Nauka jazdy na wrotkach - od czego zacząć?
Instruktor wrotkarstwa Adam Knop rozpoczął przygodę z czterema kółkami już 13 lat temu. Początkowo uczył się jazdy na rolkach, jednak 4 lata temu jego serce skradły klasyczne wrotki. - Wskoczyłem i pojechałem, dlatego zostałem przy tym sporcie. Sprawiało mi to niesamowitą frajdę - tłumaczy.
Aktualnie mężczyzna dzieli się swoimi umiejętnościami z innymi. Uczy dzieci, młodzież oraz dorosłych - nawet w wieku 70 lat. Czy nauka jazdy na wrotkach jest trudna? Według eksperta wystarczy już 30 minut, by poczuć się pewniej i czerpać przyjemność z wykonywania tej aktywności. Podczas opanowywania nowych umiejętności, należy zwrócić uwagę na prawidłową postawę podczas jazdy. Na tym etapie warto skorzystać z porad instruktora.
Jazda na wrotkach - jak dobrać sprzęt?
Zanim zaczniemy lekcje jazdy na wrotkach, musimy zaopatrzyć się w dobrej jakości sprzęt. Według specjalisty Adama Knopa powinniśmy dobrać buty tak, aby zostawić trochę miejsca z przodu. Źle dobrane wrotki spowodują narastanie haluksów i przede wszystkim duży dyskomfort.
Kto powinien spróbować jazdy na wrotkach? To idealny sport dla całej rodziny. - Nie bez powodu wrotki produkowane są od rozmiaru 26 do 48 - zauważa Adam Knop. Ten rodzaj aktywności na świeżym powietrzu będzie świetnym pomysłem na spędzenie popołudnia w towarzystwie najbliższych. Należy jednak pamiętać, by przed jazdą wyposażyć się w kask i ochraniacze.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki znajdziesz na platformie Player.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Polska aktorka bije rekordy w nurkowaniu. Przy nas zeszła na głębokość 45 m i to na jednym oddechu
- Lekcje WF-u są traumą dla dziewczynek? Otylia Jędrzejczak: "Koledzy się ze mnie nabijali"
- Za brak dzwonka grozi nam 200 zł mandatu. Dlaczego jeszcze warto znać prawa i obowiązki rowerzysty?
Autor: Aleksandra Matczuk
Źródło zdjęcia głównego: Dzień Dobry TVN