Nawet krótkotrwałe patrzenie na słońce bez właściwej ochrony może niszczyć wzrok. Szczególnie niebezpieczne okazuje się być wpatrywanie w telefon w upalny dzień - przykładowo, podczas pozowania do plażowego selfie. Jak chronić oczy?
Choroby oczu po wpatrywaniu się w telefony i tablety
Włoscy okuliści ostrzegają, że selfie robione na słońcu może powodować urazy oczu. Także długie wpatrywanie się w smartfona lub tablet może uszkadzać siatkówkę oka.
Opisane w medycznym czasopiśmie "Journal of Medical Case Reports" przypadki dotyczyły dwóch osób - 30-latka, który przez trzy godziny czytał książkę na tablecie w trakcie wycieczki w góry, oraz 20-latki, która przez dwie godziny na plaży patrzyła w smartfona. U tych osób zaobserwowano choroby plamki żółtej. Jak wyjaśnił Scipione Rossi, dyrektor oddziału okulistyki jednego z rzymskich szpitali, "to oczywiste przykłady makulopatii słonecznej". Nierozważne zachowania mogą prowadzić do trwałego uszkodzenia i ograniczenia widzenia.
Czytanie książek na telefonie lub tablecie
Jak wyjaśnili lekarze, nawet kilka sekund patrzenia bezpośrednio na słońce, może powodować fototermiczne uszkodzenie siatkówki. Może dojść do oparzenia, nawet nieodwracalnego w skutkach, podobnego do tego, kiedy obserwuje się zaćmienie słońca bez specjalnej ochrony.
W przypadku wpatrywania się w ekran telefonu czy tabletu można doznać podobnych obrażeń. Działają one bowiem jak powierzchnia odbijająca, czyli lustro. W efekcie patrzenie się na nie ma negatywny wpływ na plamkę żółtą na siatkówce. Nawet zwykłe selfie robione w pełnym słońcu może powodować takie efekty. Lekarze zalecają unikanie przedłużonego korzystania z tabletów i smartfonów w pełnym słońcu bez korzystania z odpowiedniej ochorny - czyli np. okularów przeciwsłonecznych z filtrem UV.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Więcej przeczytasz na TVN Meteo
Zobacz także:
- Jak poprawić wzrok? Domowe sposoby
- Co psuje dzieciom wzrok? "Nasze oko nie jest stworzone do pracy z bliska"
- Stracił wzrok przez mięsożerną amebę. Czy lekarze zdołają mu pomóc?
Autor: Teofila Siewko
Źródło zdjęcia głównego: Alina Rosanova/Getty Images