Dziki bez - naturalne lekarstwo na przeziębienia i infekcje. Poznaj jego właściwości

Dziki bez
Fot. knape / Getty Images
Nalewki, soki, syropy z dzikiego bzu od wieków są stosowane w leczeniu przeziębienia, grypy, stanów zapalnych i innego rodzaju infekcji. To jednak nie wszystko. Dziki bez jest bogaty w witaminy i cenne sole mineralne, które wzmacniają odporność.

Dziki bez nazywany jest również czarnym ze względu na kolor jego owoców. W Polsce występuje powszechnie, a jego krzewy osiągają nawet 10 metrów wysokości. Napary z kwiatów dzikiego bzu mają działanie przeciwzapalne, napotne i moczopędne.

Więcej:

Właściwości i zastosowanie dzikiego bzu

Właściwości lecznicze dzikiego bzu są znane już od pokoleń , nie tylko w Polsce. Roślina występuje w wielu krajach Europy, ale można ją spotkać również na Bliskim Wschodzie, w Afryce Północnej, Nowej Zelandii czy Chinach. Mieszkańcy dawnych Niemiec nazywali dziki bez drzewem życia. Nic dziwnego. Krzew ten zawiera bowiem wiele cennych witamin, substancji odżywczych, soli mineralnych i innych związków, które wspierają odporność i pomagają w wyjściu z choroby. Należą do nich między innymi: witamina C, witamina A, flawonoidy, garbniki, olejki eteryczne, glikozydy cyjanogenne, śluz roślinny, a także związki potasu, żelaza, wapnia, glinu i sodu . Cenione są przede wszystkim napary z kwiatów dzikiego bzu , ale i owoce są wykorzystywane w medycynie naturalnej. Poza dzikim bzem czarnym znana jest jeszcze jego odmiana koralowa.

Zarówno kwiaty, jak i owoce mają działanie moczopędne, napotne, detoksykujące i przeczyszczające, a także przeciwzapalne, przeciwgorączkowe, wykrztuśne i przeciwwirusowe. Ponadto pomagają w obniżaniu poziomu cholesterolu i stężenia trójglicerydów. Picie nalewki z owoców dzikiego bzu korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu immunologicznego dzięki zawartym w nich antocyjanom. Owoce krzewu mają również silne działanie przeciwutleniające.

Napar z kwiatów dzikiego bzu

Napar z kwiatów dzikiego bzu stosuje się najczęściej w leczeniu przeziębienia, ale sprawdzi się również w łagodzeniu stanów zapalnych górnych dróg oddechowych, a nawet w przypadku chorób reumatycznych. Wykorzystuje się go również przy leczeniu biegunek, oczyszczaniu organizmu z toksyn, łagodzeniu nerwobólów i migren. Na tym jednak nie koniec zastosowań naparu z kwiatów dzikiego bzu. Przyda się także na półce w łazience, ponieważ można go stosować jako tonik do przemywania skóry. Pomoże osobom leczącym problemy dermatologiczne, takie jak wypryski czy zapalenie skóry. Przyniesie też ulgę w leczeniu ran po oparzeniach.

Napar z kwiatów dzikiego bzu jest również wykorzystywany jako płukanka w leczeniu stanów zapalnych jamy ustnej i gardła. Przy zapaleniu spojówek można nim przemywać oczy. Z kolei herbatka z dzikim bzem i rumiankiem pomoże kobietom cierpiącym na dotkliwe bóle menstruacyjne. Również ekstrakt z owoców dzikiego bzu wykazuje niewielkie działanie uśmierzające ból.

Przetwory z dzikiego bzu

Preparaty lecznicze na bazie dzikiego bzu są powszechnie dostępne w aptekach i sklepach drogeryjnych, zwłaszcza w okresie zwiększonej podatności na przeziębienie i grypę. Przygotowanie przetworów z dzikiego bzu jest jednak na tyle proste, że z powodzeniem można to zrobić w domu. Wystarczy tylko mieć dostęp do dziko rosnących krzewów. Powstałe w ten sposób soki, nalewki i syropy będą służyły domownikom przez cały rok, pomagając im zachować odporność i szybciej wrócić do formy po infekcjach. Bardzo ważne jest jednak, żeby nie spożywać surowych owoców dzikiego bzu. Choć mogą być składnikiem dżemów, konfitur, kisieli czy wina, to bez wcześniejszej obróbki nie nadają się do jedzenia.

Syrop z dzikiego bzu można przygotować z kilograma owoców, pół kilograma cukru i 2 szklanek wody. Jeśli owoców jest mniej, należy odpowiednio zmniejszyć proporcje cukru i wody. Owoce należy opłukać, a następnie wrzucić do garnka, zalać wodą i zasypać cukrem. W ten sposób powstaje mikstura, którą gotuje się na wolnym ogniu przez 30 minut. Następnie wywar należy przecedzić przez gazę lub gęste sito. Otrzymany w ten sposób syrop można zapasteryzować i przechowywać w słoikach przez wiele miesięcy.

Do przygotowania naparu z kwiatów dzikiego bzu potrzeba z kolei około 50 gramów kwiatów, które należy zalać litrem wrzącej wody. Całość gotuje się około 5 minut. Powstanie wtedy leczniczy napar, który można pić przy dolegliwościach bólowych albo płukać nim jamę ustną i gardło lub przemywać skórę i oczy.

Zobacz film: Właściwości soku z brzozy. Źródło: Dzień Dobry TVN

Autor: Adrian Adamczyk

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Kasia Kowalska zabiera fanów w sentymentalną podróż

Kasia Kowalska zabiera fanów w sentymentalną podróż

Już za chwilę rozkwitnie wiosna, a wraz z nią nowa ramówka w TVN

Już za chwilę rozkwitnie wiosna, a wraz z nią nowa ramówka w TVN

Artur Żmijewski ma trójkę dorosłych dzieci. Czy poszły w ślady słynnego taty?

Artur Żmijewski ma trójkę dorosłych dzieci. Czy poszły w ślady słynnego taty?

"Pokaż nam, jak bardzo kochasz Diunę" i wygraj bilety do kina

"Pokaż nam, jak bardzo kochasz Diunę" i wygraj bilety do kina

Łączenie wielu leków i suplementów może być niebezpieczne. "Dochodzi tzw. kaskady zapisywania"

Łączenie wielu leków i suplementów może być niebezpieczne. "Dochodzi tzw. kaskady zapisywania"

Magdalena Stępień rozliczy się ze zbiórki na rzecz synka?

Magdalena Stępień rozliczy się ze zbiórki na rzecz synka?

Ruszyła 8. edycja konkursu POLSKI PACJENT W AVÈNE. Do wygrania wyjazd do Centrum Hydroterapii w Avène we Francji oraz emolienty XERACALM A.D
Materiał promocyjny

Ruszyła 8. edycja konkursu POLSKI PACJENT W AVÈNE. Do wygrania wyjazd do Centrum Hydroterapii w Avène we Francji oraz emolienty XERACALM A.D

Kim była Liza, ofiara brutalnego gwałtu? "Nikt nie zareagował. Umierała pięć dni"

Kim była Liza, ofiara brutalnego gwałtu? "Nikt nie zareagował. Umierała pięć dni"

Agnieszka Chylińska komentuje zmiany w "Mam Talent!"

Agnieszka Chylińska komentuje zmiany w "Mam Talent!"

Wiosenne nowości. Czego mogą spodziewać się widzowie Dzień Dobry TVN? "Mamy akcje specjalne"

Wiosenne nowości. Czego mogą spodziewać się widzowie Dzień Dobry TVN? "Mamy akcje specjalne"

Niecodzienne potrawy z serem Gouda. Przygotuj pyszne serowe śniadanie i obiad z Piotrem Kucharskim
Materiał promocyjny

Niecodzienne potrawy z serem Gouda. Przygotuj pyszne serowe śniadanie i obiad z Piotrem Kucharskim

Koniec z plotkami na temat zdrowia Kate Middleton. Rzecznik ujawnia prawdę

Koniec z plotkami na temat zdrowia Kate Middleton. Rzecznik ujawnia prawdę

Bonding, czyli szybka i niedroga korekta uśmiechu. "Jest to plomba na zewnątrz zęba"
Materiał promocyjny

Bonding, czyli szybka i niedroga korekta uśmiechu. "Jest to plomba na zewnątrz zęba"

Ile najwięcej ważyła Sylwia Bomba? "Pytanie dla mnie traumatyczne"

Ile najwięcej ważyła Sylwia Bomba? "Pytanie dla mnie traumatyczne"

Anna Mucha w bardzo śmiałej sukni. Internauci kłócą się, czy powinna się w niej pokazywać

Anna Mucha w bardzo śmiałej sukni. Internauci kłócą się, czy powinna się w niej pokazywać

Nie masz czasu, aby pysznie i zdrowo gotować? Z tymi mieszankami warzyw szybko przyrządzisz smaczne dania
Materiał promocyjny

Nie masz czasu, aby pysznie i zdrowo gotować? Z tymi mieszankami warzyw szybko przyrządzisz smaczne dania

Czworaczki skończyły rok. Z tej okazji odwiedził je ktoś wyjątkowy

Czworaczki skończyły rok. Z tej okazji odwiedził je ktoś wyjątkowy

Pyszne i zdrowe. Poznajcie fenomenalne sposoby na przygotowanie mięsa wieprzowego
Materiał promocyjny

Pyszne i zdrowe. Poznajcie fenomenalne sposoby na przygotowanie mięsa wieprzowego

Kate Winslet jako bezlitosna dyktatorka wkrótce w  HBO Max. Kiedy premiera serialu "Reżim"?

Kate Winslet jako bezlitosna dyktatorka wkrótce w HBO Max. Kiedy premiera serialu "Reżim"?

Jak odświeżyć swoją garderobę na wiosnę? Wykorzystaj drugi obieg
Materiał promocyjny

Jak odświeżyć swoją garderobę na wiosnę? Wykorzystaj drugi obieg

Jak przygotować rzeczy do sprzedaży na Vinted?
Materiał promocyjny

Jak przygotować rzeczy do sprzedaży na Vinted?

"Jazda konno, strzelanie z łuku". Gwiazda serialu "Odwilż" ujawnia swoje zawodowe marzenie

"Jazda konno, strzelanie z łuku". Gwiazda serialu "Odwilż" ujawnia swoje zawodowe marzenie

Nowy rok, nowe… wnętrze. Rusza nowy program w Dzień Dobry TVN - Sposób na wnętrze! Weź udział w castingu
Materiał promocyjny

Nowy rok, nowe… wnętrze. Rusza nowy program w Dzień Dobry TVN - Sposób na wnętrze! Weź udział w castingu

Bradley Cooper szczerze o ojcostwie. "Nie jestem pewien, czy bym żył, gdybym nie był tatą"

Bradley Cooper szczerze o ojcostwie. "Nie jestem pewien, czy bym żył, gdybym nie był tatą"

"Odwilż" - nowy serial kryminalny w TVN. Kiedy premiera?

"Odwilż" - nowy serial kryminalny w TVN. Kiedy premiera?

Mieszkanie razem czy osobno - co jest lepsze dla związku? Psycholog radzi

Mieszkanie razem czy osobno - co jest lepsze dla związku? Psycholog radzi

Przeglądał mieszkania na sprzedaż. "Zdębiałem, jak to zobaczyłem"

Przeglądał mieszkania na sprzedaż. "Zdębiałem, jak to zobaczyłem"

Tak Agnieszka i Wojtek ze "ŚOPW" świętowali 5. rocznicę

Tak Agnieszka i Wojtek ze "ŚOPW" świętowali 5. rocznicę

Marcin Prokop wyznał, jaki jest jego najcenniejszy talent. "Dość dobrze go wykorzystuję"

Marcin Prokop wyznał, jaki jest jego najcenniejszy talent. "Dość dobrze go wykorzystuję"

Czego mężczyźni oczekują od kobiet?

Czego mężczyźni oczekują od kobiet?

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjny

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

"Detektywi" i pies, który im pomaga. "To jest gwiazda tego serialu"

"Detektywi" i pies, który im pomaga. "To jest gwiazda tego serialu"

Uczniowie w wyjątkowy sposób pożegnali szkolną sekretarkę. "Serce zostawiła w ekonomiku"

Uczniowie w wyjątkowy sposób pożegnali szkolną sekretarkę. "Serce zostawiła w ekonomiku"

Czterodniowy tydzień pracy w Polsce. Czy pomysł ma szansę wejść w życie?

Czterodniowy tydzień pracy w Polsce. Czy pomysł ma szansę wejść w życie?

Kultowi bohaterowie "Samych swoich" powracają na ekrany. "To zupełnie inna historia"

Kultowi bohaterowie "Samych swoich" powracają na ekrany. "To zupełnie inna historia"

Oszpecała córkę żrącą substancją? Dziecko straciło część ucha

Oszpecała córkę żrącą substancją? Dziecko straciło część ucha

Rok przestępny - magiczny czy pechowy? Według niektórych może być rokiem wojny

Rok przestępny - magiczny czy pechowy? Według niektórych może być rokiem wojny

To one nauczą uczestników "Czas na Show. Drag Me Out" sztuki performensu

To one nauczą uczestników "Czas na Show. Drag Me Out" sztuki performensu

Partnerka Artura Szpilki była ofiarą przemocy. "Miałam nóż na gardle, dosłownie"

Partnerka Artura Szpilki była ofiarą przemocy. "Miałam nóż na gardle, dosłownie"

To miała być niezapomniana impreza. Zakończyła się płaczem dzieci i przyjazdem policji

To miała być niezapomniana impreza. Zakończyła się płaczem dzieci i przyjazdem policji

"The Traitors. Zdrajcy". Jakie są reguły nowego programu TVN?

"The Traitors. Zdrajcy". Jakie są reguły nowego programu TVN?

Tabletka "dzień po" to bomba hormonalna? Lekarz rozwiewa wątpliwości

Tabletka "dzień po" to bomba hormonalna? Lekarz rozwiewa wątpliwości

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas