Jesienią wzrasta ryzyko wystąpienia zawału serca. Jak temu zapobiec?

mężczyzna trzyma się za serce
Jesienią wzrasta ryzyko zawału serca. Dlaczego?
Źródło: krisanapong detraphiphat/Getty Images
Nieodłącznym elementem jesiennych dni są niższe niż dotychczas temperatury, które negatywnie wpływają na stan zdrowia osób borykających się z problemami z sercem. Każde 10 stopni Celsjusza mniej to już o 7% większe ryzyko wystąpienia zawału. Dlaczego serce nie lubi zimna? Kiedy warto wezwać lekarza?

Jesień niebezpieczna dla serca - wzrasta ryzyko zawału

Zawał mięśnia sercowego może dotknąć zarówno pacjentów ze zdiagnozowaną chorobą wieńcową, jak i osoby, które do tej pory nie zauważyły żadnych niepokojących objawów. Do wystąpienia zawału przyczynić się może spadek temperatury powietrza, który jest charakterystyczną cechą jesiennych i zimowych dni. Dlaczego (zdawałoby się niewinna) różnica wyrażona w stopniach Celsjusza ma wpływ na nasze zdrowie? Prof. Piotr Buszman, kardiolog z Polsko-Amerykańskich Klinik Serca, American Heart of Poland wyjaśnił tę zależność.

Zdrowie

DD_20240108_Fit_rep_REP_napisy
Źródło: Dzień Dobry TVN
Styczeń - zdrowy i silny brzuch (napisy)
Styczeń - zdrowy i silny brzuch (napisy)
Co wydłuża, a co skraca nam życie?
Co wydłuża, a co skraca nam życie?
Choroby, które dostajemy w spadku
Choroby, które dostajemy w spadku
Wynalazek Polaków ratuje życie i zdrowie dzieci
Wynalazek Polaków ratuje życie i zdrowie dzieci
Całoroczne wyzwanie Raczków: styczeń – zdrowy i silny brzuch
Całoroczne wyzwanie Raczków: styczeń – zdrowy i silny brzuch
Czy Polacy dbają o zdrowie swojej wątroby?
Czy Polacy dbają o zdrowie swojej wątroby?
Jak wiatr wpływa na zdrowie człowieka?
Jak wiatr wpływa na zdrowie człowieka?
Oleje i octy do picia – moda czy przepis na zdrowie?
Oleje i octy do picia – moda czy przepis na zdrowie?
Zdrowie zaczyna się na talerzu
Zdrowie zaczyna się na talerzu
Owoce czarnego bzu na zdrowie
Owoce czarnego bzu na zdrowie
Turbo miody na turbo zdrowie!
Turbo miody na turbo zdrowie!
Zdrowie rodziny na talerzu
Zdrowie rodziny na talerzu
Pozytywny wpływ śmiechu na zdrowie
Pozytywny wpływ śmiechu na zdrowie
Jak wiatr wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie?
Jak wiatr wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie?
Chodzenie na zdrowie
Chodzenie na zdrowie
Naturalne syropy na zdrowie
Naturalne syropy na zdrowie
Zespół Marfana – choroba wysokich ludzi
Zespół Marfana – choroba wysokich ludzi
Protonoterpia w leczeniu dzieci w Polsce
Protonoterpia w leczeniu dzieci w Polsce
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

- Jeżeli spada temperatura, kurczą się nasze tętnice, to zwiększa się ciśnienie krwi. A jeżeli w tętnicach wieńcowych występuje blaszka miażdżycowa, która ma tzw. niestabilny charakter, to jest to mechanizm spustowy do pęknięcia blaszki i wystąpienia ostrego zawału serca - zaznaczył ekspert w wywiadzie dla serwisu wyborcza.pl.

Blaszka miażdżycowa jest dodatkowo osłabiana przez występujący jesienią smog i unoszący się w powietrzu pył PM2,5. O tej porze roku warto więc szczególnie zwracać uwagę na odpowiednie docieplenie organizmu i dopasowanie ubrań do panujących warunków atmosferycznych.

Zawał serca. Kiedy dzwonić po pomoc?

Objawów zawału serca pod żadnym pozorem nie można lekceważyć. Zaniepokoić nas powinien głównie silny i trwający ponad 20 minut ból w klatce piersiowej, który zazwyczaj promieniuje aż do szyi, ramienia lub brzucha. Towarzyszą mu zwykle duszności, uczucie lęku i problemy z oddychaniem.

Wezwanie pomocy ratunkowej we właściwym czasie jest kluczem do uratowania życia. - Udrożnienie zamkniętej tętnicy wieńcowej w czasie krótszym niż 60 minut, (...) może również pozwolić na całkowity powrót serca do sprawności - czytamy w serwisie wyborcza.pl.

Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.

Zobacz także:

podziel się:

Pozostałe wiadomości