Dziki bez - naturalne lekarstwo na przeziębienia i infekcje. Poznaj jego właściwości

Dziki bez
Fot. knape / Getty Images
Nalewki, soki, syropy z dzikiego bzu od wieków są stosowane w leczeniu przeziębienia, grypy, stanów zapalnych i innego rodzaju infekcji. To jednak nie wszystko. Dziki bez jest bogaty w witaminy i cenne sole mineralne, które wzmacniają odporność.

Dziki bez nazywany jest również czarnym ze względu na kolor jego owoców. W Polsce występuje powszechnie, a jego krzewy osiągają nawet 10 metrów wysokości. Napary z kwiatów dzikiego bzu mają działanie przeciwzapalne, napotne i moczopędne.

Więcej:

Właściwości i zastosowanie dzikiego bzu

Właściwości lecznicze dzikiego bzu są znane już od pokoleń , nie tylko w Polsce. Roślina występuje w wielu krajach Europy, ale można ją spotkać również na Bliskim Wschodzie, w Afryce Północnej, Nowej Zelandii czy Chinach. Mieszkańcy dawnych Niemiec nazywali dziki bez drzewem życia. Nic dziwnego. Krzew ten zawiera bowiem wiele cennych witamin, substancji odżywczych, soli mineralnych i innych związków, które wspierają odporność i pomagają w wyjściu z choroby. Należą do nich między innymi: witamina C, witamina A, flawonoidy, garbniki, olejki eteryczne, glikozydy cyjanogenne, śluz roślinny, a także związki potasu, żelaza, wapnia, glinu i sodu . Cenione są przede wszystkim napary z kwiatów dzikiego bzu , ale i owoce są wykorzystywane w medycynie naturalnej. Poza dzikim bzem czarnym znana jest jeszcze jego odmiana koralowa.

Zarówno kwiaty, jak i owoce mają działanie moczopędne, napotne, detoksykujące i przeczyszczające, a także przeciwzapalne, przeciwgorączkowe, wykrztuśne i przeciwwirusowe. Ponadto pomagają w obniżaniu poziomu cholesterolu i stężenia trójglicerydów. Picie nalewki z owoców dzikiego bzu korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu immunologicznego dzięki zawartym w nich antocyjanom. Owoce krzewu mają również silne działanie przeciwutleniające.

Napar z kwiatów dzikiego bzu

Napar z kwiatów dzikiego bzu stosuje się najczęściej w leczeniu przeziębienia, ale sprawdzi się również w łagodzeniu stanów zapalnych górnych dróg oddechowych, a nawet w przypadku chorób reumatycznych. Wykorzystuje się go również przy leczeniu biegunek, oczyszczaniu organizmu z toksyn, łagodzeniu nerwobólów i migren. Na tym jednak nie koniec zastosowań naparu z kwiatów dzikiego bzu. Przyda się także na półce w łazience, ponieważ można go stosować jako tonik do przemywania skóry. Pomoże osobom leczącym problemy dermatologiczne, takie jak wypryski czy zapalenie skóry. Przyniesie też ulgę w leczeniu ran po oparzeniach.

Napar z kwiatów dzikiego bzu jest również wykorzystywany jako płukanka w leczeniu stanów zapalnych jamy ustnej i gardła. Przy zapaleniu spojówek można nim przemywać oczy. Z kolei herbatka z dzikim bzem i rumiankiem pomoże kobietom cierpiącym na dotkliwe bóle menstruacyjne. Również ekstrakt z owoców dzikiego bzu wykazuje niewielkie działanie uśmierzające ból.

Przetwory z dzikiego bzu

Preparaty lecznicze na bazie dzikiego bzu są powszechnie dostępne w aptekach i sklepach drogeryjnych, zwłaszcza w okresie zwiększonej podatności na przeziębienie i grypę. Przygotowanie przetworów z dzikiego bzu jest jednak na tyle proste, że z powodzeniem można to zrobić w domu. Wystarczy tylko mieć dostęp do dziko rosnących krzewów. Powstałe w ten sposób soki, nalewki i syropy będą służyły domownikom przez cały rok, pomagając im zachować odporność i szybciej wrócić do formy po infekcjach. Bardzo ważne jest jednak, żeby nie spożywać surowych owoców dzikiego bzu. Choć mogą być składnikiem dżemów, konfitur, kisieli czy wina, to bez wcześniejszej obróbki nie nadają się do jedzenia.

Syrop z dzikiego bzu można przygotować z kilograma owoców, pół kilograma cukru i 2 szklanek wody. Jeśli owoców jest mniej, należy odpowiednio zmniejszyć proporcje cukru i wody. Owoce należy opłukać, a następnie wrzucić do garnka, zalać wodą i zasypać cukrem. W ten sposób powstaje mikstura, którą gotuje się na wolnym ogniu przez 30 minut. Następnie wywar należy przecedzić przez gazę lub gęste sito. Otrzymany w ten sposób syrop można zapasteryzować i przechowywać w słoikach przez wiele miesięcy.

Do przygotowania naparu z kwiatów dzikiego bzu potrzeba z kolei około 50 gramów kwiatów, które należy zalać litrem wrzącej wody. Całość gotuje się około 5 minut. Powstanie wtedy leczniczy napar, który można pić przy dolegliwościach bólowych albo płukać nim jamę ustną i gardło lub przemywać skórę i oczy.

Zobacz film: Właściwości soku z brzozy. Źródło: Dzień Dobry TVN

Autor: Adrian Adamczyk

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Depresja czy bunt - jak pomóc własnemu dziecku? "To sygnał, którego nie wolno zostawić"

Depresja czy bunt - jak pomóc własnemu dziecku? "To sygnał, którego nie wolno zostawić"

Reporterka DDTVN nagrodzona za wyjątkowy materiał. Dzięki niej szansa na pomoc innym wzrosła

Reporterka DDTVN nagrodzona za wyjątkowy materiał. Dzięki niej szansa na pomoc innym wzrosła

W tym miejscu wypoczniesz i zapomnisz o problemach. Ekspertka zdradza sześć trików na stworzenie domowego kącika relaksu
Materiał promocyjny

W tym miejscu wypoczniesz i zapomnisz o problemach. Ekspertka zdradza sześć trików na stworzenie domowego kącika relaksu

Mieszkanie razem czy osobno - co jest lepsze dla związku? Psycholog radzi

Mieszkanie razem czy osobno - co jest lepsze dla związku? Psycholog radzi

Ostatnia wizyta Tomasza Komendy w Dzień Dobry TVN. Cieszył się, że zostanie ojcem

Ostatnia wizyta Tomasza Komendy w Dzień Dobry TVN. Cieszył się, że zostanie ojcem

Rafał Collins o ostatnich chwilach Tomka Komendy. "Trudna sytuacja ciągnęła się już od grudnia"

Rafał Collins o ostatnich chwilach Tomka Komendy. "Trudna sytuacja ciągnęła się już od grudnia"

Jak działają internetowi dawcy nasienia? "Lepiej jest to zrobić metodą naturalną, ze zbliżeniem"

Jak działają internetowi dawcy nasienia? "Lepiej jest to zrobić metodą naturalną, ze zbliżeniem"

Kiełek czeka na adopcję

Kiełek czeka na adopcję

Ferie zimowe warto spędzić w Wiśle!
Materiał promocyjny

Ferie zimowe warto spędzić w Wiśle!

Czy Kate Middleton jest w ciąży? "Król Karol chciałby znów zostać dziadkiem"

Czy Kate Middleton jest w ciąży? "Król Karol chciałby znów zostać dziadkiem"

Ubrania z drugiej ręki: hit czy kit?

Ubrania z drugiej ręki: hit czy kit?

Szymon Wydra w nowej roli. Młodzież nazywa go wujkiem. "To mnie inspiruje"

Szymon Wydra w nowej roli. Młodzież nazywa go wujkiem. "To mnie inspiruje"

Przeglądał mieszkania na sprzedaż. "Zdębiałem, jak to zobaczyłem"

Przeglądał mieszkania na sprzedaż. "Zdębiałem, jak to zobaczyłem"

Poduszki kontra zmarszczki. "To naprawdę wygodne"

Poduszki kontra zmarszczki. "To naprawdę wygodne"

Rafał Maślak ma swoje poranne rytuały. Jak dobrze zacząć dzień? "Zawsze to robię"
Materiał promocyjny

Rafał Maślak ma swoje poranne rytuały. Jak dobrze zacząć dzień? "Zawsze to robię"

Agnieszka Chylińska o początkach kariery. "To było strasznie bolesne"

Agnieszka Chylińska o początkach kariery. "To było strasznie bolesne"

Tak Agnieszka i Wojtek ze "ŚOPW" świętowali 5. rocznicę

Tak Agnieszka i Wojtek ze "ŚOPW" świętowali 5. rocznicę

Kuchnia na zimowe szaleństwa. "Proteiny są dla nas niesamowicie ważne"
Materiał promocyjny

Kuchnia na zimowe szaleństwa. "Proteiny są dla nas niesamowicie ważne"

Lekarze alarmują: to tykają bomba. Codziennie mamy z tym do czynienia

Lekarze alarmują: to tykają bomba. Codziennie mamy z tym do czynienia

Atuty województwa śląskiego. Tu warto przyjechać w każdą porę roku. "Jesteśmy gościnnym regionem"
Materiał promocyjny

Atuty województwa śląskiego. Tu warto przyjechać w każdą porę roku. "Jesteśmy gościnnym regionem"

Cellulit nie musi być problemem. Sprawdź, jak skutecznie się go pozbyć

Cellulit nie musi być problemem. Sprawdź, jak skutecznie się go pozbyć

Jak przygotować rzeczy do sprzedaży na Vinted?
Materiał promocyjny

Jak przygotować rzeczy do sprzedaży na Vinted?

Marcin Prokop wyznał, jaki jest jego najcenniejszy talent. "Dość dobrze go wykorzystuję"

Marcin Prokop wyznał, jaki jest jego najcenniejszy talent. "Dość dobrze go wykorzystuję"

Taneczna rozgrzewka na stoku. Akcja #DDdance i Projekt Zima

Taneczna rozgrzewka na stoku. Akcja #DDdance i Projekt Zima

Julia Wieniawa zdecydowała się na szczere wyznanie. "Usiadłam i rozpłakałam się"

Julia Wieniawa zdecydowała się na szczere wyznanie. "Usiadłam i rozpłakałam się"

Nowy rok, nowe… wnętrze. Rusza nowy program w Dzień Dobry TVN - Sposób na wnętrze! Weź udział w castingu
Materiał promocyjny

Nowy rok, nowe… wnętrze. Rusza nowy program w Dzień Dobry TVN - Sposób na wnętrze! Weź udział w castingu

Małgorzata Heretyk-Musiał i Ernest Musiał o swoim przepisie na miłość. "Dzięki temu jest spokojniej i bardziej rodzinnie"

Małgorzata Heretyk-Musiał i Ernest Musiał o swoim przepisie na miłość. "Dzięki temu jest spokojniej i bardziej rodzinnie"

Czego mężczyźni oczekują od kobiet?

Czego mężczyźni oczekują od kobiet?

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

"Detektywi" i pies, który im pomaga. "To jest gwiazda tego serialu"

"Detektywi" i pies, który im pomaga. "To jest gwiazda tego serialu"

Książę Harry o nowotworze u króla Karola III. Zaskakujące wyznanie

Książę Harry o nowotworze u króla Karola III. Zaskakujące wyznanie

Szczere wyznanie Luny dotyczące Eurowizji. Co sądzi o konkursie?

Szczere wyznanie Luny dotyczące Eurowizji. Co sądzi o konkursie?

Kultowi bohaterowie "Samych swoich" powracają na ekrany. "To zupełnie inna historia"

Kultowi bohaterowie "Samych swoich" powracają na ekrany. "To zupełnie inna historia"

"Kochamy i chcemy być kochani". Osoby w spektrum autyzmu mówią o miłości

"Kochamy i chcemy być kochani". Osoby w spektrum autyzmu mówią o miłości

Oszpecała córkę żrącą substancją? Dziecko straciło część ucha

Oszpecała córkę żrącą substancją? Dziecko straciło część ucha

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjny

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

To one nauczą uczestników "Czas na Show. Drag Me Out" sztuki performensu

To one nauczą uczestników "Czas na Show. Drag Me Out" sztuki performensu

Mata w programie "Autentyczni". Czym jest dla niego spektrum autyzmu?

Mata w programie "Autentyczni". Czym jest dla niego spektrum autyzmu?

Wzięli ślub w teatrze. "Po przysięgach wykonaliśmy krótki stand-up o naszych gościach"

Wzięli ślub w teatrze. "Po przysięgach wykonaliśmy krótki stand-up o naszych gościach"

Te znaki zodiaku to prawdziwe królowe lodu. Ich serce ciężko jest zdobyć

Te znaki zodiaku to prawdziwe królowe lodu. Ich serce ciężko jest zdobyć

Coraz więcej singli praktykuje sober dating. "Czujemy to, co autentycznie przeżywamy"

Coraz więcej singli praktykuje sober dating. "Czujemy to, co autentycznie przeżywamy"

Ogromny sukces polskich lekarzy. "To było coś, czego nie zapomnę"

Ogromny sukces polskich lekarzy. "To było coś, czego nie zapomnę"

Prosty i przyjemny trening na zimową chandrę. Jak ćwiczyć na hula hop?

Prosty i przyjemny trening na zimową chandrę. Jak ćwiczyć na hula hop?

"The Traitors. Zdrajcy". Jakie są reguły nowego programu TVN?

"The Traitors. Zdrajcy". Jakie są reguły nowego programu TVN?

Tatiana Okupnik usłyszała od innych: "Zepsułaś wszystko"

Tatiana Okupnik usłyszała od innych: "Zepsułaś wszystko"

Substancje psychoaktywne, kradzieże, seks

Substancje psychoaktywne, kradzieże, seks

"The Traitors. Zdrajcy". Poznaj interesujących uczestników nowego programu

"The Traitors. Zdrajcy". Poznaj interesujących uczestników nowego programu

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas