Zobacz też: Kiełki. Skoncentrowana bomba witaminowa >>>
Metody uprawy kiełków Jak i gdzie kupować nasiona? Co potrzebujemy do hodowli? Jak przygotowujemy kiełki?
Metody uprawy kiełków
Jest kilka metod uprawy kiełków - w kiełkownicach, w szklarenkach . Ja najbardziej lubię tę w słoikach. Ponieważ jest najmniejsze ryzyko zapleśnienia i jest bardzo wygodna.
Jak i gdzie kupować nasiona?
Kupując nasiona trzeba zwrócić uwagę, żeby na opakowaniu było wyraźnie napisane, że są to nasiona na kiełki. Kupić je możemy w supermarkecie lub centrum ogrodniczym. Teraz są wszędzie. Nie można kupować tych "ogródkowych" ponieważ są one zaprawiane różnymi substancjami chemicznymi, które w gruncie się uwalniają, a w kiełkach by jednak zostały.
Co potrzebujemy do hodowli?
- słoik
- nasiona kiełków
- woda
- gaza
- gumka recepturka
Jak przygotowujemy kiełki?
- Nasiona wrzucamy do słoika i zalewamy ciepłą wodą z kranu, można też przegotowaną.
- Zostawiamy na całą noc. Nasiona muszą 'złapać wody' i troszkę napęcznieć
- Rano odlewamy wodę
- słoik przykrywamy gazą
- gazę spinamy gumką recepturką
- dwa razy dziennie przepłukujemy nasiona letnią wodą - gazy nie trzeba zdejmować
- słoik odstawiamy do góry dnem - zachowując jednak przepływ powietrza
- gdy kiełki mają 2-3 centymetry możemy je jeść
Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN
Źródło: Dzień Dobry TVN
podziel się: