Od kilkuset lat ludzie stosują naturalne składniki pochodzenia zwierzęcego i roślinnego, aby poczuć się lepiej, zadbać o swoje zdrowie, a nawet zwiększyć swoje libido i przeciwdziałać problemom z erekcją. Naturalne afrodyzjaki to te, które znajdziemy w kuchni, np. Lubczyk, imbir, szparagi.
Afrodyzjak – co to takiego?
Afrodyzjaki to substancje zawarte w produktach pochodzenia zwierzęcego i roślinnego, na przykład ziołach, owocach lub przyprawach. Działanie afrodyzjaków ma wpływ na dopaminę i gospodarkę hormonalną. Poprawiają one ukrwienie, powodują odprężenie, redukcję stresu i ogólną poprawę nastroju, co już znacząco wpływa na jakość zbliżenia seksualnego, osiągnięcie wzwodu i orgazmu. Afrodyzjak zawiera minerały, witaminy i białka, które wspomagają potencję i ogólnie dobre samopoczucie – cynk, magnez, witaminy B, L-argininę i cytrulinę. Już sam zapach potraw, których składnikiem są afrodyzjaki, wpływa pozytywnie na nastrój i zwiększa napięcie seksualne między partnerami. Afrodyzjaki w kuchni ? Tu znajdziemy ich mnóstwo. Najczęściej nie są to wyszukane i trudno dostępne produkty, ale te, które używane są do gotowania na co dzień w większych lub mniejszych ilościach.
Dostępne są również afrodyzjaki, które są związkami chemicznymi . Najsilniejszym afrodyzjakiem jest johimbina, uzyskiwana z kory drzewa rosnącego na terenie Afryki. Dostępna jest w postaci kropli, które zażywa się przed zbliżeniem seksualnym w celu zwiększenia dopływu krwi do narządów płciowych. Innym afrodyzjakiem jest kantarydyna wytwarzana przez chrząszcze w momencie zagrożenia. Ma działanie pobudzające nerwy w narządach płciowych.
Najlepsze afrodyzjaki w kuchni
Znane stare powiedzenie “przez żołądek do serca” zawiera w sobie sporo prawdy, ponieważ afrodyzjaki są zawarte głównie w pożywieniu . W ten sposób można w naturalny sposób je suplementować, wykluczając wspomagające libido preparaty chemiczne.
- Pokarmy, które zawierają w sobie afrodyzjaki : awokado, arbuz, truskawki, suszone figi i morele, orzechy włoskie, cebula, por, seler, kapary, szparagi, ser kozi, steki, dziczyzna, ryby, kawior, małże, ostrygi, czekolada i miód.
- Przyprawy, które są afrodyzjakami : chilli, pieprz, imbir, chrzan, czosnek, kardamon, cząber, gałka muszkatołowa, cynamon i wanilia.
- Zioła, które mają w sobie afrodyzjaki : lubczyk, żeń-szeń, miłorząb.
- Napoje zawierające afrodyzjaki : czerwone wino, szampan, kawa, kakao, czekolada, kozie mleko.
Afrodyzjaki dla kobiet
Niektóre afrodyzjaki działają szczególnie pobudzająco na kobiety, a jako afrodyzjaki dla mężczyzn mogą nie spełnić swojego zadania. Najpopularniejszy i być może najsilniejszy afrodyzjak dla pań to gorzka czekolada podawana do picia lub w formie pokarmu. Czekolada zawiera w sobie budulec serotoniny, tak zwanego hormonu szczęścia, i endorfiny, które poprawiają nastrój i zwiększają ilość energii. Jako afrodyzjak dla niej dobrze sprawdzi się rozgrzewająca czekolada do picia z odrobiną chilli.
Na kobiety pobudzająco działają również szafran i anyż – już w starożytnym Rzymie kobiety były częstowane anyżowymi ciasteczkami, po których wzrastała ich ochota na seks. Kolejny afrodyzjak – imbir – wpływa na kobiety rozgrzewająco i zwiększa ukrwienie narządów płciowych, a tym samym doznania seksualne. Za kobiecy afrodyzjak uznawana jest także marchew, która oprócz kształtu przypominającego penisa zawiera w sobie składniki regulujące żeńskie hormony płciowe, odpowiedzialne za wzrost libido i ochotę na seks.
Afrodyzjaki dla mężczyzn
Celem spożywania afrodyzjaków przez mężczyzn jest wzrost libido i wzmocnienie potencji. Naturalne afrodyzjaki dla mężczyzn to przede wszystkim ryby i owoce morza, zwłaszcza ostrygi i krewetki, ponieważ zawierają w sobie spore ilości cynku, selen, witaminę E. Cynk jest odpowiedzialny za wspomaganie produkcji testosteronu i płodność u mężczyzn. Poziom testosteronu jest zwiększany także przez regularne spożywanie soku z granatu. Kusząco na mężczyzn działają brzoskwinie, z racji swojego kształtu oraz zawartości witamin i mikroskładników, które zwiększają poziom pożądania. Afrodyzjakiem i naturalną viagrą jest arbuz, a zwłaszcza jego skórka. W arbuzie zawarta jest cytrulina, która rozszerza naczynia krwionośne i zapobiega problemom z erekcją.
>>> Zobacz też:
- Święto zakochanych – jak napisać życzenia na walentynki?
- Wybieramy idealny prezent na walentynki dla dziewczyny
- W poszukiwaniu miłości. Ogłoszenia matrymonialne z dawnych lat
Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN