"Lekarz powiedział, że ryzyko jest duże". Oto poruszające historie kobiet, które są obciążone ciężką chorobą

smutna kobieta
Co zrobić, gdy jesteśmy obciążeni ciężką chorobą?
Źródło: PeopleImages/Getty Images
Choroba nowotworowa budzi w nas ogromny lęk. Jednak dzięki badaniom profilaktycznym lub genetycznym zyskujemy nad nią przewagę. Możemy odpowiednio się na nią przygotować lub całkowicie jej uniknąć. Niestety czasem zdarza się, że wiedza, o tym, że znajdujemy się w grupie podwyższonego ryzyka, może być bardzo dużym obciążeniem. Jak sobie z tym poradzić? Zapytaliśmy o to Zuzannę Butryn, psycholożkę i psychoterapeutkę.

Życie na bombie. Co czują osoby obciążone ciężką chorobą?

Babcia i mama Marty chorowały na raka piersi. Dla kobiety jasne było, że ona też może zachorować. Badania genetyczne, które wykonała kilka lat temu, tylko potwierdziły jej przypuszczenia. – Choć nie byłam zaskoczona wynikami, to do końca miała nadzieję, że może choroba mnie ominie – mówiła w rozmowie z serwisem dziendobry.tvn.pl pani Marta. Kobieta dodała, że kiedy okazało się, że zagrożenie jest realne, zaczęła wypierać problem. – Nie chciałam przyjąć tego do wiadomości. W tamtym czasie nikomu nie mówił o badaniach i o tym, że ryzyko rozwoju raka jest u mnie naprawdę duże – mówiła. Wszystko się zmieniło, gdy sama przez przypadek wykryła "coś" w piersi.

Zdrowie

Źródło: Dzień Dobry TVN
Styczeń - zdrowy i silny brzuch (napisy)
Styczeń - zdrowy i silny brzuch (napisy)
Co wydłuża, a co skraca nam życie?
Co wydłuża, a co skraca nam życie?
Choroby, które dostajemy w spadku
Choroby, które dostajemy w spadku
Wynalazek Polaków ratuje życie i zdrowie dzieci
Wynalazek Polaków ratuje życie i zdrowie dzieci
Całoroczne wyzwanie Raczków: styczeń – zdrowy i silny brzuch
Całoroczne wyzwanie Raczków: styczeń – zdrowy i silny brzuch
Czy Polacy dbają o zdrowie swojej wątroby?
Czy Polacy dbają o zdrowie swojej wątroby?
Jak wiatr wpływa na zdrowie człowieka?
Jak wiatr wpływa na zdrowie człowieka?
Oleje i octy do picia – moda czy przepis na zdrowie?
Oleje i octy do picia – moda czy przepis na zdrowie?
Zdrowie zaczyna się na talerzu
Zdrowie zaczyna się na talerzu
Owoce czarnego bzu na zdrowie
Owoce czarnego bzu na zdrowie
Turbo miody na turbo zdrowie!
Turbo miody na turbo zdrowie!
Zdrowie rodziny na talerzu
Zdrowie rodziny na talerzu
Pozytywny wpływ śmiechu na zdrowie
Pozytywny wpływ śmiechu na zdrowie
Jak wiatr wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie?
Jak wiatr wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie?
Chodzenie na zdrowie
Chodzenie na zdrowie
Naturalne syropy na zdrowie
Naturalne syropy na zdrowie
Zespół Marfana – choroba wysokich ludzi
Zespół Marfana – choroba wysokich ludzi
Protonoterpia w leczeniu dzieci w Polsce
Protonoterpia w leczeniu dzieci w Polsce
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

Bardzo się wystraszyłam. Na szczęście zmiana była niegroźna i tylko najadłam się strachu. Co ciekawe dopiero wtedy usłyszałam od lekarza, że sam fakt, że jestem obciążona, jeszcze o niczym nie przesądza. Po prostu mam się częściej badać i kontrolować swój stan zdrowia – mówiła. Przyznała też, że od tamtej pory jest pod stałą opieką lekarza.

Z chorobą nowotworową musiała się zmierzyć także rodzina Agnieszki. Jej mama przez lata walczyła z rakiem jelita. Podobne problemy miała także jej babia i prababcia. – Nie myślałam o tym, że też mogę zachorować. Dopiero kiedy mama zmarła, brat zaproponował, żebyśmy zrobili badania genetyczne, żeby mieć pewność, czy też możemy zachorować – opowiadała. Kobieta przyznała, że w tamtym okresie nie miała na to siły, odejście mamy bardzo ją przytłoczyło i nie miała głowy do takich rzeczy.

Agnieszka dodała, że brat nie czekał, aż ona otrząśnie się po śmierci mamy i sam wykonał testy. - Okazało się, że jest zdrowy, ryzyko, że będzie miał to, co mama jest niewielkie – dodała. Niestety pani Agnieszka nie miała tyle szczęście. – Kiedy trochę się pozbierałam, poszłam w ślady brata. Niestety moje wyniki nie były tak dobre, jak jego. Lekarz powiedział, że ryzyko jest duże i muszę uważać. Taka wiadomość ścięła mnie z nóg. Byłam przekonana, że skoro brat jest bezpieczny, to ja też – dodała.

Pani Agnieszka przyznała, że pierwsze kilka tygodni po odebraniu wyników jej myśli krążyły tylko wokół choroby i tego, jak bardzo jest wyniszczająca. – Mama miała przerzuty do kości. Bardzo cierpiała. Patrzenie na to wszystko było cholernie trudne. Bałam się, że w moim przypadku będzie tak samo – dodała. Te myśli były na tyle natrętne, że za namową koleżanki skorzystała z fachowej pomocy. - Terapia ułatwiła przejście przez żałobę i pomogła pogodzić się z tym, co może, ale wcale nie musi nadejść. Zrozumiałam, że mam przewagę nad chorobą. Wiem, gdzie i czego szukać, a tym samym mogę ją pokonać – dodała.

Obciążenie chorobą – jak sobie z tym poradzić?

Katarzyna Oleksik, dziendobry.tvn.pl: Jakie uczucia towarzyszą osobom, które dowiadują się, że są obciążone poważną chorobą?

Zuzanna Butryn, psycholożka, psychoterapeutka: W pierwszej kolejności pojawia się ogromny szok. Część zaczyna snuć czarne scenariusze. Kiedy słyszymy, że jesteśmy obciążeni, to zaraz staje nam przed oczami obraz bliskiej nam osoby, która chorowała. Zapominamy, że pomiędzy "zdrowy" a "chory" są jeszcze różne odcienie. Umyka nam, że choroba nowotworowa nie oznacza wyroku śmierci. Dlatego warto wypisać sobie na kartce w punktach, co to faktycznie dla nas oznacza. Podejdźmy do tego racjonalnie, bez niepotrzebnych, nadmiarowych emocji.

Bądźmy też wyrozumiali dla siebie. Dajmy sobie czas na przystosowanie się do nowej sytuacji, na pogodzenie się i zaakceptowanie jej.

Co jeszcze możemy dla siebie zrobić?

Skupmy się na tym, co dzieje się tu i teraz. Zadajmy sobie pytanie, czy właśnie w tym momencie doświadczam choroby, czy ona już zmieniła moje życie. Jeśli nie – musimy pamiętać, że mając taką wiedzę, możemy zacząć działać, zanim choroba się rozwinie, a nawet całkowicie jej uniknąć. Paradoksalnie mamy nad nią przewagę i znajdujemy się na wygranej pozycji. Dobrze jest to sobie uświadomić.

Co zrobić, kiedy lęk nie mija?

Jeśli mimo starań niepokój utrzymuje się dłużej niż kilka tygodni, to warto poszukać fachowej pomocy. Taka konsultacja będzie potrzebna także wtedy, gdy nowa sytuacja wpływa na nasze dotychczasowe życie – jeśli zaczyna je dezorganizować, wszystko jej podporządkowujemy i nie umiemy się skupić na niczym innym – warto się temu przyjrzeć.

Co zrobić, gdy bliski wypiera problem?

Są też osoby, które nie przyjmują choroby do wiadomości i wypierają ją.

To jeden z mechanizmów obronnych. Jeśli nie dopuszczamy czegoś do siebie, to mamy wrażenie, że tego nie ma. Choć to naturalna reakcja, to może być ona bardzo niebezpieczna. Taka postawa może sprawić, że zignorujemy pewne sygnały lub całkowicie odpuścimy profilaktykę. Dlatego bardzo ważne, jest, aby zdać sobie sprawę, że taki mechanizm u nas działa i coś z nim zrobić.

Jak pomóc osobie "udaje", że problem nie istnieje?

Przede wszystkim nie naciskać. Powiedzmy, że martwimy się jej stanem zdrowia i chcemy, aby o siebie zadbała. Powiedzmy, że - z naszej perspektywy – ignorowanie choroby to przejaw egoizmu. Podkreślajmy, jak ważne są dla nas kwestie zdrowotne i pokażmy, że sami o nie dbamy i wykonujemy badania. To może zadziałać motywująco. Jeśli jednak sami będziemy unikać kontaktu z lekarzami, ignorować jakieś dolegliwości to niewiele ugramy.

Może lepiej, żeby taka osoba porozmawiała z psychologiem?

Możemy zasugerować taką konsultację, ale pod żadnym pozorem nie zmuszajmy nikogo do tego, żeby poszedł na terapię. Z tego nigdy nie wychodzi nic dobrego i efekt jest odwrotny od zamierzonego.

Nie możemy zaprowadzić np. mamy do terapeuty, bo nie chce się leczyć. Musimy przyjąć do wiadomości, że mama jest dorosłą osobą i bierze odpowiedzialność za siebie, a także swoje zdrowie. Nasza zdecydowana reakcja będzie konieczna tylko wtedy, gdy objawy choroby będą już bardzo zaawansowane, gdy dojdzie do zagrożenia życia. Natomiast do profilaktyki i dbania o siebie nikogo nie przekonamy. To musi być indywidualna decyzja.

Boimy się chorób nowotworowych, ale choć różne programy badań przesiewowych czy akcje społeczne, w ramach których można się bezpłatnie przebadać, to praktycznie z nich nie korzystamy. Dlaczego?

Przede wszystkim nie badamy się ze strachu. Wykrywając chorobę wcześniej możemy jej zapobiec, pielęgnując lęk - de facto zmniejszamy szansę na jej pokonanie. Do tego dochodzi jeszcze wstyd, wstydzimy się pójść do lekarza. Często też podchodzimy do sprawy bardzo egoistycznie. Nie bierzemy pod uwagę, że nasza ewentualna choroba będzie obciążeń także dla naszych bliskich. Na nich ona również się odbije, oni też w jakiś sposób będą z nią walczyć. Pielęgnując swój lęk przed badaniem tylko "dokładamy" naszym najbliższym. Warto zdać sobie z tego sprawę, że nie jesteśmy sami na tym świecie i nasze wybory, decyzje będą miały wpływ także na bliskie nam osoby, których przecież nie chcemy krzywdzić. Dobrze jest mieć taką świadomość.

Zobacz także:

Autor: Katarzyna Oleksik

Źródło zdjęcia głównego: PeopleImages/Getty Images

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Jak gwiazdy spędzają Wielkanoc? Marzena Rogalska: "Szaleństwo"

Jak gwiazdy spędzają Wielkanoc? Marzena Rogalska: "Szaleństwo"

Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Marta Krupa o trudnym związku i powrocie do show-biznesu. "Byłam poniżana"

Marta Krupa o trudnym związku i powrocie do show-biznesu. "Byłam poniżana"

Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
Materiał promocyjny

Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym

Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
Materiał promocyjny

Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego

Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
Materiał promocyjny

10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu

Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
Materiał promocyjny

Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"

Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
Materiał promocyjny

Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy

Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
Materiał promocyjny

Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"

Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
Materiał promocyjny

Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
Materiał promocyjny

Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
Materiał promocyjny

Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?

Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjny

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"

Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"