Dziecko

Przez technologię dzieci cierpią na bezsenność

Coraz młodsze dzieci korzystają z telefonów komórkowych i tabletów. Niestety większość spędza z nimi za dużo czasu, co skutkuje m.in. bezsennością. O tym niepojącym zjawisku rozmawialiśmy w Dzień Dobry Wakacje ze specjalistą zaburzeń snu Michałem Skalskim i dziennikarkę Odetę Moro - mamą Soni. Na ile godzin przed snem należy odstawić tablet? Czy wakacje są dobrym momentem na detoks od technologii?

Źródło: Dzień Dobry Wakacje |
Co sądzisz o tym artykule?
82
6
Wybrane dla Ciebie
Komentarze
0