Sport i fitness

Trening z Qczajem w łóżku. Wsadź se poduszkę pod rzyć i ćwicz!

Jak dbać o formę w łóżku? Jakie ćwiczenie można wykonywać w łóżku, zanim się z niego wstanie? Jakie ćwiczenia zaraz po przebudzeniu robi Qczaj, by się rozruszać i nabrać chęci do życia? W studiu Dzień Dobry TVN zademonstrował kilka ćwiczeń, które możesz robić każdego dnia zanim wstaniesz z łóżka. - Rozłóż się na łóżku, jak gwiazda i ćwicz - mówi trener. Poćwiczycie razem z Qczajem? :-)

Źródło: Dzień Dobry TVN |
Co sądzisz o tym artykule?
2
0
Wybrane dla Ciebie
Komentarze
0