Czarnowidz, krytyk i nadzorca. To emocjonalni terroryści, którzy mieszkają w głowie wielu z nas. O trudnych myślach, którzy utrudniają nam codzienne życie, książkę pod tytułem "Bliskość i lęk. Jak budować lepsze relacje" napisał psychoterapeuta dr Marcin Matych. Jak radzić sobie z sabotującymi nas natrętnymi myślami?
Znany trener mentalny Jakub B. Bączek na łamach magazynu "Replika" zrobił coming out. Dlaczego zdecydował się na ten krok właśnie teraz i czy to jest potrzebne w dzisiejszych czasach? Na naszych kanapach podzielił się swoimi przemyśleniami.
Marek Kościkiewicz poruszył w swojej twórczości temat męskości. Na naszej scenie zaprezentował nowy singiel, a także opowiedział nieco więcej o "męskich sprawach". Jakie emocje towarzyszą współczesnym panom, czego się obawiają, a co uważają za normę? Swoimi doświadczeniami podzielili też się muzyk oraz aktor Mateusz Banasiuk.
Wbrew pozorom nie tylko ludzie okazują sobie uczucia. Na chwile czułości pozwalają sobie również zwierzęta. Czy wszystkie? Jak wyrażają miłość? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedział Jacek Karczewski, przyrodnik, autor książek o ptakach.
Blue Monday wypada w trzeci poniedziałek stycznia i uznawany jest za najbardziej depresyjny dzień w roku. Czy faktycznie tak należy go postrzegać? Skąd wzięła się ta teoria? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedział dziennikarz Marcin Sawicki.
Test pomarańczy podbija TikToka. Polega on tym, że prosimy partnera lub partnerkę o obranie pomarańczy. Reakcja na tę prośbę ma odzwierciedlać kondycję danej relacji. Czy faktycznie? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedziała Aleksandra Potykanowicz, psycholożka.
Maluch do prawidłowego rozwoju potrzebuje kontaktu z innymi dziećmi. Dzięki temu nabiera kompetencji i uczy się funkcjonować w społeczeństwie. Czy pobyt w przedszkolu pozwoli mu zdobyć nowe umiejętności? Jak rozpoznać, że dziecko poradzi sobie w placówce? Kiedy posłać malca do placówki, a kiedy lepiej z tego zrezygnować? Zapytaliśmy o to Roksanę Benedykciuk, psychologa dziecięcego.
Stres odczuwają nie tylko ludzie, ale i zwierzęta. Jak rozpoznać, że nasz czworonóg żyje w zbyt dużym napięciu? Co możemy zrobić, aby pomóc pupilowi? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedziały Weronika Płocha, tymczasowa opiekunka kotki Panienki oraz dr n. med. Jagna Kudła, weterynarz, behawiorystka.
Wielu dorosłym może wydawać się, że dzieciństwo to czas beztroski i zabawy. Jak się jednak okazuje, najmłodsi także przeżywają napięcia, mają kłopoty, z którymi się borykają. Bywa, że doświadczają zbyt dużego stresu, jak na swoje możliwości. I tu z pomocą przychodzi Magda Kordaszewska, która podpowiedziała nam, jak poprzez zabawę pomóc najmłodszym odpocząć, naładować baterie i zregenerować mózg.
Samotność to stan, który nie jest obojętny dla naszego zdrowia. Najnowsze badania pokazują, że osoby, które nie mają wokół siebie kogoś bliskiego, nie potrafią rozróżnić prawdziwych osób od fikcyjnych postaci.
W studiu Dzień Dobry TVN spotkaliśmy się z Tatianą Mindewicz-Puacz, która podpowiedziała nam, jak możemy rozładować gniew, nie stwarzając zagrożenia dla otoczenia i własnego portfela.
Miłość od pierwszego wejrzenia, wielkie zauroczenie i romantyczna miłość. Nagle do związku wkradają się kłamstwa, zgrzyty, rozczarowanie, brak zaufania i w końcu przychodzi nienawiść. Jest równie silna, co więź, która łączy dwoje ludzi. Co robić w sytuacji, gdy nasze uczucia są ambiwalentne, gdy męczymy się, a nie potrafimy zakończyć relacji? O tym opowiedziała nam Monika Machnicka, psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny.
Rozpoczęcie roku szkolnego to wyjątkowy czas dla najmłodszych, który może wiązać się ze stresem. Szczególnie, gdy nasze dziecko jest wysoko wrażliwe. O tym, jak rozpoznać WWO u dzieci, a także, jak możemy ułatwić im pierwszy dzień w szkole, porozmawialiśmy z psycholożką Katarzyną Kucewicz.
Spotkanie tej jednej i wyjątkowej osoby nie jest wcale tak proste, jak mogłoby nam się wydawać. A nawet gdy już poznamy drugą połówkę, często okazuje się, że ma zupełnie inne wyobrażenie relacji niż my.
"Detektywi" - uwielbiany przez widzów serial powraca po 10 latach. Wystąpią w nim, dobrze nam znani z paradokumentu "W-11" Anna Potaczek oraz Maciej Dębosz. W Dzień Dobry TVN zapytaliśmy ich, jak wyglądała praca na planie.
Doktor Dominika Gulda wraz ze swoim zespołem badawczym, jako jedyni w Polsce, sprawdzają samopoczucie egzotycznych zwierząt. Jest to możliwe, dzięki kamerze termowizyjnej. Na podstawie tych badań, opiekunowie wiedzą, jak się porozumieć ze zwierzętami.
Aida Kosojan-Przybysz to bez wątpienia jedna z najpopularniejszych wizjonerek w Polsce. Na Instagramie regularnie raczy swoich fanów istotnymi sentencjami, słowem wsparcia, a nierzadko także swoimi wizjami. Tym razem podzieliła się ważną radą, która może wpłynąć na życie wielu z nas.
Wojtek Łozowski, znany wszystkim jako Łozo, jakiś czas temu powrócił do show-biznesu. Były wokalista zespołu Afromental w cyklu "Intymne rozmowy na dziendobry.tvn.pl" zdradził, dlaczego nieco usunął się w cień.
Złość to bardzo silna emocja, którą - niestety - część z nas tłumi w sobie. Nie wiemy, w jaki sposób ją rozładować i uwolnić od napięcia. Jak można sobie z nią poradzić? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedziała Iwona Guzowska, mistrzyni świata w kickboxingu i boksie, coach.