Poznaj proste ćwiczenia, które wspomogą rozwój Twojego niemowlaka

Rozwój niemowlaka przebiega w imponującym tempie. Zarówno na płaszczyźnie psychicznej, jak i fizycznej. O tym, jak ważna jest fizjoprofilaktyka dziecka już od urodzenia, w studiu Dzień dobry TVN opowiedziała Małgorzata Lewandowska, fizjoterapeutka neurorozwojowa.

Rozwój motoryczny niemowlaka jest czymś, co zachwyca rodziców. Wydaje się to nieprawdopodobne, że pociecha jest w stanie tak szybko zdobywać kolejne zdolności fizyczne. Jak to dokładnie przebiega, miesiąc po miesiącu?

Rozwój niemowlaka – 2. miesiąc

Rozwój fizyczny niemowlaka 2. miesiącu jest znaczący, ponieważ dziecko zaczyna śledzić wzrokiem poruszające się przedmioty, coraz bardziej interesują go różne dźwięki, a ruchy rąk stają się lepiej skoordynowane. Maluszek może zacząć się także uśmiechać, choć najczęściej w sposób jeszcze nieświadomy. Dziecko zaczyna chwytać to, co ma w zasięgu ręki i wkładać do buzi. W ten sposób coraz lepiej poznaje otaczający go świat.

Rozwój niemowlaka – 3. miesiąc

Rozwój 3-miesięcznego niemowlaka jest równie imponujący, jak młodszego dziecka. Coraz bardziej panuje nad swoim ciałem, bo np. potrafi zdecydowanie pewniej chwytać różne zabawki. Oczywiście zazwyczaj nie jest w stanie ich utrzymać zbyt długo, ale z dnia na dzień będzie się poprawiał również pod tym względem. Jeśli je położymy na brzuszku, to zapewne podniesie głowę.

Rozwój niemowlaka – 4. miesiąc

Rozwój 4-miesięcznego niemowlaka pod względem fizycznym potrafi zachwycić niejednego rodzica, babcię czy dziadka. Trudno się temu dziwić, skoro w tym momencie waga dziecka jest zazwyczaj dwukrotnie większa niż w dniu urodzenia. Maluszek może już dość długo utrzymywać główkę w pionie. Bardzo lubi oglądać świat, spacerując na rękach mamy, czego nie warto mu ograniczać. Dziecko ma zdecydowanie silniejsze mięśnie szyi niż jeszcze parę dni wcześniej, ale trzeba pamiętać, że ćwiczenia są ciągle wskazane. Jak mu to umożliwić? Na przykład poprzez jak najczęstsze kładzenie go na brzuszku oraz przekręcanie na dwa boki podczas codziennej pielęgnacji. Rodzice powinni stymulować linię środka. Dzięki temu dziecko rozwinie symetryczną postawę w przyszłości.

Rozwój niemowlaka – 5. miesiąc

Rozwój 5-miesięcznego niemowlaka widać przede wszystkim po turlaniu się. Coraz większa sprawność fizyczna sprawia, że dziecko może zacząć bawić się różnymi zabawkami. Na tym etapie doskonale spisują się wszelkiego rodzaju grzechotki – szczególnie te, które mogą turlać się po dywanie. Niemowlak potrafi sam przekręcić się z pleców na brzuszek, dlatego nie można już pozostawiać go samego nawet na sekundę. Trzeba pamiętać, że w tym wieku leżenie na brzuszku jest w pełni bezpieczne tylko pod czujnym okiem rodziców. Wiele dzieci w tym okresie jeszcze nie zawsze dobrze się przewraca. Podczas przeturlania się z pleców na brzuch może dojść do niecałkowitego obrócenia się dziecka, bo np. jedna rączka nadal utyka pod brzuchem. W takiej sytuacji warto pomóc dziecku dobrze się ułożyć i nawet po kilka razy dziennie zachęcać go do ponownych ćwiczeń.

Rozwój niemowlaka – 6. miesiąc

Rozwój ruchowy niemowlaka w 6-miesiącu jest widoczny przede wszystkim przez to, że dziecko umie już podnieść główkę zarówno wtedy, gdy leży na plecach, jak i na brzuszku. Może już zacząć próbować podnosić się na rękach i nóżkach, co jest podstawą do przyszłego raczkowania. Dziecko wie, jak przełożyć przedmiot z ręki do ręki, dlatego zabawki sprawiają mu coraz większą radość.

Rozwój motoryczny niemowlaka w trakcie pierwszych sześciu miesięcy życia jest ogromny, jeśli porównany sprawność półroczniaka do sprawności noworodka. W zasadzie już nigdy później nie rozwinie się tak szybko, jak właśnie w ciągu tych kilku pierwszych miesięcy życia.

W kolejnych miesiącach dziecko nadal się rozwija. Zaczyna raczkować, próbuje siadać, może przekręcić się z brzuszka do pozycji siedzącej i na odwrót. Zaczyna się podnosić, a gdy uda mu się złapać jakiegoś przedmiotu, to nawet chwilę postoi na wyprostowanych nóżkach. A stąd już tylko krok do samodzielnego chodzenia, na które rodzice tak bardzo czekają.

Jak wspierać fizyczny rozwój niemowlaka?

Rodzice, dbający o rozwój motoryczny dziecka, powinni każdego dnia mobilizować go do podejmowania kolejnych prób uczenia się czegoś nowego. Do tego przydatne będą różnego rodzaju maty dla niemowlaków oraz zabawki zachęcające do ruchu, jak np. samodzielnie kręcące się i uciekające kule z muzyką i światełkami.

Zobacz także: Kolorowe zabawki dla niemowląt to dobry pomysł?

Autor: Adrianna Kowalczyk

podziel się:

Pozostałe wiadomości

13-osobowa rodzina Clarke jest już w Tajlandii. To nie koniec ich dalekich podróży

13-osobowa rodzina Clarke jest już w Tajlandii. To nie koniec ich dalekich podróży

Joanna Krupa wspomina dzieciństwo w USA. "Dzieci się ze mnie śmiały"

Joanna Krupa wspomina dzieciństwo w USA. "Dzieci się ze mnie śmiały"

"Wymarzony Szkolny Obiad". Poznaj przepisy na dania, które pokocha każdy uczeń
Materiał promocyjny

"Wymarzony Szkolny Obiad". Poznaj przepisy na dania, które pokocha każdy uczeń

Mieszka w slumsach i marzy, by odmienić los rodziny. "Wiem, że mogę to zrobić, tańcząc w balecie"

Mieszka w slumsach i marzy, by odmienić los rodziny. "Wiem, że mogę to zrobić, tańcząc w balecie"

Kultowa gra powraca w nowej odsłonie. Mistrz Scrabble zdradza "najdroższe słowo"
Materiał promocyjny

Kultowa gra powraca w nowej odsłonie. Mistrz Scrabble zdradza "najdroższe słowo"

Małgorzata Rozenek-Majdan wskoczyła do wanny pełnej lodu: "Nie wypada tego nie zrobić"

Małgorzata Rozenek-Majdan wskoczyła do wanny pełnej lodu: "Nie wypada tego nie zrobić"

Omegamania – poznaj kwasy Omega-3! Jak wspierają zdrowie?
Materiał promocyjny

Omegamania – poznaj kwasy Omega-3! Jak wspierają zdrowie?

Dorota Szelągowska odważnie o rozstępach na brzuchu: "Obiektywnie okropne, ale są moje"

Dorota Szelągowska odważnie o rozstępach na brzuchu: "Obiektywnie okropne, ale są moje"

Jak postawić na nogi monsterę? Ekspert zdradza sprawdzone sposoby

Jak postawić na nogi monsterę? Ekspert zdradza sprawdzone sposoby

Jak koledzy ze studiów postrzegają Oliwię Bieniuk?

Jak koledzy ze studiów postrzegają Oliwię Bieniuk?

Zacznij dzień słodkim, zdrowym śniadaniem. Poznaj dodające energii dania według Darii Ładochy
Materiał promocyjny

Zacznij dzień słodkim, zdrowym śniadaniem. Poznaj dodające energii dania według Darii Ładochy

"Sposób na wnętrze": Mural, sztukateria i obrotowe lamele. Modny i przytulny salon w jeden dzień
Materiał promocyjny

"Sposób na wnętrze": Mural, sztukateria i obrotowe lamele. Modny i przytulny salon w jeden dzień

Mefedron na wyciągnięcie ręki. Jak poznać uzależnienie u dziecka? Czat z ekspertem

Mefedron na wyciągnięcie ręki. Jak poznać uzależnienie u dziecka? Czat z ekspertem

Kim jest zwycięzca "Czas na Show. Drag Me Out"? To mistrz świata i mąż znanej aktorki

Kim jest zwycięzca "Czas na Show. Drag Me Out"? To mistrz świata i mąż znanej aktorki

Czy można wejść do restauracji lub baru z psem? GIS przypomina

Czy można wejść do restauracji lub baru z psem? GIS przypomina

Pogoda na weekend. Termometry mogą wskazać nawet 27 kresek

Pogoda na weekend. Termometry mogą wskazać nawet 27 kresek

Efekt placebo wciąż wykorzystuje się w medycynie. Na czym polega?

Efekt placebo wciąż wykorzystuje się w medycynie. Na czym polega?

Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

Znamy finalistów XV edycji konkursu Sukcesu Pisanego Szminką

Znamy finalistów XV edycji konkursu Sukcesu Pisanego Szminką

"Przypalone ciasto warto wytrzeć tarką"

"Przypalone ciasto warto wytrzeć tarką"

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Pył znad Sahary powrócił do Polski. Dla tej grupy osób jest szczególnie groźny

Pył znad Sahary powrócił do Polski. Dla tej grupy osób jest szczególnie groźny

Kolejny sukces Taylor Swift. 34-latka debiutuje na liście światowych miliarderów

Kolejny sukces Taylor Swift. 34-latka debiutuje na liście światowych miliarderów

Najlepsze podkłady na lato 2024. Czym się kierować, wybierając ten kosmetyk?

Najlepsze podkłady na lato 2024. Czym się kierować, wybierając ten kosmetyk?

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjny

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

Są bliźniaczkami syjamskimi, lecz mają inną orientację. Jak wygląda ich życie seksualne?

Są bliźniaczkami syjamskimi, lecz mają inną orientację. Jak wygląda ich życie seksualne?

Kuba Wesołowski znów zostanie tatą. Żona aktora pochwaliła się ciążowym brzuszkiem

Kuba Wesołowski znów zostanie tatą. Żona aktora pochwaliła się ciążowym brzuszkiem

Uniwersalne motywy na maturę z polskiego. Poznaj najpopularniejsze motywy literackie i zrób sobie powtórkę

Uniwersalne motywy na maturę z polskiego. Poznaj najpopularniejsze motywy literackie i zrób sobie powtórkę

In vitro w Polsce: Ministerstwo Zdrowia przedstawia szczegóły programu. "Przywracamy nadzieję"

In vitro w Polsce: Ministerstwo Zdrowia przedstawia szczegóły programu. "Przywracamy nadzieję"

Gdzie jest burza teraz? Radar burz NA ŻYWO

Gdzie jest burza teraz? Radar burz NA ŻYWO

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Mama lekarz mówi na co nie pozwala dzieciom w domu. "Nie ma mowy"

Mama lekarz mówi na co nie pozwala dzieciom w domu. "Nie ma mowy"

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

Gruszki to idealny owoc dla zmagających się z tą chorobą. Sprawdź, dlaczego

Gruszki to idealny owoc dla zmagających się z tą chorobą. Sprawdź, dlaczego