Jak ubierać niemowlę na spacer w czasie chłodu i upałów?

niemowlę
Milkos/Getty Images
Sposób ubierania dziecka na spacer jest zdecydowanie jedną z najbardziej spornych kwestii wśród młodych rodziców. Wielu z nich, wybierając odzież dla maluszka na wyjście na dwór, kieruje się radami swoich mam czy babć. Inni zaś wolą słuchać głosu rozsądku i zaufać rodzicielskiej intuicji.

Niestety często zdarza się tak, że rodzice, chcąc „dmuchać na zimne” i nie ryzykować, że maluszek się przeziębi, ubierają go w więcej warstw odzieży, niż jest to konieczne. Sporo osób ma tendencję do przegrzewania swoich pociech, a takie działanie może szkodzić ich zdrowiu. Warto więc mieć świadomość, jak ubrać dziecko na spacer w rozsądny sposób.

Jak ubierać niemowlaka na spacer – fakty i mity

Wokół pytania o to, jak ubierać niemowlę na spacer narosło wiele legend i stereotypów. Niektóre osoby z pewnością spotkały się z twierdzeniem, że na wyjście na świeże powietrze maluszkowi należy założyć jedną warstwę więcej niż sobie. Takie działanie podyktowane jest faktem, że skóra niemowlaka jest bardzo cienka i szybciej traci ciepło. To prawda, jednak zasada ta nie ma zastosowania w czasie upałów w przypadku nieco większych dzieci. Kiedy żar leje się z nieba, zakładanie maluszkowi kolejnej warstwy mijałoby się z celem i z pewnością nie zapewniłoby mu komfortu. Przegrzewanie dziecka jest groźne nie tylko dla jego zdrowia, ale także i życia. Skłonność do zakładania zbyt dużej ilości odzieży zdarza się także w sezonie zimowym. Wielu rodziców nie tylko ubiera swoje pociechy „na cebulkę”, ale także wkłada do wózka kilka warstw kocyków czy pościeli. Nie jest to dobrą praktyką, ponieważ pod nadmiarem warstw dziecko zaczyna się pocić i przegrzewać, o czym często może nas nie poinformować np. śpiąc w czasie spaceru. Chcąc mieć pewność, że temperatura jego ciała jest odpowiednia, należy zatem sprawdzić karczek i w razie potrzeby dołożyć lub zdjąć jedną warstwę okrycia.

Starsze dzieci natomiast, zwłaszcza te spędzające czas aktywnie np. biegając na placu zabaw, często ubiera się nawet w cieńszą odzież niż ta, którą mają na sobie dorośli – w grubszym ubraniu szybciej mogłyby się spocić.

Jak latem ubierać niemowlaka na spacer?

Rodzice często wiedzą, jaką odzież zakładać dziecku, gdy jest chłodno, ale nie mają klarownej odpowiedzi na to, jak ubrać niemowlaka na spacer w trakcie upałów. Dziecko na pewno powinno być ubrane w odzież, która nie krępuje ruchów, a do tego jest przewiewna i ma luźny krój. Fasony przylegające do ciała nie są wskazane, ponieważ sprawiają, że skóra szybciej się poci. W sezonie letnim dziecku przyda się przewiewna czapeczka lub chustka, która ochroni główkę przed promieniowaniem słonecznym. Wyjątkiem od tej zasady jest jednak sytuacja, w której dziecko leży w gondoli lub siedzi w wózku z daszkiem.

Jak ubierać dziecko do chustonoszenia czy nosidełka? W ciepłym sezonie dobrym wyborem będą body z krótkim rękawem i spodenki. Śpioszki czy pajacyki nie są wówczas wskazane, bo paluszki w pozycji w nosidełku będą zadzierały się dziecku do góry, powodując tym samym ich nienaturalne wygięcie. Poza tym warto pamiętać, że nie będzie tu miała zastosowania zasada o założeniu dziecku jednej warstwy więcej. Nosidło czy chusta okalające ciało maluszka daje mu wystarczająco dużo ciepła.

Znaczenie ma nie tylko to, jakie ubrania wybrać dla niemowlaka, ale także to, czym się go okrywa, jeśli jeździ w wózku. W czasie upałów warto wziąć ze sobą ażurowy kocyk. W razie potrzeby zapewni on dziecku ciepło, a jednocześnie, dzięki dobrej wentylacji, pozwoli skórze oddychać.

Jak ubrać niemowlaka na spacer jesienią?

W czasie chłodnych pór roku rodzice często unikają wychodzenia z dzieckiem na zewnątrz, obawiając się, że pociecha łatwo się przeziębi. Spacery w tym okresie są jednak wskazane, nawet jeśli pada deszcz. Niskie temperatury hartują młody organizm i wzmacniają jego odporność. Nie ma jednak żelaznej zasady co do tego, jak ubrać niemowlę na jesienny spacer czy w porach, kiedy temperatura na zewnątrz jest minusowa. Wszystko zależy od tego, czy maluch wychodzi na spacer w wózku, czy zaczyna już chodzić. W pierwszym przypadku rzeczywiście dobrą praktyką jest zasada +1, czyli założenie mu o jednej warstwy więcej niż sobie. Przydatna będzie także apaszka, czapeczka oraz ciepły kocyk. Niemowlętom, które jeszcze nie chodzą, nie należy zakładać bucików. Niepotrzebnie krępują one ruchy stóp, przez co te mogą się rozwijać nieprawidłowo. Zdecydowanie lepiej jest założyć dodatkową parę cieplejszych skarpetek i przykryć nóżki pierzynką do wózka lub kocykiem.

Jak ubierać niemowlę na spacer, gdy stawia ono już swoje pierwsze kroki? W tym przypadku może być ubrane jak osoba dorosła, bo nauka chodzenia wymaga od niego sporo wysiłku, a w zbyt wielu warstwach mogłoby się łatwo przegrzewać.

Co wpływa na tempo rozwoju niemowląt? Na nurtujące rodziców pytania odpowiedziała fizjoterapeutka dziecięca Rita Calderaro-Poczmańska. Zobacz wideo:

x-news

Zobacz też:

Jak dbać o bioderka niemowlaka? Fizjoterapeutka: "Dajmy dziecku swobodę ruchu"

Z wizytą u noworodka i świeżo upieczonych rodziców. Co zrobić, by odwiedziny były miłe, a nie irytujące?

Nocne życie dzieci, czyli jak poradzić sobie z niespokojnym snem naszego malucha

Autor: Adrianna Kowalczyk

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Depresja czy bunt - jak pomóc własnemu dziecku? "To sygnał, którego nie wolno zostawić"

Depresja czy bunt - jak pomóc własnemu dziecku? "To sygnał, którego nie wolno zostawić"

Reporterka DDTVN nagrodzona za wyjątkowy materiał. Dzięki niej szansa na pomoc innym wzrosła

Reporterka DDTVN nagrodzona za wyjątkowy materiał. Dzięki niej szansa na pomoc innym wzrosła

W tym miejscu wypoczniesz i zapomnisz o problemach. Ekspertka zdradza sześć trików na stworzenie domowego kącika relaksu
Materiał promocyjny

W tym miejscu wypoczniesz i zapomnisz o problemach. Ekspertka zdradza sześć trików na stworzenie domowego kącika relaksu

Mieszkanie razem czy osobno - co jest lepsze dla związku? Psycholog radzi

Mieszkanie razem czy osobno - co jest lepsze dla związku? Psycholog radzi

Ostatnia wizyta Tomasza Komendy w Dzień Dobry TVN. Cieszył się, że zostanie ojcem

Ostatnia wizyta Tomasza Komendy w Dzień Dobry TVN. Cieszył się, że zostanie ojcem

Rafał Collins o ostatnich chwilach Tomka Komendy. "Trudna sytuacja ciągnęła się już od grudnia"

Rafał Collins o ostatnich chwilach Tomka Komendy. "Trudna sytuacja ciągnęła się już od grudnia"

Jak działają internetowi dawcy nasienia? "Lepiej jest to zrobić metodą naturalną, ze zbliżeniem"

Jak działają internetowi dawcy nasienia? "Lepiej jest to zrobić metodą naturalną, ze zbliżeniem"

Kiełek czeka na adopcję

Kiełek czeka na adopcję

Ferie zimowe warto spędzić w Wiśle!
Materiał promocyjny

Ferie zimowe warto spędzić w Wiśle!

Czy Kate Middleton jest w ciąży? "Król Karol chciałby znów zostać dziadkiem"

Czy Kate Middleton jest w ciąży? "Król Karol chciałby znów zostać dziadkiem"

Ubrania z drugiej ręki: hit czy kit?

Ubrania z drugiej ręki: hit czy kit?

Szymon Wydra w nowej roli. Młodzież nazywa go wujkiem. "To mnie inspiruje"

Szymon Wydra w nowej roli. Młodzież nazywa go wujkiem. "To mnie inspiruje"

Przeglądał mieszkania na sprzedaż. "Zdębiałem, jak to zobaczyłem"

Przeglądał mieszkania na sprzedaż. "Zdębiałem, jak to zobaczyłem"

Poduszki kontra zmarszczki. "To naprawdę wygodne"

Poduszki kontra zmarszczki. "To naprawdę wygodne"

Rafał Maślak ma swoje poranne rytuały. Jak dobrze zacząć dzień? "Zawsze to robię"
Materiał promocyjny

Rafał Maślak ma swoje poranne rytuały. Jak dobrze zacząć dzień? "Zawsze to robię"

Agnieszka Chylińska o początkach kariery. "To było strasznie bolesne"

Agnieszka Chylińska o początkach kariery. "To było strasznie bolesne"

Tak Agnieszka i Wojtek ze "ŚOPW" świętowali 5. rocznicę

Tak Agnieszka i Wojtek ze "ŚOPW" świętowali 5. rocznicę

Kuchnia na zimowe szaleństwa. "Proteiny są dla nas niesamowicie ważne"
Materiał promocyjny

Kuchnia na zimowe szaleństwa. "Proteiny są dla nas niesamowicie ważne"

Lekarze alarmują: to tykają bomba. Codziennie mamy z tym do czynienia

Lekarze alarmują: to tykają bomba. Codziennie mamy z tym do czynienia

Atuty województwa śląskiego. Tu warto przyjechać w każdą porę roku. "Jesteśmy gościnnym regionem"
Materiał promocyjny

Atuty województwa śląskiego. Tu warto przyjechać w każdą porę roku. "Jesteśmy gościnnym regionem"

Cellulit nie musi być problemem. Sprawdź, jak skutecznie się go pozbyć

Cellulit nie musi być problemem. Sprawdź, jak skutecznie się go pozbyć

Jak przygotować rzeczy do sprzedaży na Vinted?
Materiał promocyjny

Jak przygotować rzeczy do sprzedaży na Vinted?

Marcin Prokop wyznał, jaki jest jego najcenniejszy talent. "Dość dobrze go wykorzystuję"

Marcin Prokop wyznał, jaki jest jego najcenniejszy talent. "Dość dobrze go wykorzystuję"

Taneczna rozgrzewka na stoku. Akcja #DDdance i Projekt Zima

Taneczna rozgrzewka na stoku. Akcja #DDdance i Projekt Zima

Julia Wieniawa zdecydowała się na szczere wyznanie. "Usiadłam i rozpłakałam się"

Julia Wieniawa zdecydowała się na szczere wyznanie. "Usiadłam i rozpłakałam się"

Nowy rok, nowe… wnętrze. Rusza nowy program w Dzień Dobry TVN - Sposób na wnętrze! Weź udział w castingu
Materiał promocyjny

Nowy rok, nowe… wnętrze. Rusza nowy program w Dzień Dobry TVN - Sposób na wnętrze! Weź udział w castingu

Małgorzata Heretyk-Musiał i Ernest Musiał o swoim przepisie na miłość. "Dzięki temu jest spokojniej i bardziej rodzinnie"

Małgorzata Heretyk-Musiał i Ernest Musiał o swoim przepisie na miłość. "Dzięki temu jest spokojniej i bardziej rodzinnie"

Czego mężczyźni oczekują od kobiet?

Czego mężczyźni oczekują od kobiet?

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

"Detektywi" i pies, który im pomaga. "To jest gwiazda tego serialu"

"Detektywi" i pies, który im pomaga. "To jest gwiazda tego serialu"

Książę Harry o nowotworze u króla Karola III. Zaskakujące wyznanie

Książę Harry o nowotworze u króla Karola III. Zaskakujące wyznanie

Szczere wyznanie Luny dotyczące Eurowizji. Co sądzi o konkursie?

Szczere wyznanie Luny dotyczące Eurowizji. Co sądzi o konkursie?

Kultowi bohaterowie "Samych swoich" powracają na ekrany. "To zupełnie inna historia"

Kultowi bohaterowie "Samych swoich" powracają na ekrany. "To zupełnie inna historia"

"Kochamy i chcemy być kochani". Osoby w spektrum autyzmu mówią o miłości

"Kochamy i chcemy być kochani". Osoby w spektrum autyzmu mówią o miłości

Oszpecała córkę żrącą substancją? Dziecko straciło część ucha

Oszpecała córkę żrącą substancją? Dziecko straciło część ucha

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjny

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

To one nauczą uczestników "Czas na Show. Drag Me Out" sztuki performensu

To one nauczą uczestników "Czas na Show. Drag Me Out" sztuki performensu

Mata w programie "Autentyczni". Czym jest dla niego spektrum autyzmu?

Mata w programie "Autentyczni". Czym jest dla niego spektrum autyzmu?

Wzięli ślub w teatrze. "Po przysięgach wykonaliśmy krótki stand-up o naszych gościach"

Wzięli ślub w teatrze. "Po przysięgach wykonaliśmy krótki stand-up o naszych gościach"

Te znaki zodiaku to prawdziwe królowe lodu. Ich serce ciężko jest zdobyć

Te znaki zodiaku to prawdziwe królowe lodu. Ich serce ciężko jest zdobyć

Coraz więcej singli praktykuje sober dating. "Czujemy to, co autentycznie przeżywamy"

Coraz więcej singli praktykuje sober dating. "Czujemy to, co autentycznie przeżywamy"

Ogromny sukces polskich lekarzy. "To było coś, czego nie zapomnę"

Ogromny sukces polskich lekarzy. "To było coś, czego nie zapomnę"

Prosty i przyjemny trening na zimową chandrę. Jak ćwiczyć na hula hop?

Prosty i przyjemny trening na zimową chandrę. Jak ćwiczyć na hula hop?

"The Traitors. Zdrajcy". Jakie są reguły nowego programu TVN?

"The Traitors. Zdrajcy". Jakie są reguły nowego programu TVN?

Tatiana Okupnik usłyszała od innych: "Zepsułaś wszystko"

Tatiana Okupnik usłyszała od innych: "Zepsułaś wszystko"

Substancje psychoaktywne, kradzieże, seks

Substancje psychoaktywne, kradzieże, seks

"The Traitors. Zdrajcy". Poznaj interesujących uczestników nowego programu

"The Traitors. Zdrajcy". Poznaj interesujących uczestników nowego programu

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas