                    Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

                    Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

                    Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

                    Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

                    Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

                    Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

                    Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

                    9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

                    9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

                    Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

                    Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

                    Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

                    Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

                    #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

                    #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

                    Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

                    Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

                    Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

                    Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

                    Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

                    Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

                    Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"

                    Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"