Jak schudnąć po pięćdziesiątce?

Diety i odchudzanie
|
Aktualizacja:
Wiele pań po pięćdziesiątym roku życia nie może pochwalić się płaskim lub tylko lekko zaokrąglonym brzuchem, bo na jego miejscu pojawiła się piłeczka, która nie chce zniknąć. Dlaczego tak się dzieje?

Co jeść, aby zrzucić zbędne kilogramy? Ile czasu poświęcić na aktywność fizyczną? Rozmawialiśmy o tym w Dzień Dobry TVN z: ginekolog dr hab. Marzeną Dębską i ekspertką od spraw żywienia Emilią Cesarek.

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

Źródło: Dzień Dobry TVN

podziel się:
Tagi:
odchudzaniedietaćwiczeniamarzena dębskaEmilia Cesarek

Pozostałe wiadomości

Klaudia El Dursi jest w ciąży, nowa prowadząca w "Hotelu Paradise", urodziny Jane Fondy. Podsumowanie dnia
Newsy

Klaudia El Dursi jest w ciąży, nowa prowadząca w "Hotelu Paradise", urodziny Jane Fondy. Podsumowanie dnia

Policjanci zaatakowani przez pijanych rodziców. "Zostali pogryzieni"
Newsy

Policjanci zaatakowani przez pijanych rodziców. "Zostali pogryzieni"

Gwiazda, który nigdy nie przestała być sobą. Jane Fonda kończy 87 lat
Gwiazdy

Gwiazda, który nigdy nie przestała być sobą. Jane Fonda kończy 87 lat

O której zaświeci pierwsza gwiazdka? Sprawdź, kiedy będzie widoczna w Twoim mieście
Newsy

O której zaświeci pierwsza gwiazdka? Sprawdź, kiedy będzie widoczna w Twoim mieście

Znany dziennikarz stracił niemal wszystko. "Formalnie to jestem bezdomny"
Gwiazdy

Znany dziennikarz stracił niemal wszystko. "Formalnie to jestem bezdomny"

Najkrótszy dzień w roku. Czym jest przesilenie zimowe? Sprawdź, jak walczyć z jego objawami
Styl życia

Najkrótszy dzień w roku. Czym jest przesilenie zimowe? Sprawdź, jak walczyć z jego objawami

Czeka cię ubieranie choinki? Poznaj sprytny patent na wieszanie bombek
Styl życia

Czeka cię ubieranie choinki? Poznaj sprytny patent na wieszanie bombek

Pogoda na Boże Narodzenie: "Będą bardzo trudne warunki". Najnowsza prognoza
Pogoda

Pogoda na Boże Narodzenie: "Będą bardzo trudne warunki". Najnowsza prognoza

Wysokoprzetworzona żywność może powodować raka jelita grubego. Niepokojące wyniki badań
Newsy

Wysokoprzetworzona żywność może powodować raka jelita grubego. Niepokojące wyniki badań

Jeden błąd zrujnuje całą Wigilię. Sprawdź, jak go uniknąć
Newsy

Jeden błąd zrujnuje całą Wigilię. Sprawdź, jak go uniknąć