Zosia Świstak cierpi na insulinooporność. Z jej powodów dziewczyna miała problemy ze zrzuceniem wagi. Ratunkiem dla Zosi była aktywność fizyczna będąca jednym z ważniejszych czynników regulujących metabolizm węglowodanów w organizmie. O pomoc w przygotowaniu odpowiedniego treningu poprosiła Qczaja. Jakie ćwiczenia jej zaproponował? Ile kilogramów schudła odkąd zaczęła ćwiczyć z Qczajem? Zosię i Qczaja gościliśmy w Dzień Dobry TVN. Naszym gościem był również prof. Mariusz Wyleżoł. Wytłumaczył nam, czym jest insulinooporność.
