Jarosław Kret o walce z depresją. Jak wyleczyć depresję? "Znowu zarażam pozytywną energią"

Depresja należy do najczęstszych schorzeń ośrodkowego układu nerwowego. Obecnie dostępne sposoby leczenia depresji obejmują przede wszystkim psychoterapię oraz leczenie środkami farmakologicznymi. A jak pomóc osobie w depresji, która nie chce się leczyć? Jak wyleczyć depresję, gdy pacjent nie chce stosować leków? Alternatywne metody leczenia depresji opierają się na terapii światłem oraz elektrowstrząsami.

Zobacz też: Zaburzenia psychiczne. Do kogo się zgłosić? Jak leczyć? >>>

Jarosław Kret szczerze o depresji w Dzień Dobry TVN

Utrata pracy, utrata bliskiej osoby... jesień. Wszystko to spowodowało, że Jarosław Kret znalazł się na równi pochyłej. Jak sam mówi, w pewnym momencie, przy życiu trzymało go tylko dziecko. Kiedy zorientował się, że cierpi na depresję, że to nie jest tylko chwilowy spadek nastroju, a poważna choroba, która może mieć tragiczne skutki? 

Nadeszła jesień i zaczęło się robić, jakoś tak... dziwnie. Dziś to widzę, z perspektywy czasu. Wielu rzeczy nie pamiętam. To były dwa etapy. Najpierw była dystymia - to jest taka długo ciągnąca się, pełzająca, depresja. Takie obniżenie nastroju. Zaczynają się stany lękowe o podłożu egzystencjalnym. Zaczynasz się budzić w nocy i nie wiesz dlaczego. Nagle przestajesz mieć ochotę do spania. Potem nastąpił potężny krach. Dopadła mnie prawdziwa depresja. To było jakby mnie ktoś walnął kijem w łeb. 

Marcin Prokop o depresji:

Za makijażem czasem ukrywają się łzy. Czasami za twarzą człowieka, którego znacie z telewizji, albo z drzwi obok, albo ze sklepu spożywczego, do którego chadzacie, może kryć się ktoś, kto przeżywa trudne chwile. Przeżywa chorobę zwaną depresją. Taką osobą, dzisiaj w naszym studiu, jest Jarek Kret - facet, który zawsze zarażał wszystkich pozytywną energią! Okazało się, że było drugie dno.

Nad leczeniem depresji musi czuwać lekarz!

Leczenie depresji powinien prowadzić psychiatra lub lekarz pierwszego kontaktu. Leczenie nie należy ograniczać do przyjmowania leków. Psychoterapia w leczeniu depresji pełni również ważną rolę. Kompleksowe leczenie depresji może zapewnić prywatny ośrodek leczenia depresji lub klinika leczenia depresji.

Zobacz też: Cleo Ćwiek: "Jestem chora psychicznie". Modelka o afektywnej chorobie dwubiegunowej >>>

Łagodna i ciężka depresja - leczenie depresji

Jak leczyć depresję? W zależności od stopnia nasilenia depresji, a także od objawów współwystępujących, takich jak niepokój, problemy z zasypianiem, lęk, pobudzenie lub zahamowanie psychomotoryczne, lekarz dobiera odpowiednią formę terapii. Nowoczesne metody leczenia depresji obejmują psychoterapię, leczenie depresji środkami farmakologicznymi, leczenie depresji światłem oraz leczenie depresji elektrowstrząsami . Naturalne metody leczenia depresji (np. leczenie ziołami) są mało skuteczne i nie należy ich stosować w ciężkiej depresji. Dużą trudność sprawia leczenie depresji w ciąży oraz leczenie depresji poporodowej . Mniej kłopotliwa jest depresja sezonowa, leczenie światłem zwykle bywa tu wystarczające.

Zobacz też: Mity dotyczące przesilenia wiosennego >>>

Czy depresję można wyleczyć? Ile trwa leczenie depresji?

Chorzy często zadają pytanie, czy depresja jest uleczalna , czy z depresji można się wyleczyć . Nowoczesne metody leczenia depresji umożliwiają znaczne zmniejszenie lub całkowite wyeliminowanie objawów depresji u większości chorych. A jak długo leczy się depresję? Leczenie depresji to długotrwały proces. Długość terapii jest dobierana indywidualnie. Zwykle trwa od pół roku do kilku lat, przy zastosowaniu odpowiedniej metody leczenia depresji . Należy pamiętać, że leki przeciwdepresyjne zaczynają działać dopiero po 2-3 tygodniach od rozpoczęcia kuracji. Po uzyskaniu poprawy należy kontynuować terapię, w celu utrwalenia zmian i zapobiegania nawrotom. Należy pamiętać, że nieleczona depresja może prowadzić do nasilenia objawów, a także sprzyja występowaniu innych schorzeń, np. układu sercowo-naczyniowego.

Zobacz też: Las Samobójców w Japonii. Ponad 200 osób rocznie popełnia tu samobójstwo >>>

Kto leczy depresję? Psycholog czy psychiatra? Gdzie leczyć depresję?

Chorzy zastanawiają się, gdzie leczyć depresję i jaki lekarz leczy depresję. Po fachową pomoc najlepiej udać się do lekarza psychiatry. Jednak terapię przeciwdepresyjną prowadzić może także lekarz pierwszego kontaktu (lekarz rodzinny). Dodatkowo warto zasięgnąć porady u psychologa. Psychoterapia w leczeniu depresji odgrywa ważną rolę, dlatego warto w nią zainwestować.

Depresja, jak wiele innych chorób psychicznych, często jest wstydliwym tematem. Chorzy nie chcą się przyznać do choroby i podjętego leczenia. Leczenie depresji w szpitalu psychiatrycznym kojarzy się jeszcze gorzej, choć czasem zupełnie niepotrzebnie. Alternatywą mogą być miejsca, takie jak prywatny ośrodek leczenia depresji lub klinika leczenia depresji , które zapewniają nie tylko wygodę i bezpieczeństwo, ale przede wszystkim dyskretne leczenie depresji . Prywatne ośrodki leczenia depresji gwarantują stałą kontrolę stanu zdrowia chorego oraz kontrolę skuteczności leczenia.

Zobacz też: Depresja u dzieci i młodzieży – objawy i leczenie >>>

Czym leczyć depresję? Depresja - leczenie farmakologiczne

Obecnie dostępne antydepresanty różnią się mechanizmem i siłą działania leczniczego, możliwymi działaniami niepożądanymi oraz ryzykiem interakcji lekowych. Niektóre oprócz działania przeciwdepresyjnego, wykazują aktywność przeciwlękową, uspokajającą lub aktywizującą. Główne grupy leków stosowanych w leczeniu depresji to:

  • antydepresanty o trójcyklicznej budowie chemicznej, np. klomipramina, opipramol;
    • wybiórcze inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny, np. sertralina, escitalopram;
      • wybiórcze inhibitory wychwytu zwrotnego noradrenaliny, np. reboksetyna;
        • inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny oraz noradrenaliny, np. wenlafaksyna;
          • inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny oraz dopaminy, np. bupropion;
            • podwójnie serotoninergiczne leki przeciwdepresyjne, np. trazodon;
              • noradrenergiczne i specyficznie serotoninergiczne leki przeciwdepresyjne, np. mianseryna;
                • leki zwiększające wychwyt serotoniny, np. tianeptyna;
                  • agoniści receptorów melatoninowych, np. agomelatyna;
                    • inhibitory monoaminooksydazy, np. Moklobemid.

                      Jak leczyć depresję bez leków? Depresja - leczenie domowe

                      Pacjenci pytają lekarzy i farmaceutów, czy można i jak leczyć depresję domowymi sposobami . Wyciąg etanolowy ze świeżego ziela dziurawca ma udokumentowaną skuteczność w łagodzeniu nastrojów depresyjnych z towarzyszącym uczuciem lęku i niepokoju nerwowego. Jest dostępny w aptece bez recepty. Jednak przestrzega się pacjentów przed jego stosowaniem w leczeniu ciężkiej depresji. Należy pamiętać, że leczenie depresji bez leków , na własną rękę, prawdopodobnie nie będzie wystarczająco skuteczne.

                      Zobacz też: Czy mój partner ma depresję? >>>

                      Chory na depresję nie chce się leczyć. Co robić?

                      Pacjenci często wypierają się choroby i nie widzą potrzeby podjęcia leczenia. Jak pomóc osobie w depresji, która nie chce się leczyć ? Przede wszystkim należy ustalić, czy chory w ogóle nie chce się leczyć, czy na przykład nie zamierza zażywać leków. Jeśli jest przeciwnikiem stosowania leków, z pomocą mogą przyjść niekonwencjonalne metody leczenia depresji , w tym leczenie depresji światłem czy leczenie depresji elektrowstrząsami . Psychoterapia w leczeniu depresji (np. leczenie depresji hipnozą ) również może być pierwszym krokiem w procesie leczenia. Różne formy terapii depresji zapewniają między innymi prywatne ośrodki leczenia depresji w Polsce i za granicą. Najlepiej jest, gdy chory sam podejmie decyzję o podjęciu leczenia. Kwestie typu, jak i gdzie leczyć depresję , chory powinien uzgodnić wspólnie z lekarzem prowadzącym. Leczenie depresji w szpitalu psychiatrycznym może być koniecznością, gdy chory zagraża życiu swojemu lub innych osób.

                      podziel się:

                      Pozostałe wiadomości

                      Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

                      Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

                      Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

                      Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

                      Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

                      Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

                      Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

                      Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

                      Marta Krupa o trudnym związku i powrocie do show-biznesu. "Byłam poniżana"

                      Marta Krupa o trudnym związku i powrocie do show-biznesu. "Byłam poniżana"

                      Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

                      Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

                      Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
                      Materiał promocyjny

                      Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym

                      Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

                      Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

                      "Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

                      "Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

                      Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
                      Materiał promocyjny

                      Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego

                      Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

                      Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

                      Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

                      Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

                      10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
                      Materiał promocyjny

                      10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu

                      Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

                      Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

                      Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
                      Materiał promocyjny

                      Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"

                      Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

                      Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

                      Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

                      Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

                      Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

                      Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

                      "Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

                      "Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

                      Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
                      Materiał promocyjny

                      Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy

                      Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

                      Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

                      Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

                      Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

                      Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
                      Materiał promocyjny

                      Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"

                      Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

                      Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

                      Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

                      Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

                      Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

                      Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

                      Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
                      Materiał promocyjny

                      Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?

                      "Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

                      "Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

                      Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

                      Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

                      "Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

                      "Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

                      Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
                      Materiał promocyjny

                      Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry

                      Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

                      Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

                      Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

                      Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

                      Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
                      Materiał promocyjny

                      Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?

                      Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

                      Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

                      Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                      Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                      To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

                      To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

                      Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

                      Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

                      Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

                      Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

                      Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

                      Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

                      E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
                      Materiał promocyjny

                      E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

                      Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

                      Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

                      Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

                      Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

                      Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

                      Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

                      Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

                      Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

                      9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

                      9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

                      Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

                      Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

                      Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

                      Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

                      #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

                      #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

                      Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

                      Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

                      Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

                      Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

                      Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

                      Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

                      Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"

                      Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"