Czy Blue Monday istnieje?
Blue Monday, czyli najbardziej depresyjny dzień w roku został wymyślony i tak naprawdę nie istnieje. - To jest genialna idea reklamowa, marketingowa - powiedział Marcin Sawicki.
Dwadzieścia lat temu brytyjski psycholog, który wykorzystywał swoją wiedzę, by tworzyć skuteczne reklamy, wymyślił, że trzeba ludzi przekonać, iż trzeci poniedziałek stycznia to jest najbardziej depresyjny dzień w roku. Stworzył nawet wzór matematyczny. - Wzór, który media w Wielkiej Brytanii, a potem na całym świecie kupiły - dodał dziennikarz Dzień Dobry TVN.
Dlaczego wierzymy w Blue Monday?
- Rzeczywiście jest jakaś grupa ludzi, która w okresie jesienno-zimowym cierpi na coś, co się nazywa SAD, choroba afektywna sezonowa. Polega to na tym, że kiedy jesienią i zimą robi się ciemno szybko, robi się zimno, mniej się ruszamy, to spada nam nastrój - tłumaczył nasz rozmówca.
Dlaczego twórca Blue Monday później wycofał się ze swoich słów? Czym jest efekt nocebo? Dowiecie się tego z dalszej części rozmowy.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Zobacz program na platformie VOD.pl. Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz też na Player.pl.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Znowu nie udało ci się zrealizować noworocznych postanowień? Psycholog zna przyczynę
- Hipnoza może pomóc w walce z nałogami, depresją a nawet bólem. Na czym polega?
- Czym jest joga świadoma traum i jak pomaga? "To jest ten rodzaj problemu, że czas nie leczy ran"