medycyna naturalna

Sól epsom to produkt, którego lecznicze właściwości znane są już od setek lat. Dzięki zawartości cennych pierwiastków chemicznych, świetnie wpływa na kondycję całego organizmu. Dowiedz się, kiedy i jak stosować oraz gdzie kupić sól epsom.

Sezon infekcyjny trwa. Jedną z najskuteczniejszych i najczęściej stosowanych metod walki z przeziębieniem jest stawianie baniek. Jak działają? Czy taką formę leczenia można zastosować u każdego? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedział Leszek Waniek, akupunkturzysta, terapeuta medycyny chińskiej.

Gdy dopada nas przeziębienie - zamiast do apteki - warto pójść do kuchni i przygotować napar, który pomoże uporać się z chorobą. Co będzie nam potrzebne?

Jesienią staramy się szczególnie zadbać o nasze zdrowie ze względu na niesprzyjającą aurę. Poszukujemy naturalnych sposobów na utrzymanie dobrego samopoczucia. Niesamowite właściwości lecznicze ma tzw. anginka, która znana jest także jako geranium czy pelargonia pachnąca. O mocy tej rośliny opowiedziała w programie Dzień Dobry TVN florystka Anna Wojtal.

Czarny bez to roślina, której zalety wychwalał już Hipokrates. Pomaga w walce z przeziębieniem, wzmacnia odporność, jest także bogactwem witamin. Dlaczego jeszcze warto sięgnąć po czarny bez? Jakiej obróbce go poddać, aby zachować jak najwięcej prozdrowotnych właściwości? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedziała Klaudyna Hebda, zielarka i aromaterapeutka kliniczna.

Akupunktura pomaga w leczeniu wielu dolegliwości, może też wspomagać terapię farmakologiczną. O jej dobroczynnym działaniu opowiedziała w Dzień Dobry TVN Joanna Ibisz.

Hirudoterapia, czyli leczenie pijawkami to metoda znana od wieków. Kiedyś korzystali z niej starożytni Grecy, a obecnie coraz częściej ich właściwości prozdrowotne wykorzystuje współczesna medycyna. Jakie dolegliwości i schorzenia można leczyć z ich pomocą? O tym w Dzień Dobry TVN opowiadała mgr Patrycja Adamek, mistrz naturopatii, hirudoterapeuta.

Na czym polega siła mongolskiej medytacji?

W medycynie chińskiej wygląd języka jest doskonałym źródłem wiedzy na temat stanu zdrowia człowieka. Znaczenie ma struktura powierzchni języka, kolor, a także ilość nalotu.

Graviola to wiecznie zielone drzewo rosnące m.in. w Ameryce Południowej i Środkowej. Rodzi smaczne owoce, które tak samo jak liście, nasiona i kora, ma właściwości lecznicze. Zastosowanie gravioli w medycynie ludowej jest bardzo szerokie, ponieważ roślina ta wzmacnia odporność, działa antybakteryjnie, insektobójczo i przeciwbólowo.

"Trzeba mieć zdrowe ciało, umysł i duszę".

Moksybucja to jedna z najstarszych metod leczenia naturalnego na świecie. Na czym dokładanie polega? Kiedy się ją stosuje i w łagodzeniu jakich dolegliwości pomaga? Dowiecie się tego z naszego materiału.

Choć dziki majeranek można spotkać wyłącznie w Turcji i na Cyprze, warto zastanowić się nad zasadzeniem rośliny w swoim ogrodzie. Jego uprawa nie jest zbyt wymagająca, dlatego tym bardziej warto bliżej przyjrzeć się, jakie właściwości skrywa to ziele. Sprawdź, jak powinna wyglądać uprawa i na co pomaga majeranek? W jakiej formie przyjmować roślinę na przeziębienie i na wzdęcia?

Herbata z czystka cieszy się rosnącą popularnością. Coraz więcej osób decyduje się na zakup, chcąc skorzystać z jej właściwości. Jest łatwo dostępna i nie wywołuje efektów ubocznych.

Czystek ma właściwości lecznicze, dzięki którym wyróżnia się spośród wielu roślin. Herbata z czystka niejednej osobie pomogła w walce z dolegliwościami układu pokarmowego czy odpornościowego. Sprawdź, dlaczego warto włączyć czystka do swojego jadłospisu.

Olej z ostropestu plamistego wspomaga leczenie wątroby, działa korzystnie na drogi żółciowe, obniża poziom cholesterolu i cukru we krwi, oczyszcza organizm z toksyn, zapobiega nowotworom i namnażaniu się wolnych rodników. Właściwości oleju z ostropestu plamistego jest więc naprawdę wiele. Jakie jeszcze prozdrowotne działania wykazuje ten olej?

Alchemilla mollis to ziele od wielu lat stosowane w medycynie naturalnej. Stanowi naturalny sposób na pozbycie się wielu przykrych dolegliwości, m.in. takich jak problemy trawienne czy trądzik. Jego właściwości lecznicze docenią również kobiety, które wyjątkowo boleśnie przechodzą menstruację, a także te starające się o dziecko. Poznaj zastosowanie ziela przywrotnika oraz dowiedz się, gdzie je kupić.

Jak zaparzyć leczniczą herbatę?

Miłorząb japoński to jedno z najstarszych drzew, które przetrwały do naszych czasów. Pochodzące z Chin, swoje zastosowanie lecznicze oferuje ludziom na całym świecie. Wyciąg z miłorzębu japońskiego zaleca się w terapii choroby Alzheimera, miażdżycy, demencji naczyniowej. Profilaktycznie zaś polecany jest jako lek wspomagający naukę i koncentrację.

Siedmiopalecznik błotny to mało znane w Polsce zioło o leczniczych właściwościach. Poznaj jego tradycyjne zastosowanie!

Czarny bez to niezwykła roślina, która od wieków znana jest ze swoich zbawiennych dla naszego organizmu właściwości. Wszystkie części tej rośliny mogą być wykorzystane do celów leczniczych. Jeśli chcemy wykorzystać jego kwiaty, należy się spieszyć, ponieważ sezon na nie dobiega końca. W programie Agnieszka Cegielska opowiedziała, jak działa ten cud natury.

Olejek CBD pozyskiwany jest z konopi siewnych. Wykorzystuje się go m.in. w leczeniu migren czy padaczki. Z jego właściwości korzysta także przemysł kosmetyczny. Jak stosować olejek? Czy można to robić bez konsultacji z lekarzem? O tym w Dzień Dobry TVN rozmawialiśmy z Moniką Wąsowską-Imielską, farmaceutką.

Ajurweda oznacza "wiedzę o życiu", bądź "sztukę życia". Uznawana jest za jeden z najstarszych systemów filozoficznych i medycznych, który bazuje na naturalnych sposobach pielęgnacji zdrowia i urody. Zobacz, na czym dokładnie polega ta terapia.

Medycyna naturalna od setek lat stosowana jest w leczeniu najrozmaitszych schorzeń. Okazuje się, że jej tajniki można wykorzystać również do zachowania pięknego, młodego wyglądu. Dowiedz się, jak zatrzymać efekty starzenia dzięki modelowaniu twarzy.

Dzika róża, zwana królową polskich kwiatów, jest niezwykle ceniona zarówno ze względu na swoje piękno, jak i właściwości lecznicze oraz walory kulinarne. Jak działa dzika róża? Właściwości zdrowotne to przede wszystkim bogactwo witamin w owocach. Piękny i intensywny zapach dzika róża zawdzięcza olejkom eterycznym zawartym w kwiatach. Podpowiadamy, do czego wykorzystać dziką różę i jak zadbać o jej zdrowie.

Domowy syrop z czarnego bzu pomoże uporać się z wieloma dolegliwościami. Jest świetny nie tylko podczas przeziębienia. Warto stosować go również profilaktycznie dla podtrzymania odporności organizmu. Sprawdź, jakie inne właściwości i zastosowania ma syrop z czarnego bzu i jak go zrobić.

Ponoć masowanie poszczególnych punktów na uszach pozwala wzmocnić wewnętrzne narządy. Masażem ucha można też złagodzić stres. O tym, co może nam dać masaż ucha opowiada w Dzień Dobry TVN dr Sainjaral Byambasuren, lekarz medycyny rodzinnej i specjalistka medycyny naturalnej. Czy u każdego można zastosować tę terapię? Jak należy masować ucho - głaskać czy uciskać? Poznajcie techniki refleksoterapii uszu.

Na co może pomóc szklanka wody? Ile trwa leczenie wodą i czy można przejść je w domu? A może należy jechać do uzdrowiska? Jakie właściwości mają polskie wody lecznicze? W Dzień Dobry TVN dr n. med. Robert Szafkowski, krajowy konsultant w dziedzinie balneologii (działu medycyny zajmującego się zastosowaniem naturalnych surowców leczniczych) powiedział, jakie choroby można wyleczyć za pomocą wód i jak taka terapia wygląda.