Anoreksja – objawy i leczenie

Plecy kobiety z widocznym kręgosłupem
Na czym polega anoreksja i jak można ją leczyć?
Źródło: Lemuel Caparaz/EyeEm/Getty Images
Anoreksja jest zaburzeniem odżywiania, którego źródłem jest silny lęk przed przytyciem. Polega na celowym i obsesyjnym dążeniu do utraty wagi. Początki anoreksji są zwykle niewinne i otoczenia bardzo łatwo może je przeoczyć. Szybka pomoc osobie chorej chroni ją przed wyniszczającymi skutkami zaburzenia.

Zaburzenia odżywiania stanowią poważny problem cywilizacyjny. Są to nieprawidłowości związane z łaknieniem, których przyczyn należy upatrywać w psychice. Najbardziej znane – anoreksja i bulimia – są oparte na lęku przed przyrostem masy ciała. Chorować może każda osoba, bez względu na płeć, wiek i status społeczny. Leczenie anoreksji to nie tylko terapia ciała, ale również psychiki.

Zdrowie

DD_20240108_Fit_rep_REP_napisy
Źródło: Dzień Dobry TVN
Styczeń - zdrowy i silny brzuch (napisy)
Styczeń - zdrowy i silny brzuch (napisy)
Co wydłuża, a co skraca nam życie?
Co wydłuża, a co skraca nam życie?
Choroby, które dostajemy w spadku
Choroby, które dostajemy w spadku
Wynalazek Polaków ratuje życie i zdrowie dzieci
Wynalazek Polaków ratuje życie i zdrowie dzieci
Całoroczne wyzwanie Raczków: styczeń – zdrowy i silny brzuch
Całoroczne wyzwanie Raczków: styczeń – zdrowy i silny brzuch
Czy Polacy dbają o zdrowie swojej wątroby?
Czy Polacy dbają o zdrowie swojej wątroby?
Jak wiatr wpływa na zdrowie człowieka?
Jak wiatr wpływa na zdrowie człowieka?
Oleje i octy do picia – moda czy przepis na zdrowie?
Oleje i octy do picia – moda czy przepis na zdrowie?
Zdrowie zaczyna się na talerzu
Zdrowie zaczyna się na talerzu
Owoce czarnego bzu na zdrowie
Owoce czarnego bzu na zdrowie
Turbo miody na turbo zdrowie!
Turbo miody na turbo zdrowie!
Zdrowie rodziny na talerzu
Zdrowie rodziny na talerzu
Pozytywny wpływ śmiechu na zdrowie
Pozytywny wpływ śmiechu na zdrowie
Jak wiatr wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie?
Jak wiatr wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie?
Chodzenie na zdrowie
Chodzenie na zdrowie
Naturalne syropy na zdrowie
Naturalne syropy na zdrowie
Zespół Marfana – choroba wysokich ludzi
Zespół Marfana – choroba wysokich ludzi
Protonoterpia w leczeniu dzieci w Polsce
Protonoterpia w leczeniu dzieci w Polsce
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

Co to jest anoreksja?

Anoreksja, w psychiatrii fachowo określana jako jadłowstręt psychiczny, to choroba z grupy zaburzeń odżywiania. Osoba chora odczuwa silny lęk przed przytyciem, dlatego obsesyjnie dąży swoimi działaniami do utraty wagi, świadomie odmawia przyjmowania posiłków, głodzi się i nie przerywa tych zachowań nawet, gdy organizm jest wyniszczony.

Najczęściej anoreksja zaczyna się od niewinnego odchudzania, które przeradza się w natrętne myślenie o jedzeniu, kaloryczności posiłków i głodówki. Mimo dużego spadku masy ciała, czynności stają się coraz bardziej intensywne. Dzieje się tak, ponieważ anorektycy mają zaburzony obraz swojego ciała i żadna waga nigdy nie będzie dla nich idealna.

Problem najczęściej dotyczy nastolatków, wchodzących w okres dojrzewania i młodych dorosłych przed 25. rokiem życia. Anoreksja u mężczyzn pojawia się nawet 12 razy rzadziej niż u kobiet. Szacuje się, że problem dotyczy około 2% młodzieży w Polsce.

Wyróżnia się dwa rodzaje anoreksji :

  • typ restrykcyjny – znaczne ograniczenie przyjmowania pokarmów;
    • typ bulimiczny – ograniczenie spożywania pokarmów i głodówki występują na zmianę z napadami objadania się i wymiotami.

      Objawy anoreksji

      Początki anoreksji to zwykle niezadowolenie ze swojego wyglądu, chęć zrzucenia kilku kilogramów, przejście na dietę i rozpoczęcie wykonywania ćwiczeń fizycznych. Następnie cała uwaga zaczyna skupiać się na wadze i jedzeniu. Myśli o posiłkach zaczynają stawać się obsesyjne: osoba chora stale liczy, ile kalorii zjadła, planuje, jak zmniejszyć porcje, które produkty wyeliminować z diety. Zaczyna jeść coraz mniej i coraz intensywniej ćwiczyć. Zwykle sama przygotowuje swoje dania, je długo i w samotności lub całkowicie odmawia jedzenia, wymyślając różnego rodzaju wymówki. Pierwsze objawy anoreksji są zwykle trudne do rozpoznania przez najbliższe osoby, ponieważ anorektykom udaje się przez pewien czas ukrywać swoje zachowania.

      Objawy anoreksji to:

      • silny lęk przed przybraniem na wadze;
        • niezadowolenie ze swojego wyglądu;
          • odchudzanie się mimo niedowagi;
            • zaburzony obraz swojego ciała (osoba chora widzi siebie grubszą niż jest w rzeczywistości);
              • wskaźnik masy ciała (BMI) poniżej 17,5;
                • obsesyjne liczenie kalorii, ważenie jedzenia;
                  • zaburzenia miesiączkowania lub brak miesiączki;
                    • osłabienie;
                      • wypadanie włosów;
                        • przesuszona skóra;
                          • stałe uczucie zimna;
                            • drażliwość emocjonalna, obniżenie nastroju;
                              • problemy z koncentracją;
                                • wycofanie się z życia rodzinnego i społecznego.

                                  Osoba chora odczuwa satysfakcję ze spadku wagi. Jest dumna z władzy i kontroli nad samym sobą. Wpada w euforię, kiedy otoczenie zauważa spadek wagi, a uwagi dotyczące zbyt niskiej masy ciała i wychudzenia traktuje jako komplementy.

                                  Przyczyny anoreksji

                                  Na przyczyny anoreksji składa się kilka przenikających się i wzajemnie na siebie oddziałujących czynników. Głównym z nich jest psychika: niskie poczucie własnej wartości, stres, nieumiejętność radzenia sobie z problemami, niechęć do własnego ciała (zaburzenia psychoseksualne). Wykazano, że predyspozycje do takiego zachorowania mają osoby, które dążą do perfekcji. Często ogniwem zapalnym do rozpoczęcia obsesyjnego odchudzania się jest czyjaś uwaga na temat wyglądu, presja społeczna lub obraz kobiety kreowany przez media. Anoreksja może być wynikiem konfliktów w rodzinie, poczuciem braku miłości i zainteresowania ze strony rodziców lub chęci spełnienia ich oczekiwań.

                                  Anoreksja – leczenie

                                  Leczenie anoreksji polega przede wszystkim na terapii psychologicznej, ponieważ przyczyna zaburzeń jest w głowie. Jest to proces długotrwały i trudny, ponieważ bardzo często anorektyk nie uważa się za osobę chorą. Celem psychoterapii jest pokonanie lęku i wstrętu przed jedzeniem, zmiana postrzegania samego siebie i ciała, przepracowanie problemów psychicznych leżących u podłoża anoreksji oraz nauka radzenia sobie z nimi, czego efektem ma być powrót do prawidłowej masy ciała. Często w terapii bierze udział cała rodzina.

                                  W przypadku dużego wyniszczenia organizmu spowodowanego głodówkami stosuje się leczenie szpitalne, podczas którego uzupełniane są niedobory składników odżywczych, normowane są nawyki żywieniowe i leczone dolegliwości somatyczne.

                                  Skutki anoreksji

                                  Anoreksja powoduje znaczne niedobory składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Skutkiem są zaburzenia czynności narządów (głównie serca i nerek), anemia, zahamowanie wzrostu, zanik miesiączki . Nieleczona anoreksja w 10 procentach przypadków powoduje śmierć.

                                  Zobacz też:

                                  Zobacz film: Otyłość vs. anoreksja

                                  Zobacz film: Otyłość vs. anoreksja. Źródło: Dzień Dobry TVN

                                  Adrian Adamczyk

                                  Źródło zdjęcia głównego: Lemuel Caparaz/EyeEm/Getty Images

                                  podziel się:

                                  Pozostałe wiadomości

                                  Jaką torbę materiałową wybrać na lato?
                                  Materiał promocyjny

                                  Jaką torbę materiałową wybrać na lato?

                                  Przepisy na aromatyczne marynaty do dań z grilla
                                  Materiał promocyjny

                                  Przepisy na aromatyczne marynaty do dań z grilla