Bulimia – objawy, przyczyny i skutki. Jak walczyć z bulimią?

Smutna kobiety siedzi skulona na podłodze
Fot. KatarzynaBialasiewicz/ Getty Images
Bulimia jest jednym z zaburzeń odżywiania, w którym napady objadania się są połączone z obsesyjną chęcią utraty wagi i lękiem przed przytyciem. Jest niebezpieczna dla zdrowia i prowadzi do wyniszczenia organizmu. Leczenie bulimii opiera się głównie na psychoterapii.

Zaburzenia odżywiania to dysfunkcje związane z łaknieniem, które mają podłoże w psychice. Najczęściej występujące choroby to bulimia i anoreksja . Stanowią poważny problem społeczny. Dokładna liczba chorych nie jest znana, ponieważ duża część osób ukrywa swoje objawy i nie wszyscy zgłaszają się na leczenie. Posiadanie wiedzy na temat, jak rozpoznać bulimię u bliskiej osoby, umożliwi szybsze uzyskanie pomocy i ograniczy powikłania.

Zobacz też:

Co to jest bulimia?

Bulimia (żarłoczność psychiczna) jest jednym z zaburzeń odżywiania o podłożu psychicznym. Polega na częstych i nawracających epizodach niekontrolowanego objadania się, a następnie pozbywania się nadmiaru spożytych kalorii poprzez stosowanie środków kompensacyjnych (leki na przeczyszczenie, wywoływanie wymiotów). Powodem jest lęk przed wzrostem masy ciała . Bulimicy często tracą kontrolę nad ilością, rodzajem i postacią pokarmu, a także całym procesem jedzenia. Podczas jednego napadu są w stanie przyjąć nawet około 4 tysiące kalorii. Atakom najczęściej towarzyszy uczucie ulgi połączone ze wstydem . Zdecydowana większość chorych przez długi czas ukrywa bulimię przed bliskimi.

Na podstawie zachowań kompensacyjnych wyróżnia się dwa typy bulimii :

  • przeczyszczający – osoba chora stosuje środki przeczyszczające, diuretyczne, lewatywy i prowokuje wymioty,
    • nieprzeczyszczający – między napadami objadania się osoba chora stosuje ścisłą dietę, głodówkę lub wyczerpujące ćwiczenia fizyczne (bulimia sportowa).

      Choroba może wystąpić w każdym wieku u obu płci. Najczęściej dotyczy młodych kobiet, które uprawiają aktywności związane z koniecznością posiadania szczupłej sylwetki: tancerek, łyżwiarek, modelek. Bulimiczka zdaje sobie sprawę z tego, że jest chora. Jednak nie jest w stanie sama przerwać niepohamowanego pragnienia jedzenia, co dodatkowo napędza uczucie lęku, wstyd i poczucie winy. Coraz większym problemem staje się bulimia u dzieci , która jest dla nich sposobem na radzenie sobie z emocjami i problemami.

      Bulimia – objawy

      Podstawowe objawy bulimii to niekontrolowane objadanie się połączone z obsesyjnym lękiem przed przytyciem i skutkami przyjmowania dużej ilości kalorii, który prowadzi do zachowań kompensacyjnych : wymiotów, intensywnych ćwiczeń fizycznych, głodówek, stosowania restrykcyjnej diety lub przeczyszczających i moczopędnych środków farmakologicznych. Bulimicy są nadmiernie skupieni na jedzeniu, liczeniu kalorii i chęci posiadania szczupłej sylwetki. Pozostałe objawy bulimii wynikają z symptomów podstawowych. Należą do nich:

      • zaburzenia wodno-elektrolitowe (odwodnienie oraz niedobory magnezu, potasu, sodu),
        • niedobory witamin, mikro- i makroelementów,
          • zniszczenie zębów na skutek wymiotów,
            • częste zaparcia lub biegunki,
              • zaburzenia miesiączkowania,
                • nadżerki w ścianie przełyku i żołądka, które grożą pęknięciem,
                  • refluks żołądkowo-przełykowy,
                    • bóle głowy,
                      • obniżenie nastroju,
                        • wycofanie społeczne.

                          Osoby, które chorują na bulimię , są niezadowolone ze swojego wyglądu, mają niskie poczucie własnej wartości. Często przez bardzo długi czas ukrywają objawy przed najbliższym otoczeniem – jedzą w samotności, zamykają się w łazience. Ulga odczuwana po wymiotach trwa krótko i zaraz po niej pojawiają się wstyd, wyrzuty sumienia i nienawiść do samego siebie.

                          Przyczyny bulimii

                          Bulimia jest spowodowana zaburzeniami w sferze psychicznej . Najczęściej dotyka osób, które nie radzą sobie z problemami i emocjami, żyją w stresie, tkwią w konfliktach z najbliższymi, nie akceptują siebie, są im stawiane zbyt duże wymagania, którym nie mogą sprostać. Osoby chore zajadają swoje problemy, a prowokowane wymioty wywołują poczucie ulgi.

                          Anoreksja a bulimia

                          W bulimii podobnie jak w anoreksji osoba chora odczuwa paniczny lęk przed przyrostem masy ciała, nie akceptuje siebie i ma zaburzony obraz swojego ciała. Jednak waga bulimików najczęściej utrzymuje się w normie, a drastyczne wychudzenie organizmu zdarza się rzadko. 

                          Niektóre osoby zmagają się z połączeniem anoreksji z bulimią. Anoreksja bulimiczna to napady niepohamowanego objadania się i wymiotów przeplatane głodówkami. Dotyczy najczęściej kobiet przed ukończeniem 21 roku życia i ma podłoże psychiczne.

                          Jak leczyć bulimię?

                          Bulimia ma podłoże psychologiczne, dlatego jej leczenie opiera się w głównej mierze na psychoterapii . Jej celami są poznanie przyczyny choroby, nauka wyzbycia się natrętnych myśli dotyczących jedzenia, nabycie umiejętności radzenia sobie ze stresem i emocjami oraz poprawienie ogólnego stanu psychicznego osoby chorej. Leczenie farmakologiczne bulimii to stosowanie środków przeciwdepresyjnych, zwłaszcza fluoksetyny. Efekty może przynieść współpraca z dietetykiem.

                          Bulimia – skutki

                          Skutki bulimii to poważne problemy zdrowotne: uszkodzenia układu nerwowego i pokarmowego, zaburzenia narządów związane z niedoborem składników mineralnych, osteoporoza, zahamowanie wzrostu. Bulimia powoduje wyniszczenie organizmu, które może prowadzić do śmierci .

                          Zobacz film: Wygrała z bulimią i teraz pomaga innym

                          Zobacz film: Wygrała z bulimią i teraz pomaga innym. Źródło: Dzień Dobry TVN

                          Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

                          podziel się:

                          Pozostałe wiadomości

                          Kosmetyczka w podróży. Tych produktów nie może w niej zabraknąć
                          Materiał promocyjny

                          Kosmetyczka w podróży. Tych produktów nie może w niej zabraknąć

                          Jak trenować, by szybko zobaczyć efekty?
                          Materiał promocyjny

                          Jak trenować, by szybko zobaczyć efekty?