- Największe obawy młodych mam
- Wsparcie młodych mam
- Jak wygląda połóg?
Więcej:
Nieidealne mamy - o macierzyństwie mówią bez lukru
Urodzenie pierwszego dziecka jest wydarzeniem, które zmienia całe życie. Macierzyństwo, często idealizowane, ma nie tylko swoje blaski, ale również i cienie... W studiu Dzień Dobry TVN gościliśmy dwie naprawdę bardzo „świeże mamy” – Kaję Funez Sokołę i Marte Domachowską, które na gorąco opowiedziały, jak w ich przypadku wygląda mierzenie się macierzyństwem.
Największe obawy młodych mam
"Świeże mamy" mają wiele obaw: czy dam radę zająć się tak małym człowiekiem? Jak będzie wyglądać karmienie? Czy wystarczy mleka? Czy nie zrobić mojemu dziecku krzywdy, skoro jest tak małe i delikatne?
Wsparcie młodych mam
W pierwszych tygodniach od narodzin maleństwa dla młodej matki bardzo ważne jest wsparcie - głównie ze strony ojca dziecka oraz dziadków lub przyjaciół.
Jak wygląda połóg?
Połóg to okres po ciąży i po porodzie, w którym organizm wraca do stanu sprzed ciąży. Z reguły połóg trwa sześć tygodni. Połóg dzieli się na:
- bezpośredni - pierwsze 24 godziny po porodzie,
- wczesny połóg - pierwszy tydzień po porodzie,
- późny połóg - trwający do 6 tygodni po porodzie.
Co się dzieje w trakcie połogu?
- Podczas połogu zachodzą takie procesy jak obkurczanie oraz oczyszczanie się macicy.
- Połóg to również czas zmian hormonalnych. Produkowane są w większej ilości hormony odpowiedzialne za laktację.
- Kobieta w trakcie połogu staje się bardziej wrażliwa i skłonna do płaczu.
- Macica kurczy się stopniowo do rozmiarów gruszki.
- Waga zaczyna stopniowo spadać do normy. Pamiętaj! Dawna waga nie wróci w kilka dni po porodzie. Zacznie spadać, ale powrót do formy może potrwać nawet kilka miesięcy - to zupełnie normalne.
Więcej:
- Jak schudnąć po ciąży? Dieta a karmienie piersią
- Piersi po ciąży. Co zrobić, by znów były jędrne?
- Wskazania do cesarki