Pola Rogala ostatnio po raz 10. obroniła tytuł mistrzyni Polski. 23-letnia studentka i zawodniczka AZS AWF Warszawa wraz z trenerem Jarosławem Rogalą opowiedzieli o kickboxingu. Nie zabrakło też podstawowych ciosów i kopnięć. Jak poradził sobie nasz prowadzący Filip Chajzer?
Cezary Pazura miał przed sobą niemałe wyzwanie aktorskie. Już wkrótce zobaczymy go w roli selekcjonera polskiej reprezentacji piłkarskiej. "Druga połowa" to komedia romantyczna, który ucieszy zarówno kobiety i mężczyzn. Poza wątkiem romantycznym, akcja toczy się wokół piłki nożnej, a w filmie występuje wiele postaci z polskiego sportu m.in. Grzegorz Krychowiak.
Bieganie cieszy się niesłabnącą popularnością wśród osób, które chcą pozbyć się nadprogramowych kilogramów. Czy jest to najlepszy wybór dla wszystkich marzących o idealnej sylwetce? Wątpliwości rozwiał w naszym programie trener Patryk Puczyłowski. Wyjaśnił też, na co zwrócić uwagę, decydując się na tę formę aktywności fizycznej.
Magda Linette jest jedną z najbardziej utalentowanych polskich tenisistek. Znajduje się w pierwszej 50. światowego rankingu WTA. Tym razem karierę sportową odstawmy na bok, bo w rozmowie z reporterem Dzień Dobry TVN uchyliła rąbka tajemnicy na temat swojego życia miłosnego.
Paulo Sousa został selekcjonerem reprezentacji Polski w piłce nożnej. Portugalczyk zastąpił na stanowisku Jerzego Brzęczka, który został zwolniony przez prezesa PZPN Zbigniewa Bońka. Skąd taka decyzja? Kim jest nowy trener?
Józef Ślusarek to żywa legenda skoków na trampolinie. Nie tylko zakochał się w tej dyscyplinie sportu, ale też swoją pasją zaraził syna Andrzeja oraz wnuków: 15-letniego Jana i 13-letniego Macieja. Poznajcie tę wyskokową rodzinę!
Mijają dwa tygodnie, odkąd Iga Świątek wygrała prestiżowy turniej Roland Garros. To pierwszy wygrany Szlem w karierze 19-latki. O niebywałym sukcesie i najbliższych planach rozmawialiśmy z jej ojcem Tomaszem Świątkiem i trenerem Piotrem Sierzputowskim. Iga Świątek miała być gościem naszego programu. Jednak wczoraj miała kontakt z prezydentem Andrzejem Dudą, który - jak się okazało - jest zarażony koronawirusem. Jak czuje się tenisistka?
Piotr Sierzputowski to jeden z ojców sukcesu Igi Świątek na tegorocznym turnieju Rolanda Garrosa. 28-letni trener od ponad czterech lat współpracuje z młodą tenisistką i szkoli jej umiejętności. Jak wyglądają ich treningi?
Nazwisko Świątek wypowiadane jest na całym świecie. Nic dziwnego, Iga odniosła wielki sukces. 19-latka jest pierwszą polską zwyciężczynią French Open! I tym samym wygrała zakład ze swoim trenerem, a stawka była naprawdę wysoka. Co będzie musiał zrobić Piotr Sierzputowski?
Iga Baumgart-Witan to lekkoatletka specjalizująca się w biegu na 400 metrów. Jest srebrną i brązową medalistką mistrzostw świata oraz mistrzynią Europy w sztafecie 4x400. Od 8 lat nad jej sportową formą czuwa mama - Iwona Baumgart. Jak układa się rodzinna współpraca?
Piłka nożna od zawsze była pasją Mateusza Stolarczyka. Nie mógł jednak trenować tego sportu z powodu swojej niepełnosprawności. Zrobił więc uprawnienia trenerskie, odbudował zespół w swojej miejscowości i wywalczył z nim awans do wyższej ligi. Jakie ma podejście do swoich zawodników? Jest dla nich ostry? O czym marzy?
Fit Lovers, czyli Pamela Stefanowicz i Mateusz Janusz to popularni w internecie trenerzy. Ich misją jest pomaganie wszystkim, którzy potrzebują zmian w swoim życiu, wyglądzie i nastawieniu. Czym się zajmowali zanim zostali trenerami? Jak się poznali? Co jest ich atutem? Parę gościliśmy w Dzień Dobry Wakacje.
Kazimierz Górski był selekcjonerem kadry Polski w piłce nożnej w latach 1970-1976. To pod jego kierownictwem nasza reprezentacja osiągnęła największe sukcesy w historii polskiego futbolu - zdobyła złoty medal olimpijski w 1972 roku, trzecie miejsce podczas mistrzostw świata w 1974 roku i srebrny medal olimpijski w 1976 roku. Do Dzień Dobry TVN zaprosiliśmy syna trenera Górskiego - Dariusza. Co jego zdaniem pomogło Panu Kazimierzowi odnosić sukcesy? Obok niego na kanapie usiadł Kazio Górski-Biały - prawnuk Kazimierza Górskiego. Zapytaliśmy go, czy widział sławny mecz na Wembley, podczas którego Anglia zremisowała z Polską, dzięki czemu nasza reprezentacja awansowała do turnieju finałowego mistrzostw świata? Jego koledzy wiedzą, że jest prawnukiem sławnego trenera?
Jacek Gmoch był niegdyś znakomitym piłkarzem, który po zakończeniu kariery zawodniczej został trenerem, a potem komentatorem sportowym. Zaprosiliśmy go do Dzień Dobry TVN, aby powiedział o swoim życiu i piłkarskiej karierze. Czy według trenera mamy szanse wyjść z grupy podczas najbliższych Mistrzostw Świata w Rosji? Jakie rady ma dla Adama Nawałki?
Dziś Qczaj "jedzie z rzyciem" dla małego Karolka. Dwulatek cierpi na poważną wadę genetyczną kręgosłupa, dlatego to właśnie jemu Qczaj dedykuje swój trening. Qczaj przygotował dziś bardzo intensywny zestaw ćwiczeń spinających zadek. Twoje mieszkanie stanie się torem przeszkód! Gotowa? Do dzieła! ;)
W nowym sezonie Dzień Dobry TVN, co poniedziałek będziemy dodawać Wam endorfin! Antenę na kilka minut będzie przejmował Qczaj! Jaki trening przygotował nam dziś trener? Zobaczcie!
Nina Patalon to pierwsza Polka, która dostała się na kurs na licencję trenerską UEFA Pro: "To jest już najwyższa licencja, na tym edukacja trenerska się kończy. Uprawnienia do prowadzenia wszystkich drużyn w najwyższych klasach rozgrywkowych". Jak zaczęła się jej przygoda z piłką nożną, czy było łatwo? Czy w Polsce mamy dużo młodych, piłkarskich talentów w piłce kobiecej?
Był pierwszym trenerem, mistrza świata, Michała Kwiatkowskiego. Jak mówi jego kolega, Zbigniew Barcikowski: "Ten człowiek dzieciaków nie zawodzi. To jest tak jakby przed nim stał przyszły mistrz świata i tak ich traktuje". Dzięki temu jego wychowankowie od lat zdobywają medale mistrzostw Polski. Jak wygląda trening kolarskiego mistrza i jakim trenerem jest Wiesław Młodziankiewicz spytaliśmy samego zainteresowanego oraz jego zawodniczki: Weronikę Wróblewską, Elizę Rabażyńską i Karolinę Dominiak.
"Kochała go ulica. Przepowiadałem mu straszną przyszłość oglądania słońca w kratkę przez długie, długie lata" - powiedział Paweł Tomczak, pierwszy trener judo Pawła Kunysza. Dziś Paweł Kunysz jest nie tylko mistrzem w jiu-jitsu. Zdał również maturę i ukończył dwa kierunki studiów. Założył również pierwszą w Stalowej Woli szkołę jiu-jitsu, gdzie szkoli dzieciaki. Dlaczego lubi pracować z dziećmi? Co sprawiło, że zmienił swoje życie? I w jakim kierunku się teraz rozwija, skoro ma już czarny pas?
Skakanie na skakance jest trudniejsze niż mogłoby się wydawać. Jak robić to prawidłowo? Jak minuta skakania wpływa na nasz organizm? W Dzień Dobry TVN trener personalny Szymon Gaś, trenerka Katarzyna Kępka i niezwykła moc skakanki!
Przykurczone mięśnie sprawiają nam ból. Możemy się go pozbyć za sprawą tzw. rolowania. Jest wygląda masaż wałkiem? O tym w Dzień Dobry TVN trenerzy: Joanna i Dariusz Brzezińscy.
Amerykanin Tim Tobin jest trenerem futbolistów Archers Bydgoszcz. Poprzez sport odmienia życie młodych chłopaków. O swojej misji powiedział w Dzień Dobry TVN. Gościliśmy również dwóch jego zawodników: Karola Chodora i Kubę Barczyńskiego. Jak młodzi sportowcy znaleźli się w ekipie trenera Tobina?
Hubert Migaczew jest utytułowanym trenerem bokserskim, który pomaga młodym ludziom nie wpaść w złe towarzystwo. Jak dociera do młodzieży? O swojej niezwykłej pracy opowiedział w Dzień Dobry TVN. Do studia przyszedł ze swoimi wychowankami: raperem Damianem Chmielewskim i bokserem Mateuszem Trycem. Jak trafili do trenera? Co dał im boks?
Poznajcie trenera personalnego Szymona Urbana, który jest na diecie wegańskiej. Okazuje się, że na diecie roślinnej też można skutecznie budować wysportowaną sylwetkę.
Trener Tomek Choiński ma dla Was niespodziankę. Spośród zdjęć, które do nas prześlecie, Tomek wybierze kilka, których autorzy wystąpią z nim podczas wspólnego treningu na żywo w programie Dzień Dobry TVN. Nie zwlekajcie przesyłajcie do nas zdjęcia ze swoich treningów na poniższy adres! Czekamy! Pokażcie nam, jak trenujecie! :-)
Do aktywności i ćwiczeń zachęca trener Tomasz Choiński. Tym razem proponuje ćwiczenia, które złagodzą dolegliwości ciążowe. Przyszłe mamy, pamiętajcie jednak, by nie przesadzać z intensywnością ćwiczeń.
Obiecaliśmy, że po zdobyciu 500 polubień pod zdjęciem na naszym facebookowym profilu, postaramy się namówić Tomka na nieco bardziej odważne zdjęcie ... Dotrzymaliśmy słowa!
Trener Tomek Choiński odwiedził żołnierzy z 32. Bazy Lotnictwa Taktycznego w Łasku, by sprawdzić, jak dbają o swoją kondycję fizyczną. Czy ćwiczą codziennie? Jak wyglądają ich treningi? Zobaczcie, jaki trening zaproponował im Tomek i, co działo się w bazie! Zapraszamy na pierwszy w tym sezonie odcinek cyklu "Aktywny poniedziałek". :-)
Za sukcesami zawodników i drużyn sportowych stoi sztab ludzi, ale najważniejszy z nich to trener. Jaki powinien być? Z czym musi się mierzyć? Zapytaliśmy o to gości Dzień Dobry TVN: Pawła Frelika - trenera mentalnego zawodników Reprezentacji Polski w Piłce Nożnej i trenera Adama Nawałki, Wojciecha Zawiołę - dziennikarza sportowego, Zbigniewa Bartmana - siatkarza i Otylię Jędrzejczak - mistrzynię olimpijską w pływaniu. Dowiedzieliśmy się również, czym zajmuje się trener mentalny.
Z badań CBOS wynika, że w Polsce problem bezrobocia dotyczy obecnie 21 proc. gospodarstw domowych, a mianem bezrobotnego określa się 9 proc. dorosłych Polaków. Niestety wiele z tych osób nie może znaleźć pracy od ponad roku. Z gościem Dzień Dobry TVN psychologiem i trenerem międzynarodowym Mateuszem Grzesiakiem zastanawialiśmy się, jak bezrobocie wpływa na kobietę, a jak na mężczyznę i jak sobie radzić, kiedy nie ma się pracy.