Profilaktyka zdrowia

Zawsze jest dobry moment na rzucenie palenia

29 lipca 2017, 10:12
Aktualizacja: 29 lipca 2017, 15:19

Profilaktyka zdrowia

Aktualizacja:

Podobno ilu byłych palaczy, tyle sposobów na rzucenie tego strasznego nałogu. Czym palenie różni się od innych uzależnień, a w czym jest do nich podobne? Jak wpływa nie tylko na nas, ale i na osoby w naszym otoczeniu? W Dzień Dobry Wakacje psycholog Ada Nowakowska z Telefonicznej Poradni Pomocy Palącym powiedziała o tym jak wygląda walka z nałogiem w praktyce.

 

Chcesz rzucić palenie? Zadzwoń do Telefonicznej Poradni Pomocy Palącym: 801 108 108

 

Autor: Redakcja Dzień Dobry Wakacje

Źródło: Dzień Dobry Wakacje

palenie
uzależnienie
onkologia
rzucanie palenia
palenie
uzależnienie
onkologia
rzucanie palenia
Pozostałe wiadomości
Jak pomóc dziecku, które spędza zbyt dużo czasu przed ekranem? "Zabranianie jest nieskuteczne"

Psychologia

Jak pomóc dziecku, które spędza zbyt dużo czasu przed ekranem? "Zabranianie jest nieskuteczne"

15 stycznia 2022, 10:00

Psychologia

Młodzi ludzie coraz więcej czasu spędzają przed ekranem komputera czy telefonu komórkowego. NFZ wspólnie z Ministerstwem Zdrowia uruchomił program pilotażowy dla dzieci uzależnionych od nowych technologii cyfrowych. Jak działa? Na ten temat w Dzień Dobry TVN rozmawialiśmy z Dorotą Jabłońską, psychologiem klinicznym i psychoterapeutką.

"Przestał odbierać telefon, nie odpisywał na moje wiadomości". Jak poradzić sobie z ghostingiem?

Związki i seks

"Przestał odbierać telefon, nie odpisywał na moje wiadomości". Jak poradzić sobie z ghostingiem?

15 stycznia 2022, 17:35

Związki i seks

Nagłe zakończenie znajomości bez słowa wyjaśnienia to coraz częściej spotykana praktyka. Smutek, tęsknota i głębokie rozczarowanie stanowią zaledwie część emocji, z którymi muszą borykać się ofiary zjawiska określanego mianem ghostingu. Jeśli osoba, na której nam zależy, nieoczekiwanie znika z naszego życia, przestaje odpowiadać na wiadomości i nie uzasadnia swojej decyzji, z całą pewnością nie powinniśmy obarczać się winą. Co zatem zrobić, gdy ktoś potraktuje nas w tak okrutny i niedojrzały sposób? Zapytaliśmy o to psycholog Zuzannę Butryn. 

Joanna Lazar pochwaliła się córeczką. Uwagę przykuwa jeden szczegół

Gwiazdy

Joanna Lazar pochwaliła się córeczką. Uwagę przykuwa jeden szczegół

15 stycznia 2022, 10:58

Gwiazdy

Joanna Lazar jest "świeżo upieczoną mamą". Bohaterka programu "Ślub od pierwszego wejrzenia" postanowiła sprawić niespodziankę swoim fanom. Na koncie celebrytki w mediach społecznościowych pojawiło się urocze zdjęcie z córką. Na pierwszej fotografii jeden szczegół przykuwa uwagę.

Złodzieje włamali się do 700-metrowej willi Sylwii Peretti. "Wiem, że to był ktoś z kręgu znajomych"

Gwiazdy

Złodzieje włamali się do 700-metrowej willi Sylwii Peretti. "Wiem, że to był ktoś z kręgu znajomych"

14 stycznia 2022, 14:44

Gwiazdy

Życie Sylwii Peretti to materiał na film. Gwiazda słynie z zamiłowania do luksusu, szybkich samochodów i szampana. Choć nie zawsze w jej życiu działo się dobrze, potrafiła zawalczyć o siebie i o bliskich. Reporter serwisu dziendobry.tvn.pl, Oskar Netkowski zapytał Sylwię o kulisy jej małżeństwa, zdrady z poprzednich związków i incydent z kradzieżą drogocennych przedmiotów z jej wilii.

Aktorka po latach wróciła do baletu. "Ma coś takiego, że raptownie zaprzyjaźniam się ze sobą"

Gwiazdy

Aktorka po latach wróciła do baletu. "Ma coś takiego, że raptownie zaprzyjaźniam się ze sobą"

15 stycznia 2022, 14:47

Gwiazdy

Małgorzata Pieńkowska to jedna z najbardziej popularnych i najbardziej rozpoznawalnych polskich aktorek. Mało kto wie, że pasją artystki jest także balet. Co ciekawe, wróciła do niego po latach. Jak jej idzie? Dowiecie się tego z naszej rozmowy.

Ratuje ręce po wypadkach i urazach. "Wymaga to absolutnie totalnej precyzji, skupienia, cierpliwości"

Profilaktyka zdrowia

Ratuje ręce po wypadkach i urazach. "Wymaga to absolutnie totalnej precyzji, skupienia, cierpliwości"

15 stycznia 2022, 13:43

Profilaktyka zdrowia

Dr Ahmed Elsaftawy to chirurg, który ratuje ręce pacjentów po wypadkach czy urazach. Mimo że obecnie uchodzi za jednego z najlepszych specjalistów w swojej dziedzinie, to jego zawodowa droga nie była łatwa. Jak wyglądała? Dowiecie się tego z naszego materiału.

Anna Mucha i Nikodem Rozbicki o nowym filmie. "To niezła jazda bez trzymanki"

Gwiazdy

Anna Mucha i Nikodem Rozbicki o nowym filmie. "To niezła jazda bez trzymanki"

15 stycznia 2022, 21:33

Gwiazdy

Od kilku dni w kinach można oglądać film pt. "Koniec świata, czyli kogel-mogel 4". Okazało się, że to kino, na które czekali Polacy, ponieważ produkcję w weekend otwarcia obejrzała rekordowa liczba widzów. Co wpływa na jej popularność? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedziały gwiazdy tej produkcji, Anna Mucha i Nikodem Rozbicki.

Korepetycje dla dzieci to dochodowy biznes. "Problemy mają i młodsi, i starsi uczniowie. Nawet ci najlepsi"

Parenting

Korepetycje dla dzieci to dochodowy biznes. "Problemy mają i młodsi, i starsi uczniowie. Nawet ci najlepsi"

15 stycznia 2022, 20:02

Parenting

Rodzice coraz częściej decydują się na korepetycje dla swoich dzieci. Okazuje się, że nauka zdalna czy zbyt obszerny program nauczania nie pozostawiają wyboru. Zapotrzebowanie na dodatkowe lekcje sprawia, że są one coraz droższe. Niektórzy miesięcznie wydają na nie nawet kilka tysięcy złotych.

Agnieszka Musiał i Bovska nagrały wyjątkowy singiel. "Bardzo lubimy słodycze"

Gwiazdy

Agnieszka Musiał i Bovska nagrały wyjątkowy singiel. "Bardzo lubimy słodycze"

15 stycznia 2022, 16:56

Gwiazdy

Agnieszka Musiał i Bovska zdecydowały się połączyć siły, by nagrać piosenkę o wymownym tytule "Cukier". Oryginalny singiel to nie lada gratka dla miłośników twórczości obu artystek. W Dzień Dobry TVN wokalistki opowiedziały o kulisach pracy nad tym wyjątkowym projektem.

Remigiusz Mróz zagrał w "Behawioryście". "Jak schodziłem z planu, dostałem gromki aplauz"

Gwiazdy

Remigiusz Mróz zagrał w "Behawioryście". "Jak schodziłem z planu, dostałem gromki aplauz"

15 stycznia 2022, 17:13

Gwiazdy

Remigiusz Mróz świętuje właśnie kolejną ekranizację swojej książki. W Playerze fani jego prozy mogą oglądać serial "Behawiorysta". Pojawiła się w nim cała plejada świetnych aktorów, a także sam autor bestsellerowej powieści. W jaką postać się wcielił? Pisarz zdradził to w rozmowie z reporterką dziendobry.tvn.pl Darią Pacańską.

Poszli na studniówkę z partnerami tej samej płci. "Część zakładała, że biedna ja, nie znalazłam sobie chłopaka"

Styl życia

Poszli na studniówkę z partnerami tej samej płci. "Część zakładała, że biedna ja, nie znalazłam sobie chłopaka"

14 stycznia 2022, 11:45

Styl życia

Marzena, Karolina i Michał postanowili na swoje studniówki przyjść ze swoimi drugimi połówkami. Przecież na tym polega młodość. Sęk w tym, że na szkolnych balach pojawili się w parach jednopłciowych. W rozmowie z Adamem Barabaszem zdradzili, jak na ich decyzję zareagowali nauczyciele, a Dominik Kuc z Rankingu Szkół LGBTQ+ powiedział, co robić, gdy szkoła odmawia przyjścia na studniówkę z partnerem tej samej płci.

"Ksiądz zobaczył scenę niczym z reportażu o patologicznej rodzinie". Wpadki podczas kolędy

Styl życia

"Ksiądz zobaczył scenę niczym z reportażu o patologicznej rodzinie". Wpadki podczas kolędy

10 stycznia 2022, 15:20

Styl życia

Wizyta duszpasterska to społeczna hybryda zawieszona pomiędzy wydarzeniem towarzyskim a religijnym. Ci, którzy kolędę przyjmują, starają się wypaść jak najlepiej. A jak powszechnie wiadomo, nic nie bawi Boga bardziej niż opowieść o naszych planach.

Ciężarna kobieta potrącona na przejściu. "Tak bardzo na nią czekałam, a nie mogłam jej nawet poznać"

Newsy

Ciężarna kobieta potrącona na przejściu. "Tak bardzo na nią czekałam, a nie mogłam jej nawet poznać"

13 stycznia 2022, 10:26

Newsy

Pani Barbara została potrącona na przejściu dla pieszych. Nie była na nim sama. Na szczęście wózek z 3-letnim synkiem udało się w porę odepchnąć. I to nie wszystko. Kobieta była w szóstym miesiącu ciąży, nienarodzonej córki nie udało się uratować. Dziennikarze "Uwagi!" postanowili przyjrzeć się sprawie. Jakie były kulisy tragicznego wypadku?

Jeszcze się nie oświadczył, a już prosi ukochaną o prezent z okazji zaręczyn. Marzy mu się zegarek

Związki i seks

Jeszcze się nie oświadczył, a już prosi ukochaną o prezent z okazji zaręczyn. Marzy mu się zegarek

12 stycznia 2022, 16:35

Związki i seks

Tradycyjne oświadczyny przeszły do lamusa? Panowie chcą, by narzeczone, w zamian za pierścionek zaręczynowy, podarowały im równie drogocenne błyskotki: zegarek, sygnet lub bransoletę. Niektóre kobiety zgodziły się na taki układ, inne protestują.

Te błędy wciąż powtarzają się na porodówce. O czym zapominają przyszłe mamy?

Dziecko

Te błędy wciąż powtarzają się na porodówce. O czym zapominają przyszłe mamy?

12 stycznia 2022, 19:46

Dziecko

Ciąża i czas oczekiwania na maleństwo niosą ze sobą wiele emocji. Tym bardziej jeśli rodzice spodziewają się pierwszego dziecka. Paraliżujący strach, stres i wielka niewiadoma sprawiają, że przyszłe mamy popełniają podstawowe błędy jeszcze przed przyjazdem na porodówkę. Jak ich uniknąć? O tym opowiedziała Karolina Laskowska, znana w mediach społecznościowych jako położna Charlotte.

Dieta w trosce o zdrową wątrobę. "Kiedy tylko możemy, wprowadzamy zmiany nawyków żywieniowych"

Profilaktyka zdrowia

Dieta w trosce o zdrową wątrobę. "Kiedy tylko możemy, wprowadzamy zmiany nawyków żywieniowych"

14 stycznia 2022, 6:54

Profilaktyka zdrowia

Wątroba spełnia wiele zadań w naszym ciele. Niestety nie jest niezniszczalna. Jej złe funkcjonowanie wpływa źle na cały organizm. Jak więc sprawić, by była zdrowa latami? Jak radzić sobie z otłuszczeniem wątroby? Rozmawialiśmy o tym z dietetyk kliniczną i ekspertką kampanii "Wątroba się sprawdza", Klaudią Wiśniewską.

Ostatni odcinek "Na tropie dzikich zwierząt"

Na tropie dzikich zwierząt

Ostatni odcinek "Na tropie dzikich zwierząt"

12 stycznia 2022, 13:08

Na tropie dzikich zwierząt

"Na tropie dzikich zwierząt" to program podróżniczo – przyrodniczy, w którym doświadczony podróżnik Dawid Andres i dwunastoletnia, ciekawa świata Natalia wyruszają w niezwykłą, pełną przygód podróż po Alasce. W jej trakcie wspólnie tropią zagrożone gatunki zwierząt. Jakie zwierzę spotkają w ostatnim, ósmym odcinku?

Nowoczesna metoda leczenia depresji lekoopornej. "Daje niesamowitą nadzieję tym pacjentom, którzy do tej pory jej nie mieli"

Profilaktyka zdrowia

Nowoczesna metoda leczenia depresji lekoopornej. "Daje niesamowitą nadzieję tym pacjentom, którzy do tej pory jej nie mieli"

12 stycznia 2022, 16:18

Profilaktyka zdrowia

Depresję ma zdiagnozowaną ponad półtora miliona Polaków. Jednocześnie, jak wynika z danych Narodowego Funduszu Zdrowia, leki na nią wykupuje drugie tyle. Jakie objawy daje depresja i jak można ją leczyć? Na ten temat w Dzień Dobry TVN rozmawialiśmy z prof. Piotrem Gałeckim, konsultantem krajowym w psychiatrii oraz lek. med. Jolantą Klemens, psychiatrą.

Nowy serial codziennie na antenie TVN. Zobaczcie zapowiedź "Buntu!"

Gwiazdy

Nowy serial codziennie na antenie TVN. Zobaczcie zapowiedź "Buntu!"

10 stycznia 2022, 20:25

Gwiazdy

Już od 31 stycznia widzowie TVN od poniedziałku do piątku będą mogli śledzić przygody nowych bohaterów serialu "Bunt!". To opowieść o tym, że chwilami wszyscy - bez względu na wiek - musimy się zbuntować. W głównej roli w produkcji pojawi się Jan Wieczorkowski.

Dokąd na narty w dobie koronawirusa? "Sytuacja w wielu krajach zmienia się dynamicznie"

Podróże

Dokąd na narty w dobie koronawirusa? "Sytuacja w wielu krajach zmienia się dynamicznie"

12 stycznia 2022, 12:21

Podróże

To kolejna zima pod znakiem koronawirusa. Szczepienia i specjalne wytyczne europejskich krajów dają jednak nadzieję, że ten sezon będzie nieco inny niż dwa poprzednie. Czy faktycznie? Wraz z dziennikarzem Dzień Doby TVN Marcinem Sawickim sprawdzamy, gdzie można jeździć na nartach i pod jakimi warunkami. 

Zerowy VAT na żywność od lutego. Co będzie tańsze?

Newsy

Zerowy VAT na żywność od lutego. Co będzie tańsze?

13 stycznia 2022, 11:20

Newsy

Od lutego 2022 r. ma wejść w życie przejściowe obniżenie stawki VAT na podstawowe artykuły żywnościowe, których obecnie wynosi ona 5%. Rząd wyjaśnia, że ten krok ma pomóc w walce z inflacją. Sprawdź, za które produkty powinniśmy zapłacić mniej.

"Żony Miami". Jaka jest prywatnie Sylwia Graff? "Mój syn liczy się najbardziej"

Gwiazdy

"Żony Miami". Jaka jest prywatnie Sylwia Graff? "Mój syn liczy się najbardziej"

10 stycznia 2022, 10:28

Gwiazdy

Sylwia Graff jest doskonale znana fanom programu "Żony Miami". Przebojowa Polka w tytułowym Miami spełnia swój amerykański sen i jak pokazuje w show, żyje w absolutnym luksusie. A jaka jest prywatnie? Rąbka tajemnicy uchyliła Sandrze Hajduk-Popińskiej.

Polska dr Dolittle - poświęciła rodzinę dla dzikich zwierząt. Została ich matką zastępczą

Zwierzęta

Polska dr Dolittle - poświęciła rodzinę dla dzikich zwierząt. Została ich matką zastępczą

13 stycznia 2022, 16:10

Zwierzęta

Gosia Zdziechowska jest mamą zastępczą dzikich zwierząt. Zwiedziła cztery kontynenty, by im pomóc. Zrezygnowała z kariery i rodziny. Czy żałuje?

Wybieramy idealną sukienkę na studniówkę. Ewelina Rydzyńska pokazała 5 stylizacji

Moda i Uroda

Wybieramy idealną sukienkę na studniówkę. Ewelina Rydzyńska pokazała 5 stylizacji

14 stycznia 2022, 14:54

Moda i Uroda

Ewelina Rydzyńska przygotowała kreację na bal studniówkowy. To temat, który na długo przed wydarzeniem zaprząta głowy przyszłych maturzystek. Okazuje się, że w tym sezonie można postawić na odrobinę szaleństwa i łączyć różne faktury materiałów.

Weryfikacja szczepień w pracy. Jest decyzja sejmowej Komisji Zdrowia

Koronawirus

Weryfikacja szczepień w pracy. Jest decyzja sejmowej Komisji Zdrowia

12 stycznia 2022, 10:04

Koronawirus

Pracodawcy będą mogli żądać od pracownika okazania informacji o szczepieniu przeciw COVID-19, negatywnym wyniku testu lub przebytej chorobie. Tak zakłada projekt ustawy o weryfikacji szczepień, którego przyjęcie zarekomendowała sejmowa Komisja Zdrowia.

Jak działają strony stworzone do zdrad? "W zeszłym roku spałem z 10 kobietami"

Związki i seks

Jak działają strony stworzone do zdrad? "W zeszłym roku spałem z 10 kobietami"

12 stycznia 2022, 18:08

Związki i seks

Internet sprzyja nawiązywaniu bliskich relacji i co za tym idzie... zdradom. Niektóre skoki w bok kończą się na wymienianiu e-maile, inne - przechodzą do świata rzeczywistego. - Ani żona, ani przyjaciele nie mają pojęcia o moim podwójnym życiu - przekonuje Steve. Kto częściej oszukuje partnera? Jakie są tego przyczyny?

Polski architekt wyrzeźbił lodowy pokój w szwedzkim hotelu. "Ten mróz aż boli"

Aranżacje wnętrz

Polski architekt wyrzeźbił lodowy pokój w szwedzkim hotelu. "Ten mróz aż boli"

14 stycznia 2022, 15:48

Aranżacje wnętrz

Tomasz Czajkowski zaprojektował lodowe wnętrze. Architekt wygrał konkurs, a następnie wyjechał do Szwecji, by w ekstremalnych mrozach zbudować pokój ze śniegu.

Najgorsze prezenty na Dzień Babci i Dziadka. Czego lepiej unikać?

Styl życia

Najgorsze prezenty na Dzień Babci i Dziadka. Czego lepiej unikać?

14 stycznia 2022, 14:11

Styl życia

Tony nierozpakowanych kremów, niewykorzystanych zestawów naczyń, pater, czy narzędzi do majsterkowania - tego w szafach naszych dziadków możemy znaleźć od groma. Najczęściej są to nagromadzone nietrafione prezenty, które "przydadzą się na później". Co zatem podarować babci i dziadkowi, a czego lepiej unikać?

Szymon Hołownia przywitał na świecie drugą córkę. Pokazał zdjęcie dziewczynki

Gwiazdy

Szymon Hołownia przywitał na świecie drugą córkę. Pokazał zdjęcie dziewczynki

13 stycznia 2022, 16:54

Gwiazdy

Szymon Hołownia w czwartek o świcie przywitał na świecie drugą córeczkę. Wspólnie z żoną Urszulą Brzezińską-Hołownią chcą spędzić czas z dziećmi, dlatego zapowiedział, że do swoich obowiązków wróci dopiero za jakiś czas.

Wykonuje makijaż kobietom ze zdeformowanymi twarzami. Jego metamorfozy to arcydzieła

Makijaż

Wykonuje makijaż kobietom ze zdeformowanymi twarzami. Jego metamorfozy to arcydzieła

9 stycznia 2022, 18:17

Makijaż

Wizażysta Anar Agakishiev przy pomocy pędzla i kosmetyków dodaje kobietom pewności siebie. Trafiają do niego klientki, które zmagają się z poważnymi problemami skóry, są po wypadkach, mają za sobą traumatyczne historie, o których często, nawet nie chcą mówić. Dzięki jego umiejętnościom mogą znów na siebie spojrzeć w lustrze. Bez kompleksów. - Moja praca daje mi bodziec do działania – przekonuje w rozmowie z serwisem dziendobry.tvn.pl.

Czy cesarka to wstyd? "Poczułam się jak matka gorszego sortu"

Parenting

Czy cesarka to wstyd? "Poczułam się jak matka gorszego sortu"

3 stycznia 2022, 11:22

Parenting

Poród to dla kobiety i jej organizmu ogromne obciążenie. Mówi się, że ten przeprowadzony siłami natury jest lepszy zarówno dla matki, jak i dla dziecka, jednak nie zawsze jest możliwy. Zdarza się, że stan mamy czy malucha sprawiają, że lekarze decydują się przeprowadzić cesarskie cięcie. Czasem zabiegu domaga się sama pacjentka. I choć zdrowie powinno być w tym przypadku wartością nadrzędną, to bardzo często kobiety, które miały "cesarkę", są piętnowane przez te, które rodziły naturalnie. Skąd bierze się w nas taka postawa? Na ten temat rozmawialiśmy z Zofią Szypowską, psychologiem i life coachem specjalizującym się w pozytywnej seksualności.

Ten produkt sprawi, że twoje rzęsy będą maksymalnie pogrubione. Masz go w swojej kuchni

Moda i Uroda

Ten produkt sprawi, że twoje rzęsy będą maksymalnie pogrubione. Masz go w swojej kuchni

12 stycznia 2022, 11:14

Moda i Uroda

Podkreślone i lekko wywinięte rzęsy potrafią diametralnie zmienić nasze spojrzenie. Na rynku znaleźć możemy więc wiele produktów zarówno wydłużających, podkręcających jak i pogrubiających włoski nad okiem. Okazuje się, że na gęste i kobiece rzęsy istnieje także tani, domowy sposób. Jaki?

Brak seksu w związku: wyrok czy remedium? "Seksem załatwiamy różne sprzeczki, kłótnie, godzimy się"

Związki i seks

Brak seksu w związku: wyrok czy remedium? "Seksem załatwiamy różne sprzeczki, kłótnie, godzimy się"

11 stycznia 2022, 14:17

Związki i seks

We współżyciu w wieloletnim związku mogą wystąpić różne problemy. Jeśli ich źródłem jest monotonia i scenariusz, który powielany jest podczas każdego aktu seksualnego, uzgodniona przez partnerów przerwa od seksu może być świetnym sposobem na podkręcenie namiętności. Kiedy warto zdecydować się na takie rozwiązanie? W Dzień Dobry TVN wyjaśniała to psycholog Katarzyna Kucewicz.

"500+" i "Rodzinny Kapitał Opiekuńczy" - ważna zmiana w składaniu wniosków

Newsy

"500+" i "Rodzinny Kapitał Opiekuńczy" - ważna zmiana w składaniu wniosków

4 stycznia 2022, 13:20

Newsy

Poczta Polska poinformowała, że w wybranych placówkach będzie można złożyć wnioski o świadczenia "500+" i "Rodzinny Kapitał Opiekuńczy". Takie rozwiązanie ma pomóc osobom zagrożonym wykluczeniem cyfrowym. Wsparcia udzielają im pracownicy ZUS.

Urlopy rodzicielskie w 2022 roku. Szykują się spore zmiany

Finanse i Praca

Urlopy rodzicielskie w 2022 roku. Szykują się spore zmiany

2 stycznia 2022, 12:29

Finanse i Praca

W związku z koniecznością wdrożenia unijnej dyrektywy work-life balance z 2019 roku, zmienią się przepisy między innymi w kwestii urlopu rodzicielskiego. Obecnie mogą z niego skorzystać matka lub ojciec po wykorzystaniu urlopu macierzyńskiego. Co się zmieni i kiedy?

Na piechotę z Olsztyna do Camino de Santiago. Polak łącznie pokonał 4000 km

Świat

Na piechotę z Olsztyna do Camino de Santiago. Polak łącznie pokonał 4000 km

13 stycznia 2022, 15:56

Świat

Roman Witt zajmuje się renowacją mebli stylowych. Tapicer uwielbia swoją pracę i podchodzi do niej z pasją. Jednak jego największym hobby są podróże. Jakiś czas temu zdecydował się na pieszą pielgrzymkę, podczas której pokonał 4 tys. kilometrów.

Małgorzata Socha zaliczyła wpadkę na czerwonym dywanie. "Wystarczył flesz, a pod oczami miałam mąkę"

Gwiazdy

Małgorzata Socha zaliczyła wpadkę na czerwonym dywanie. "Wystarczył flesz, a pod oczami miałam mąkę"

14 stycznia 2022, 13:33

Gwiazdy

Małgorzata Socha od lat błyszczy na czerwonych dywanach. Fotoreporterzy zabiegają na tzw. ściankach o moment z gwiazdą, by uchwycić każdy detal jej stylizacji. Aktorka przyznała, że ma na swoim koncie wizerunkowe wtopy. Bliskie kadry nie zawsze jej służyły. W rozmowie z Sandrą Hajduk Małgorzata Socha opowiedziała nie tylko, jak makijaż spłatał jej figla, ale zdradziła także co nieco zza kulis serialu "BrzydUla".

Sypianie w oddzielnych łóżkach może pozytywnie wpłynąć na związek? "Taka decyzja jest podejmowana z wielu powodów"

Związki i seks

Sypianie w oddzielnych łóżkach może pozytywnie wpłynąć na związek? "Taka decyzja jest podejmowana z wielu powodów"

27 grudnia 2021, 13:52

Związki i seks

Spędzenie nocy na osobnych materacach nie zawsze jest oznaką konfliktu. Zdarza się, że takie rozwiązanie stanowi prostą odpowiedź na potrzeby obojga partnerów i nie ma nic wspólnego z pożyciem małżeńskim czy brakiem bliskości. Jakie korzyści przynosi rozwód łóżkowy i dlaczego wciąż budzi tak wiele kontrowersji?

Akrobatki mają szansę na wyjazd na Mistrzostwa Świata do Baku! "Próbujemy przygotować trudniejsze elementy, bo poziom jest ogromny"

Najnowsze

Akrobatki mają szansę na wyjazd na Mistrzostwa Świata do Baku! "Próbujemy przygotować trudniejsze elementy, bo poziom jest ogromny"

14 stycznia 2022, 12:59

Najnowsze

Antonina Dłużeń, Emilia Królikowska i Kamila Bizoń to zawodniczki w wieku 14-16 lat, które zostały wybrane przez Związek Akrobatyczny, by polecieć na Mistrzostwa Świata Akrobatyki do Azejberdżanu. Widzowie TVN dobrze znają nastolatki z finału 9. edycji "Mam talent".

Tajemnice biżuterii sprzed lat. "To jest przede wszystkim nośnik historii"

Moda i Uroda

Tajemnice biżuterii sprzed lat. "To jest przede wszystkim nośnik historii"

14 stycznia 2022, 16:58

Moda i Uroda

Jeżeli jesteśmy posiadaczami biżuterii po mamie, babci czy innych członkach rodziny, warto jej się dokładnie przyjrzeć. Może się ona bowiem okazać prawdziwym skarbem. W Dzień Dobry TVN o cennych drobiazgach opowiedziała niezależna konsultantka biżuterii, ekspertka diamentów i autorka książki "Opowiem Ci o biżuterii: vintage", Katarzyna Depa.