
zdrowie.tvn.pl
Kondycję wypracowuje się przez systematyczność. Tomek Choiński przygotował dziś trening angażujący mięśnie brzucha. Dlaczego ćwiczenia wzmacniające trzeba uzupełnić o interwały? Przyączycie się do ćwiczeń?
A tak trenuje się każdego dnia w redakcji Dzień Dobry TVN! :-)