Przed nami czwarty tydzień wyzwania "Healthy & Active".
Anna Lewandowska świętowała urodziny Belli, czyli swojej suczki, która dokładnie 19 stycznia skończyła rok. Trenerka zamieściła na swoim profilu w mediach społecznościowych film, na którym pokazała wspólne chwile. Jej fani bardzo żywo zareagowali na to nagranie.
"To jest odskocznia od codzienności i obowiązków domowych"
"Rytm dobowy jest niesamowicie ważny".
Znana trenerka przygotowała kolejny zestaw ćwiczeń. Tym razem przyda się obciążenie, a także taśmy.
Trwa noworoczne wyzwanie Dzień Dobry TVN i Anny Lewandowskiej. Skupiamy się nie tylko na treningach i zbilansowanej diecie, ale również na dobrych nawykach, które poprawiają komfort życia i wspomagają regenerację.
3 stycznia ruszyło noworoczne wyzwanie Anny Lewandowskiej i Dzień Dobry TVN - "Healthy&Active".
Anna Lewandowska zmierzyła się z ogromnym cierpieniem. Utrata ciąży, tak wyczekiwanej, była dla niej i Roberta ciosem. W poruszającej rozmowie trenerka zwierzyła się ze swoich doświadczeń.
Kiedy postanowimy, że zaczniemy ćwiczyć, pojawią się jeszcze dwa pytania: jak zmienić swoje niewłaściwe nawyki żywieniowe, czyli nieregularne jedzenie, sięganie po słodycze i słone przekąski w ciągu dnia czy ciężkostrawne dania tuż przed zaśnięciem oraz jak dietę dostosować do treningów. Zapytaliśmy o to w Dzień Dobry TVN dietetyka Łukasza Sieńczewskiego.
Dołącz do "Healthy & Active"!
Od paru dni trwa noworoczne wyzwanie "Healthy & Active" Ani Lewandowskiej i Dzień Dobry TVN. Trenerka w pierwszym odcinku zachęciła widzów do aktywności fizycznej.
Chcemy was zachęcić do aktywności fizycznej i wprowadzenia zdrowych nawyków do swojej codzienności.
"Nie zapominamy o części końcowej, jaką jest stretching".
"Te ćwiczenia są dla wszystkich".
Sylwester i pierwszy dzień Nowego Roku to wyjątkowy czas. Obdarowujemy się wtedy miłym słowem i życzymy sobie, aby kolejne dwanaście miesięcy okazały się lepsze od tych, które właśnie przeszły do historii. Za pośrednictwem mediów społecznościowych noworoczne życzenia swoim fanom złożyły również gwiazdy. Co napisały?
- Mieliśmy obawy przed przeprowadzką do Barcelony - powiedziała.
Anna Lewandowska uchyliła rąbka świątecznej tajemnicy wprost ze swojego domu. Gwiazda wrzuciła do sieci zdjęcie z córeczkami. W poprzednich latach mogliśmy zobaczyć do złudzenia podobne obrazki. Poznajcie tradycję Lewandowskich.
Fani są zachwyceni.
"Wstańcie z kanapy i zróbcie coś dla siebie".
"Aktywność fizyczna to inwestycja, która zawsze wyjdzie nam na zdrowie".
Internauci dostrzegli uderzające podobieństwo, jednej z użytkowniczek TikToka do Anny Lewandowskiej.
Robert Lewandowski wrzucił do sieci zdjęcie, które w zaledwie dwie godziny zyskało ponad pół miliona polubień. Piłkarz pokazał się ze swoimi "ulubionymi dziewczynami". Jedna z fanek postanowiła z sposób żartobliwie skomentować post sportowca.
Fanka: "Ty jesteś niesamowita".
- Inspiruje mnie - wyznała żona piłkarza.
"To jest nasza odpowiedzialność, żeby inspirować i pomagać".
Najpiękniejsze WAGs meczu Polska-Argentyna.
Anna Lewandowska wraz ze szwagierką Mileną podczas meczu z Arabią Saudyjską gorąco kibicowały kapitanowi naszej reprezentacji.
Robert Lewandowski jest jednym z najlepszych piłkarzy na świecie, a jego wynagrodzenia za grę w piłkę jest niezwykle wysokie. Jednak to nie jedyny sposób w jaki sportowiec zarabia pieniądze. Okazuje się, że inwestuje w różne biznesy, a także rozkręca własne.
Zmiana miejsca zamieszkania może być bardzo stresująca nie tylko dla dorosłych, ale przede wszystkim dla dzieci.
Ewa Chodakowska w najnowszym wywiadzie opowiedziała m.in. o tym, jakie łączą ją relacje z koleżanką po fachu - Anną Lewandowską. - Nie zawsze jest tak, że ktoś, kto ma tę samą pasję, kliknie ci pod każdym innym względem - przyznała. Czy trenerki rywalizują ze sobą?