Seks osób starszych. "Trudno jest przyjąć do wiadomości, że nasi rodzice mogą jeszcze współżyć"

para seniorów w łóżku
LWA/Getty Images
Źródło: Stone RF
Wiele osób uważa, że seks jest zarezerwowany tylko dla osób młodych i zdrowych. Fakt, że nasi rodzice czy dziadkowie jeszcze "to robią" jest trudny do przyjęcia. Dlaczego tak postrzegamy osoby starsze? Czym ich seks różni się od tego, który uprawiają młodzi? Rozmawiamy na ten temat z Anną Golan, seksuologiem.

Czy z wiekiem ochota na seks maleje?

Czy osoby starsze mają jeszcze ochotę na seks?

Anna Golan, seksuolog: Tak, ale ten medal ma dwie strony. Z jednej wiele starszych osób pozwala sobie na seks i dbają o tę sferę swojego życia, a jeśli coś zaczyna się dziać – szukają pomocy. Z drugiej jest nasza kultura, w której brakuje obrazu dojrzałego seksu. Czasem trudno jest nam przyjąć do wiadomości, że nasi rodzice czy dziadkowie mogą jeszcze uprawiać seks i czerpać z niego radość.

A co z libido? Ono maleje z wiekiem?

Niekoniecznie. Libido może spaść, ale wcale nie musi. Jednak trzeba mieć na uwadze, że z wiekiem obniża się poziom testosteronu, zmienia się też nawilżenie pochwy. Czasem zdarza się, że np. jeden z partnerów dalej chciałby uprawiać seks, ale drugi, np. z powodu zaburzeń erekcji, unika zbliżeń.

Przecież zaburzenia erekcji można leczyć. Są też sposoby, żeby zwiększyć libido.

Tak, ale nie ma leku, który sprawi, że będziemy mieli ciągle ochotę na seks, a tacy pacjenci też do mnie przychodzą. Mężczyzna, który od wielu lat prowadzi niehigieniczny tryb życia, nie wysypia się, liczy, że nadal będzie miał kilka stosunków dziennie. Trzeba go wtedy skonfrontować, z tym że jego oczekiwania są niemożliwe do spełnienia.

Osoby, które chcą sięgnąć po farmakologię, powinny to zrobić w porozumieniu z lekarzem. Trzeba jednak podkreślić, że o utrzymanie ochoty na seks trzeba dbać, np. prowadząc zdrowy, harmonijny styl życia.

Z jakimi problemami przychodzą pacjenci?

Wszystko zależy od tego, co im przeszkadza. Jeśli kobieta odczuwa ból podczas stosunku, powinna spotkać się z ginekologiem. Jeśli w ogóle mamy mniej sił, często czujemy się zmęczeni, należy skonsultować się z internistą. Przy zaburzeniach hormonalnych nie obejdzie się bez pomocy endokrynologa.

Odwiedzają mnie kobiety, które chcą jeszcze mieć życie erotyczne, ale mąż się wycofuje. Są też takie, które w końcu chcą przeżyć orgazm. Mężczyźni szukają u mnie pomocy zazwyczaj wtedy, gdy zauważają, że nie mogą się kochać tak często i tak dużo, jak dawniej.

Seks osób starszych

Jak wygląda seks osób starszych? Czym się różni od tego, który uprawiają młodzi?

Młode osoby kojarzą seks ze sportem wyczynowym, stosunkiem i równoczesnym orgazmem. U osób starszych jest on bardziej wartościowy i dużo głębszy. Jest w nim więcej bliskości, nie muszą się spieszyć ani nic sobie udowadniać. Warto też wspomnieć, że seks nie jest równoznaczny ze stosunkiem. Bliskość i miłość w łóżku można sobie okazywać na wiele różnych sposobów.

Dlaczego osoby starsze powinny współżyć?

Seks poprawia i wzmacnia relacje, relaksuje, jest też formą aktywności fizycznej. Pomaga utrzymać sprawność. Dzięki niemu osoby starsze czują się atrakcyjne i pożądane.

Dlaczego seks jest tematem tabu?

Skoro seniorzy chcą się kochać, to dlaczego ta sfera ich życia zostaje całkowicie pominięta. Mam wrażenie, że po przekroczeniu pewnego wieku na człowieka patrzy się tylko przez pryzmat chorób, na które z racji wieku może cierpieć. Dlaczego nikt nie pisze poradników seksuologicznych właśnie dla seniorów?

To prawda. Takich publikacji nie ma, bo o seksie piszą głównie młode osoby, a one patrzą na seks z zupełnie innej perspektywy. Takie poradniki miałyby sens, gdyby ich napisania podjęli się sami zainteresowani.

I tu wracamy do punktu wyjścia. O seksie się nie mówi. To ciągle w Polsce temat tabu.

Seks w wielu kulturach jest tematem tabu i nie zawsze jest to coś złego. Takim przykładem może być tabu kazirodztwa, które chroni niewinne osoby przed skrzywdzeniem. Myślę, że seks jest ważną strefą naszego życia, ale nie chcemy go postrzegać jako czegoś naturalnego. Z jednej strony czujemy się nim trochę zażenowani, nie mówimy o nim, a z drugiej nadużywamy pornografii, gdzie seks może być wulgarny, przemocowy, albo zupełnie nierealistyczny.

Zobacz także:

Zobacz wideo: Największe grzechy przeciwko seksualności

Dzień Dobry TVN

Autor: Katarzyna Oleksik

Źródło zdjęcia głównego: Stone RF

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

Upiekłam fit "sernik" Anny Lewandowskiej. Bez glutenu, bez laktozy... bez smaku?

Upiekłam fit "sernik" Anny Lewandowskiej. Bez glutenu, bez laktozy... bez smaku?

Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

Wielkanoc z Dzień Dobry TVN. Jakie świąteczne niespodzianki czekają widzów?

Wielkanoc z Dzień Dobry TVN. Jakie świąteczne niespodzianki czekają widzów?

Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
Materiał promocyjny

Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym

Wysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?

Wysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?

Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
Materiał promocyjny

Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego

Tuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent

Tuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent

Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
Materiał promocyjny

10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu

Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
Materiał promocyjny

Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"

Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
Materiał promocyjny

Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy

Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
Materiał promocyjny

Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"

Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
Materiał promocyjny

Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
Materiał promocyjny

Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
Materiał promocyjny

Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?

Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjny

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"

Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"