Czy rzucanie talerzami odstresowuje? Będziecie zdziwieni

Profilaktyka chorób
|
Aktualizacja:
Stres często towarzyszy naszemu życiu. Czasem bywa mobilizujący, ale częściej działa niekorzystnie na nasze zdrowie. Jak walczyć ze stresem - iść spać, czy rzucać talerzami? Rozmawialiśmy o tym z gościem Dzień Dobry TVN coachem Miłoszem Brzezińskim.

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

Źródło: Dzień Dobry TVN

podziel się:
Tagi:
streszdrowiecoachMiłosz Brzeziński

Pozostałe wiadomości

Potężny sztorm na popularnej wyspie. Połączenia lotnicze odwołane
Newsy

Potężny sztorm na popularnej wyspie. Połączenia lotnicze odwołane

Pogoda na poniedziałek. Gdzie spadnie śnieg?
Pogoda

Pogoda na poniedziałek. Gdzie spadnie śnieg?

Pogoda na niedzielę. Ostrzeżenie przed opadami krupy śnieżnej
Pogoda

Pogoda na niedzielę. Ostrzeżenie przed opadami krupy śnieżnej

Wibracja numerologiczna na niedzielę. Niektórzy mogą kłamać i konfabulować
Horoskop

Wibracja numerologiczna na niedzielę. Niektórzy mogą kłamać i konfabulować

Świąteczne przepisy dla miłośników mięs. Obiad dla całej rodziny przyrządza Marieta Marecka
Materiał promocyjnyPrzepisy na Boże Narodzenie

Świąteczne przepisy dla miłośników mięs. Obiad dla całej rodziny przyrządza Marieta Marecka

Klaudia El Dursi jest w ciąży, nowa prowadząca w "Hotelu Paradise", urodziny Jane Fondy. Podsumowanie dnia
Newsy

Klaudia El Dursi jest w ciąży, nowa prowadząca w "Hotelu Paradise", urodziny Jane Fondy. Podsumowanie dnia

Policjanci zaatakowani przez pijanych rodziców. "Zostali pogryzieni"
Newsy

Policjanci zaatakowani przez pijanych rodziców. "Zostali pogryzieni"

Gwiazda, który nigdy nie przestała być sobą. Jane Fonda kończy 87 lat
Gwiazdy

Gwiazda, który nigdy nie przestała być sobą. Jane Fonda kończy 87 lat

O której zaświeci pierwsza gwiazdka? Sprawdź, kiedy będzie widoczna w Twoim mieście
Newsy

O której zaświeci pierwsza gwiazdka? Sprawdź, kiedy będzie widoczna w Twoim mieście

Znany dziennikarz stracił niemal wszystko. "Formalnie to jestem bezdomny"
Gwiazdy

Znany dziennikarz stracił niemal wszystko. "Formalnie to jestem bezdomny"