Z najnowszych badań wynika, że blisko połowa Polaków nie planuje w tym roku wakacyjnych wyjazdów. I tu pojawia się pytanie: Jak zorganizować dziecku udane wakacje w domu? Psycholog kliniczna Ewa Narkiewicz-Nejno, prowadząca program "Zrób coś z tym dzieckiem", w rozmowie z dziendobry.tvn.pl przekonuje, że dni wolne w czterech kątach, nie są synonimem nudy.Wakacje z dzieckiem w domu
Jak zorganizować dziecku udane wakacje? – to pytanie co roku zadaje sobie wielu rodziców. Co więcej, jak to zrobić, gdy budżet domowy nie pozwala nam na to, by wysłać pociechę na obóz lub wyjazd z przyjaciółmi nad morze? Odpowiedź jest prosta - wystarczy zaplanować kilka atrakcji, by nie usłyszeć: "mamo nudzę się".
Psycholog Ewa Narkiewicz-Nejno przekonuje, że dzieci szczególnie w okresie wakacyjnym potrzebują aktywności. Po miesiącach nauki zdalnej to ważne, by najmłodsi nie przesiadywali całymi dniami przed ekranem telewizora lub komputera. Co zaproponować zamiast tego?
Zamień nudny spacer w atrakcyjną wędrówkę
- Zachęcam do tego, by wyjść z dzieckiem na zewnątrz , by poznawało otaczający nas świat, by było bliżej natury, poszło do lasu, obserwowało życie zwierząt. To może być połączone z edukacją. Warto rozbudzić w dziecku ciekawość: Jak żyją zwierzęta? Jak funkcjonuje świat wokół nas? Wtedy od najmłodszych lat kierujemy je w stronę natury, do miejsc, które dają wyciszenie, relaksację, obniżają poziom stresu - tłumaczy prowadząca program "Zrób coś z tym dzieckiem".
Psycholog radzi też, by zwykły spacer do parku zamienić w rozwijającą dziecko wycieczkę. Wystarczy zabrać ze sobą atlas ptaków i po kolei odnajdywać poszczególne gatunki. – To pobudza wyobraźnię i uczy. Nasze wyjście do parku ma wówczas konkretny cel. Możemy obserwować życie ptaków, naśladować ich odgłosy czy czytać wiersze. Wtedy robi nam się z tego cała zorganizowana wyprawa. Dla dziecka z pewnością jest to atrakcyjniejsze niż takie zwykłe wyjście do parku. Aczkolwiek ono też jest fajne - przekonuje w rozmowie z dziendobry.tvn.pl Ewa Narkiewicz-Nejno.
Zajęcia dodatkowe podczas wakacji
Wielu pracujących rodziców nie może w pełni poświęcić czasu dzieciom. Bo przecież, kto z nas - dorosłych ma dwa miesiące wolnego? Dlatego niektórzy zapisują swoje pociechy na dodatkowe zajęcia lub korepetycje. Uczeń w pożyteczny sposób spędza czas i dodatkowo przygotowuje się na nadchodzący rok szkolny. W tym przypadku warto zastanowić się jednak, czy to na pewno dobry pomysł... Wakacje przede wszystkim kojarzą się przecież z błogim lenistwem.
- Taki beztroski czas, kiedy dziecko nic nie musi, jest bardzo ważny. Nuda tak naprawdę powoduje, że dzieci same zaczynają być kreatywne. Oczywiście to wszystko zależy od warunków. Na pewno, jeśli dziecko ma spędzić cały dzień przed telewizorem, to lepiej, żeby uczestniczyło w zajęciach - argumentuje psycholog.
Jak okiełznać niespożytą energię dzieci, kiedy jesteśmy zajęci pracą zdalną? Posłuchaj całej rozmowy z psychologiem Ewą Narkiewicz-Nejno w materiale wideo powyżej.
Zobacz także:
Autor: Dominika Czerniszewska
Pozostałe wiadomości
NewsyZmiany w Dzień Dobry TVN. Do zespołu dołączą znane twarze
GwiazdyTakiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących
GwiazdyUpiekłam fit "sernik" Anny Lewandowskiej. Bez glutenu, bez laktozy... bez smaku?
Styl życiaQuiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?
Przepisy kulinarneŻurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?
NewsyWielkanoc z Dzień Dobry TVN. Jakie świąteczne niespodzianki czekają widzów?
GwiazdyRebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"
GwiazdyNowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał
Gorące tematyPomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka
Przepisy kulinarneSerowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
Ślub i weseleWysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?
Styl życiaTradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?
Przepisy kulinarne"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić
GwiazdyWojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"
Przepisy kulinarneWyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
ParentingTuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent
Zdrowe odżywianieIle jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości
GwiazdyKsiężna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"
Podróże10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
ParentingKobiety hejtowane za wielodzietność. "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"
GwiazdyZjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?
Styl życiaSiostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"
GwiazdyKlaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?
Zdrowe odżywianieTen składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
HoroskopWiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania
PsychologiaCzy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"
Styl życiaPolska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu
Parenting"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom
Przepisy kulinarnePotrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
GwiazdyMarcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"
GwiazdyObejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki
Sposób na wnętrzeSposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
GwiazdySarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka
GwiazdyWyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"
GwiazdyNazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?
Pielęgnacja twarzy i ciałaDbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
Parenting"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia
DomSposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić
Gwiazdy"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie
Pielęgnacja twarzy i ciałaZatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
NewsyPlatforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"
Aranżacje wnętrzWiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje
LongFormBrak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
NewsyCo i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?
ZwierzętaNie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas
Styl życiaTo najczęstszy błąd w podawaniu żurku
HoroskopWybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4
GwiazdyMateusz Hładki poprowadzi nowy program
Przepisy kulinarneSprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?
NewsyE-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Zdrowe odżywianieIle cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"
Styl życiaPaulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie
ParentingWielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"
GwiazdySanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?
Przepisy kulinarne9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy
ŚwiatWakacje w maju – gdzie warto pojechać?
GwiazdyOla Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą
Nasze akcje#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas
Styl życiaJak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"
GwiazdyGrupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę
GwiazdyBeata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów
Styl życiaNauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"