Związki i seks

Szukasz sposobu na udany seks? Rozwiń swoją inteligencję seksualną

Inteligencja seksualna to przede wszystkim świadomość tego, co sprawia nam przyjemność w seksie, przy jednoczesnym rozumieniu i otwartości na pragnienia partnera. Czy ma ona związek z liczbą partnerów seksualnych albo znajomością wyszukanych technik seksualnych?

Inteligencja seksualna pozwala monitorować emocje, odczytywać sygnały werbalne i niewerbalne w komunikacji seksualnej, wyznaczać granice i komunikować swoje potrzeby oraz rozczarowania w celach naprawczych, a nie destrukcyjnych.

Na rozwój inteligencji seksualnej składają się czynniki: biologiczne, społeczne, czyli zdobyte doświadczenia i psychologiczne, czyli jak te doświadczenia i narracje konstruujemy, to znaczy, że możemy mieć w swoim życiu bardzo różne sytuacje i możemy z nich albo wyjść obronną ręką, albo z traumą.

- powiedziała w Dzień Dobry TVN, psychoterapeutka, dr Agata Loewe.

Praca nad inteligencją seksualną

Aby rozwinąć swoją inteligencję seksualną, warto:

  • dać się ponosić emocjom podczas aktu seksualnego,
  • nauczyć się słuchać własnego ciała i nie wstydzić się go,
  • rozmawiać z partnerem o swoich i jego potrzebach,
  • nie traktować seksu nazbyt poważnie i uświadomić sobie, że seks ma sprawiać radość.

Inteligencja seksualna a liczba partnerów

Wydawać by się mogło, że inteligencja seksualna rośnie wraz z liczbą partnerów czy pogłębianiem wiedzy na temat wyszukanych technik seksualnych. Nie jest to jednak prawda, gdyż - jak dowiedli badacze - inteligencję seksualną przejawiają częściej osoby mające stałych partnerów, a nawet takie, które nie są w związku, za to doskonale znają swoje ciało i wiedzą, jak zaspokoić swoje pragnienia.

Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki znajdziesz w serwisie Player.

>>> Zobacz także:

Co sądzisz o tym artykule?
75
9
Wybrane dla Ciebie
Komentarze
0