Dalsza część artykułu znajduje się pod materiałem wideo
Co pyli w lipcu?
Do głównych winowajców alergicznych problemów należą trawy. Choć szczyt ich pylenia przypada na czerwiec, często przeciąga się również na lipiec. W tym czasie najaktywniej pylą kwitnące żyto, babka lancetowata, rzepak, komosa, koniczyna, pokrzywa, trzcina pospolita czy szczaw. Pylić może również topola i lipa pospolita.
Dodatkowo swoje zarodniki rozsiewają również grzyby mikroskopowe z gatunku Alternaria i Cladosportium.
by sprawdzić pylenie w innych miesiącach i miejsca warto regularnie zaglądać do mapy i kalendarza pylenia dla alergików.
Co robić, gdy pyli nasz alergen?
Alergia to przypadłość, z którą trzeba nauczyć się żyć. Najlepszym rozwiązaniem jest unikanie czegoś, co wywołuje reakcję alergiczną. Oczywiście wtedy, gdy to możliwe. W przypadku latających w powietrzu pyłków jest to znacznie trudniejsze. A nie każdej osobie pomagają leki. W okresie najintensywniejszego pylenia roślin uczulających zaleca się ograniczanie wyjścia z domu, zwłaszcza w ciągu dnia, gdy są najaktywniejsze. Alergikom sprzyjają letnie deszcze. To właśnie tuż po nich najlepiej jest udać się na spacer. Powietrze jest wtedy wolne od pyłków. Niskie ich stężenie można też zaobserwować wczesnym rankiem i późnym wieczorem. Choć to przykre, ale niestety konieczne - za dnia warto omijać zielone tereny: łąki, trawiaste pola, parki i lasy. Oprócz tego pomocne jest też korzystanie z serwisów informacyjnych lub specjalnych prognoz pogody dla alergików. Można tam znaleźć sporo przydatnych wskazówek dotyczących np. siły i kierunku wiatru, który powoduje migrację alergenów.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Domowe sposoby na alergię - co można przyjmować oprócz leków?
- Immunoterapia podjęzykowa w walce z alergią na roztocza. Kiedy rozpocząć leczenie?
- Alergia - objawy, rodzaje i leczenie. Jak działa odczulanie. Kiedy najlepiej się odczulić?
Autor: Diana Ryściuk
Źródło zdjęcia głównego: luna4/Getty Images