Dziecko

Pierwsza nauka pływania. Kiedy warto zabrać dziecko na basen?

Dziecko

Pierwsza nauka pływania. Kiedy warto zabrać dziecko na basen?

Wizyta na basenie to dla dziecka ogromna frajda, a przy okazji idealny sposób na wzmocnienie mięśni. W jakim wieku warto po raz pierwszy zabrać dziecko na pływalnię? Robert Stockinger poruszył ten temat w rozmowie z trenerką, Adrianną Wawrzynkiewicz.

Pierwsza wizyta na basenie

Wakacje za nami. Dzieci wróciły więc do szkół i przedszkoli, zaś rodzice zastanawiają się nad dodatkowymi zajęciami dla swoich pociech. Idealnym rozwiązaniem jest basen, który nie tylko rozwija, ale także wpływa prozdrowotnie na dorastające organizmy. Po całym dniu siedzenia w szkolonej ławce i noszenia ciężkiego plecaka, zajęcia na pływalni pozwolą naszym pociechom na rozluźnienie i odciążenie kręgosłupa. Kiedy zatem zapisać dziecko na pierwsze zajęcia?

Samodzielnie dzieci mogą uczyć się pływać już w wieku około 4 lat. Wszystko jest jednak kwestią umowną i zależy od indywidualnych predyspozycji. Są też takie dzieci, które rozpoczęły naukę pływania w wieku 2,5 roku i naprawdę im to wychodzi

– powiedziała Adrianna Wawrzynkiewicz.

Co ważne, podczas zajęć zarówno tych indywidualnych, jak i grupowych, dzieci pozostają pod opieką instruktorów, a rodzice mogą spokojnie udać się do domu. Wszystko po to, by maluchy już od samego początku uczyły się zaufania do trenera i wody.

Rodzic dopingować może w domu, po zajęciach lub przed treningiem, by pozytywnie nastroić dziecko. Potem zostawia malucha z trenerem po to, żeby dziecko nabierało zaufania przede wszystkim do trenera, a potem do wody

 – powiedziała trenerka.

Strach przed wodą

Dzieci, które wcześniej nie miały kontaktu z wodą w basenach, mogą czuć się zagrożone i niepewne. Co zrobić, aby maluch nie wystraszył się wody i nie kojarzył pływalni z czymś niebezpiecznym? Trenerka utrzymuje, że najważniejsze jest zachowanie rodziców. Przed pierwszym wyjściem na basen dorośli nie powinni okazywać lęku, tylko pozytywnie nastrajać dziecko, przygotować je na nową przygodę. Co więcej, istotne jest także to, aby naukę pływania powierzyć specjaliście. Rodzice często chcąc nauczyć dziecko pływać, wpajają złe zasady, które później trudno jest skorygować.

Okres powakacyjny to jest czas, kiedy dzieci przychodzą i pokazują, czego się nauczyły. Najczęstsze błędy to jest zatykanie nosa. Zamiast nabierania powietrza i wypuszczania go do wody, dzieci zatykają nos i przez to nie potrafią oddychać, a od tego zaczyna się cała nauka pływania. Wszystkie inne wakacyjne wspomagacze, rękawki, czy kostiumy piankowe też nie są najlepszym rozwiązaniem

- dodała trenerka. 

Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki znajdziesz w serwisie Player.p

Zobacz także:

Dyrektor muzeum w Auschwitz apeluje o ułaskawienie nastolatka z Nigerii. Chce odsiedzieć za niego część kary

Jennifer Lopez w najnowszym teledysku wystąpiła w garniturze od polskiej projektantki. Zobacz, jak wyglądała

Czy twoje dziecko je słodycze częściej niż raz w tygodniu? Ekspert: "Zakaz rodzi pokusę"

Co sądzisz o tym artykule?
90
11
Wybrane dla Ciebie
Komentarze
1
13.10.2020
Ilona
Mój 4-latek jest niesamowicie ruchliwy i często zdarza się, że się przewróci, upadnie albo uderzy się o jakiś mebel. Oczy trzeba mieć dosłownie dookoła głowy. Niedawno wpadliśmy w sumie na pomysł żeby go zabrać na basen, bo tam się wymęczy ale też z drugiej strony będzie bezpieczniej bo w wodzie zawsze mniejsze ryzyko kontuzji, jak to wyczytałam na portalu Zdrowy Kręgosłup, który polecam rodzicom, którzy chcą oswoić dzieci z pływaniem : https://dziendobry.tvn.pl/a/pierwsza-nauka-plywania-kiedy-warto-zabrac-dziecko-na-basen. Jak na razie sami doglądamy naszego malucha ale myślimy żeby go niedługo właśnie oddać w ręce instruktora.