powrót do listy

Skrzypienie też może relaksować

Zdrowie
piątek, 11 listopada 2016
Jak działa ASMR? Foto: Bartosz Krupa / East News | Dzień Dobry TVN
ASMR to zjawisko przyjemnego mrowienia w głowie, okolicach szyi i pleców wywołane poprzez wizualne, słuchowe, dotykowe i zapachowe bodźce zewnętrzne. Potwierdzono naukowo, że ASMR ma pozytywny wpływ na zdrowie, walkę z depresją i bezsennością. W Dzień Dobry TVN gościliśmy vlogera Adriana Biskupa, którzy tworzy materiały ASMR. Zapytaliśmy go, czy ta metoda działa na wszystkich i dlaczego te dźwięki na nas tak działają?

Niezwykła technika relaksacji
Wideo: Dzień Dobry TVN

Źródło: Dzień Dobry TVN | autor:

8 Komentarzy

Dodaj komentarz do artykułu
publikuj
Właśnie pojawiły się nowe () komentarze - pokaż
Forum jest aktualizowane w czasie rzeczywistym
Gość762,

I dropped by to say "Hi" to Adi and Sponk!

  • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
      0+
    • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
        0-
      • Zgłoś naruszenie
      Gość185,

      Big fan from Canada. Best Asmr on youtube

      • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
          0+
        • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
            0-
          • Zgłoś naruszenie
          Gość772,

          I'm just a french fan of sensoradi passing by !

          • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
              0+
            • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
                0-
              • Zgłoś naruszenie
              Gość196,

              codziennie mnie usypia jest super

              • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
                  0+
                • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
                    0-
                  • Zgłoś naruszenie
                  Gość914,

                  Polecam naprawdę ASMR tego Pana ;) Nazwy kanałów na YT to SensorAdi oraz Relaks Wieczorową Porą.

                  • Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieOstatnio ocenili:
                      0+
                    • Tyle osób ocenia komentarz negatywnieOstatnio ocenili:
                        0-
                      • Zgłoś naruszenie
                      Pomoc | Zasady forum
                      Publikowane komentarze sa prywatnymi opiniami użytkowników portalu. TVN nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

                      Gorące tematy >

                      Najbliższy weekend z Dorotą i Marcinem. Bądźcie z nami!

                      Projekt Lady 2. Uczestniczki przed nowymi wyzwaniami

                      Pomoc Mierzona Kilometrami. Nabijamy kilometry dla dzieciaków!

                      Międzynarodowy Dzień Jogi i "jogin" Piotr :-)

                      tvnpix