Odstresowujące gry i zabawy dla dzieci. "Normalnie można sobie to gryźć"

Źródło: Dzień Dobry TVN
Odstresowujące i rozluźniające gry i zabawy dla dzieci
Odstresowujące i rozluźniające gry i zabawy dla dzieci
Jak odkryć w dziecku pasję?
Jak odkryć w dziecku pasję?
Pytania naszych widzów do psycholożki dotyczące dzieci
Pytania naszych widzów do psycholożki dotyczące dzieci
Wielu dorosłym może wydawać się, że dzieciństwo to czas beztroski i zabawy. Jak się jednak okazuje, najmłodsi także przeżywają napięcia, mają kłopoty, z którymi się borykają. Bywa, że doświadczają zbyt dużego stresu, jak na swoje możliwości. I tu z pomocą przychodzi Magda Kordaszewska, która podpowiedziała nam, jak poprzez zabawę pomóc najmłodszym odpocząć, naładować baterie i zregenerować mózg.

Jak nauczyć dziecko skutecznego odpoczynku i radzenia sobie ze stresem?

W naszym studiu Magda Kordaszewska udowodniła jednak, że zabawki mogą także uspokajać. - Jest za dużo bodźców i za dużo stresów, a ten odpoczynek, który jest nam potrzebny, powinien zregenerować mózg, wyciszyć i pozwolić nam na kolejną kreatywność. Jednak musi się tam wszystko zagoić i wyciszyć, żeby nasza percepcja się polepszyła - stwierdziła.

- Jak dzieci są bardzo zestresowane to mamy gryzaki, które są biżuterią, nawet są z dinozaurem dla chłopaków. Normalnie można sobie to gryźć. Natomiast jeżeli chcemy się skupić na słuchu, to książki, które demonstrują nam instrumenty - dodała.

Magda Kordaszewska zaprezentowała w studiu Dzień Dobry TVN nietypową zabawkę, którą się skubie. - To jest bardzo śmiechowa zabawka (...). To skubanie nas relaksuje, a jak już wyskubiemy, to tworzymy kolejną - wyjaśniła ekspertka.

Zabawki węchowe - czym są?

Zabawski węchowe to pomoc edukacyjna, która służy do zabawy zarówno w przedszkolu, jak i w szkole. - Takie rzeczy możemy zrobić sami. Mamy zapachy i możemy zrobić memo zapachowe, czyli zamykamy oczy i totalnie się wyciszamy - wyjaśniła nasza gościni.

- Tutaj mamy też lampkę, która jest doskonałym nawilżaczem i aromatyzerem, czyli możemy wpuścić do niej zapach. Ta lampka dodatkowo emanuje światło, które jest bardzo przyjazne - dodała.

Zdaniem Magdy Kordaszewskiej czytanie o emocjach również może pozwolić je lepiej zrozumieć. - Myślę, że wszyscy będziemy wtedy szczęśliwsi (...). Mamy też podgrzewanego pluszaka, on bryka i pachnie lawendą, do tego będzie świetny do tulenia - podkreśliła ekspertka.

Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Zobacz program na platformie VOD.pl. Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz też na Player.pl.

Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.

Zobacz także:

Autor: Anna Gondecka

Źródło zdjęcia głównego: Michał Woźniak/East News

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Serowe arcydzieła na talerzu Andrzeja Polana
Materiał promocyjny

Serowe arcydzieła na talerzu Andrzeja Polana