Jak prawidłowo trenować z gumami? W programie Dzień dobry TVN trenerka Anna Dziedzic wyjaśniła, jak powinien wyglądać podstawowy trening z gumami, jakie partie ciała możemy nimi ćwiczyć, a także o jakie gumy najlepiej poprosić w sklepie.
Emilia i Franciszek Dubiel to roztańczone rodzeństwo, które w wieku zaledwie 8 i 10 lat zdobyło mistrzostwo Europy w kategorii jazz dance. Jak wpadli na pomysł, by zacząć tańczyć? Kto stoi za ich sukcesem?
Od stycznia 2022 r. znacznie podniesione zostaną składki opłacane przez polskich przedsiębiorców. Najnowsze wyliczenia składek emerytalnych, rentowych i innych wskazują wzrosty o 7,5 proc i 13 proc., w zależności od okresu funkcjonowania przedsiębiorstwa.
Ludzie kultury i kościoła połączyli się we wspólnym apelu. Biskup Rafał Markowski, Martyna Wojciechowska, Tomasz Kot, Agnieszka Więdłocha, Danuta Stenka, Dawid Podsiadło, Janusz Gajos - to tylko niektóre z osób, które nawołują do zjednoczenia się. "Nikt nie zasługuje, by umrzeć w lesie".
3-letnia Hania z Kłodzka, noworodek ze Szczecina, 3-letnia Zuzia z Poznania. O maltretowaniu dziecka dowiadujemy się dopiero wtedy, gdy umiera w tragicznych okolicznościach. Sprawcami najczęściej są rodzice i opiekunowie. Uniknięciu podobnych dramatów może pomóc wprowadzenie w Polsce Serious Case Review czy zwiększanie świadomości społecznej, m.in. w takie dni jak Międzynarodowy Dzień Zapobiegania Przemocy Wobec Dzieci.
Pieniądze z programu 300 plus mają pomóc rodzicom skompletować szkolną wyprawkę dla dziecka. Może się jednak okazać, że nie wszyscy otrzymają wsparcie. Na jakiej zasadzie przyznawane są pieniądze?
W piątek w całej Polsce spodziewane są opady deszczu, a temperatura nie przekroczy 7 stopni. Silny wiatr da się we znaki szczególnie w górach, tam również pojawi się śnieg.
Pani Marzenna była bohaterką 12. odcinka najnowszej edycji programu "Kuchenne Rewolucje". Pracowała w barze "Agata", który znajduje się w Gorzowie Wielkopolskim. Spędziła w lokalu całe życie, tam też wychowała się jej córka. O jej śmierci poinformowali producenci show.
Słońce przebywa w znaku Skorpiona, Srebrny Glob znajduje się w znaku Byka. Na niebie uściśla się dzisiaj Pełnia Księżyca, której będzie towarzyszyć prawie czterogodzinne zaćmienie naszego naturalnego satelity. Zaćmieniu będzie dopingować również trygon pomiędzy Wenus a Uranem, który pomoże w dostosowaniu się do szybko zmieniających się energii. Jaki będzie horoskop dzienny na piątek, 19 listopada 2021 r. dla wszystkich znaków zodiaku?
Nie żyje Andrzej Urny - polski gitarzysta rockowy, kompozytor, aranżer i producent. O śmierci muzyka poinformował portal TVN24.pl, powołując się na słowa jego żony. W latach 80. i 90. artysta występował m.in. z zespołami Perfect i Dżem. Współpracował także z Urszulą Sipińską czy Martyną Jakubowicz. Za kilka dni obchodziłby 64. urodziny.
Za nami 502 odcinek programu "Milionerzy". Tym razem o główną wygraną zawalczyła Agnieszka Czaja z Poznania. W zadaniu eliminacyjnym jako pierwsza uszeregowała kanclerzy Niemiec. Uczestnika pierwsze koło ratunkowe wykorzystała już przy pierwszym pytaniu. Nie wiedziała, który z podanych frazeologizmów jest wyrazem niechęci. Kolejnej podpowiedzi potrzebowała na etapie 5 000 złotych.
Coraz częściej do szpitali trafiają osoby, które posługują się fałszywymi certyfikatami covidowymi. Adam Niedzielski, minister zdrowia, podczas czwartkowej (18 listopada) konferencji poinformował, że Narodowy Fundusz Zdrowia, jak i policja już zajmują się sprawą.
To będzie nowość w TVN, którą z pewnością pokochają nie tylko fani sportu. Skoki narciarskie trafią do mediów z Grupy Discovery. Będzie lepiej, więcej, ale zawsze z profesjonalną załogą. Czego mogą się spodziewać widzowie?
Czy palenie papierosów może mieć wpływ na rozpad związku? Jeden z najpopularniejszych nałogów na świecie stanowi poważne niebezpieczeństwo dla relacji. Kłótnie o zdrowie, nieprzyjemny zapach, bierność to tematy codziennej batalii w wielu domach. Jak zachęcić do rzucenia nałogu lub znaleźć odpowiedni kompromis?
W czwartek w Polsce zachmurzenie duże z większymi przejaśnieniami. Czekają nas przelotne opady deszczu, a w górach deszczu ze śniegiem i śniegu. Termometry wskażą od 5 do 10 st. C. Wiatr umiarkowany, na północy okresami dość silny, w górach porywisty.
Sprawdź horoskop dzienny na czwartek, 18 listopada 2021 r. dla wszystkich znaków zodiaku. Słońce przebywa w znaku Skorpiona, Księżyc znajduje się w znaku Byka. Z każdą godziną odczuwamy coraz mocniej wpływ uściślającej się Pełni oraz nadchodzącego zaćmienia Srebrnego Globu.
Wiele osób skarży się, że po przyjęciu przypominającej dawki szczepionki ważność ich certyfikatów covidowych nie została przedłużona. Winę za to mogą ponosić pracownicy punktów szczepień, którzy źle wypełniają dokumentację. Jak można naprawić ten błąd?
16-latka prosząca o datki na przystanku autobusowym w Indiach została zgwałcona kilkaset razy – poinformował w środę australijski portal news.com.au. Przemocy seksualnej dopuścili się wobec niej nawet dwaj policjanci, którzy przyjmowali jej zgłoszenie.
W nocy z 17 na 18 listopada na niebie będzie można zaobserwować wyjątkowe zjawisko - rój meteorytów Leonidów. Jak doszło do ich powstania? Gdzie i w jaki sposób się im przyjrzeć?