Jak rozpoznać kłamcę? Ekspert: "Narosło wokół tego mnóstwo mitów"

Czy rozmówca jest szczery czy też ma coś do ukrycia? Uważny obserwator może to wyłapać, wystarczy, że umie odczytywać mowę ciała. Mimo że kłamstwo to powszechna ludzka przypadłość, mało kto umie się nim posługiwać „bez mrugnięcia okiem”. O tym, jak dostrzec niewerbalne sygnały, opowiedział nam Łukasz Kaca, trener odczytu kłamstwa.

Dorosły człowiek kłamie średnio dwa razy dziennie w rozmowach trwających powyżej 10 minut (nie licząc pobieżnych interakcji). Tak pokazują badania. Najwięcej z prawdą mijają się nastolatki i młodzi ludzie (do 25 roku życia). W tym wieku nasz mózg jest najbardziej wydajny, jest mu łatwiej wytworzyć kłamstwo i ma do tego największą tendencję (około trzech czwartych nastolatków kłamie przynajmniej 3 razy dziennie, a połowa - nawet 5 razy dziennie). Najrzadziej natomiast kłamią małe dzieci i ludzie w podeszłym wieku.

Czym jest kłamstwo?

Kłamstwo jest to ś wiadomie zmienianie i przeinaczanie opinii lub faktów, w które wierzymy. Dlatego jeśli bezgranicznie wierzymy w coś, co mówimy, nasz organizm nie pokaże symptomów kłamstwa. Zjawisko to często występuje u dzieci, które wierzą w coś co mówią, nawet jeśli jest to nieprawda.

Kłamstwo jest skomplikowanym biologicznie procesem.

Dlatego, że my nie lubimy kłamać, co do założenia. Jest to trudne, bo nasze ciało musi się nie zgodzić z nami

-wyjaśnia Łukasz Kaca, trener odczytu kłamstwa.

Dlaczego kłamiemy?

  • Wstyd - kłamiemy, ponieważ wstydzimy się do czegoś przyznać, ponieważ jest kompromitujące lub stawiające nas w złym świetle. Często występuje u dzieci i młodzieży, ale równie często zdarza się u dorosłych.
    • Strach – kłamiemy ze strachu przed konsekwencjami, które mogą nas spotkać, gdy prawda wyjdzie na jaw. Jest to jeden z najczęstszych powodów kłamstwa, którego uczymy się bardzo wcześnie. Często zauważamy, że gdy kłamstwo nie wychodzi na jaw, możemy bez negatywnych skutków kontynuować zachowanie, które nas do niego doprowadziło (np. zdrady, wagary, zatajanie ocen)
      • Białe kłamstwo - kłamiemy, jeśli chcemy kogoś ochronić, ponieważ prawda może być bolesna lub chcemy uchronić drugą osobę przed negatywnymi konsekwencjami prawdy.
        • Osiągnięcie korzyści - kłamiemy, ponieważ to nam się bardziej „opłaca”- jesteśmy w stanie uzyskać przewagę biznesową, relacyjną lub społeczną. Powód ten występuje również, gdy chcemy stworzyć lepszą pozycję społeczną lub poprawić swoją ocenę.

          Jak rozpoznać kłamstwo?

          Najważniejszy jest odczyt bazowy. Każdy człowiek jest inaczej funkcjonującym organizmem, ma swoje indywidualne zachowania, reakcje, tiki lub schorzenia. Jeśli chcesz odczytać osobę, musisz poznać jej charakterystykę zachowań naturalnych, tzn. gdy mówi prawdę . Dopiero wtedy, szukając odchyleń od tego zachowania, możemy diagnozować kłamstwo. Należy również pamiętać, że jeden symptom nic nie znaczy.

          Ciężko jest powiedzieć o uniwersalnym sposobie na wykrycie kłamstwa. Narosło wokół tego mnóstwo mitów

          - przyznaje nasz ekspert.

          Mity odczytu kłamstwa

          • Ruch gałek ocznych - do niedawna częstym sposobem na odczyt kłamstwa było obserwowanie, w którą stronę poruszymy oczami ,gdy odpowiadamy na pytania. Lewa miała oznaczać przypominanie sobie, prawa strona miała być kreowaniem (kłamaniem). Dzisiaj wiemy, że to mit i o ile faktycznie poruszamy oczami przy odpowiadaniu na pytania, to nie jest to deskryptor kłamstwa. Wszystko zależy od tego, jakim jesteśmy człowiekiem, jaką mamy organizację półkul mózgowych i innych czynników, np. leworęczności.
            • Zamknięta pozycja – założone ramiona. Niektórzy uważają, że jeśli ktoś jest w pozycji zamkniętej to prawdopodobnie coś ukrywa. Tutaj musimy mieć odczyt bazowy. Być może ktoś czuje się zestresowany lub po prostu mu zimno.
              • Brak kontaktu wzrokowego - niektórzy wierzą, że kłamcy unikają kontaktu wzrokowego. Jeśli jest to czynnikiem, to w rzeczywistości częściej patrzą dłużej w oczy. Kłamca ma świadomość, że kłamie, więc stara się to ukryć ( patrzy się w oczy nienaturalnie długo)
                • Pocieranie nosa - jest teoria o tym, że ktoś,kto kłamie, często pociera nos. Może tak faktycznie być, ale ktoś może mieć po prostu katar.

                  Częste symptomy kłamstwa

                  • Mówienie „tak”, pokazywanie „nie” - werbalnie komunikujemy „TAK” LUB „NIE”, ale nasza głowa „kiwa się” odwrotnie.
                    • Ruch ramieniem - gdy kłamiemy, podnosimy nieznacznie jedno ramię. Nasz organizm wyraża w ten sposób niepewność.
                      • Przerywany gest - gdy kłamiemy, nie jesteśmy w stanie wykonywać innej czynności i ją przerwiemy (np. nalewanie wody, pisanie, jedzenie)
                        • Zasłona dymna - werbalny symptom kłamstwa, który polega na uniknięciu odpowiedzi, często połączony z atakiem (np.Zdradzasz mnie! Jak w ogóle możesz pomyśleć, że mógłbym cię zdradzić!
                          • Ton głosu - gdy wypowiadamy zdania twierdzące, nasza wysokość głosu opada nieznacznie na końcu zdania. Gdy intonujemy pytająco, nieznacznie ją podnosimy. Gdy kłamiemy, niekiedy wypowiadamy zdania twierdzące z intonacją pytającą. Bardzo często występuje to u dzieci, gdy nie są czegoś pewne.

                            Autor: Luiza Bebłot

                            podziel się:

                            Pozostałe wiadomości

                            Jakub Tolak czeka na poważną operację. "Doszedłem do momentu, w którym trzeba podjąć decyzję"

                            Jakub Tolak czeka na poważną operację. "Doszedłem do momentu, w którym trzeba podjąć decyzję"

                            Brytyjska prasa: Księżna Kate przyłapana na zakupach. Zwrócono uwagę na jej wygląd

                            Brytyjska prasa: Księżna Kate przyłapana na zakupach. Zwrócono uwagę na jej wygląd

                            Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą. "Zaczęłyśmy z czystą kartą"

                            Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą. "Zaczęłyśmy z czystą kartą"

                            Mieszka z 50-letnim synem: "Nie chce od mamy odejść"

                            Mieszka z 50-letnim synem: "Nie chce od mamy odejść"

                            Czy można wydłużyć działanie botoksu? Posłuchaj, co na ten temat mówi specjalista

                            Czy można wydłużyć działanie botoksu? Posłuchaj, co na ten temat mówi specjalista

                            Jak wychować dzieci w dobie ekranów? "Uważajmy, żeby nie przesadzić"

                            Jak wychować dzieci w dobie ekranów? "Uważajmy, żeby nie przesadzić"

                            Niepokojący stan psychiczny nastolatków. Dove i MŁODE GŁOWY łączą siły
                            Materiał promocyjny

                            Niepokojący stan psychiczny nastolatków. Dove i MŁODE GŁOWY łączą siły

                            Iga Świątek spotkała się z gwiazdą filmu "Diuna"

                            Iga Świątek spotkała się z gwiazdą filmu "Diuna"

                            Jaśminowy, brązowy czy biały? Ryż na wiele pysznych sposobów według Grzegorza Zawieruchy
                            Materiał promocyjny

                            Jaśminowy, brązowy czy biały? Ryż na wiele pysznych sposobów według Grzegorza Zawieruchy

                            Marcin Prokop założył alkogogle i przeszedł test

                            Marcin Prokop założył alkogogle i przeszedł test

                            Manicure Hailey Bieber to hit tej wiosny

                            Manicure Hailey Bieber to hit tej wiosny

                            Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

                            Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

                            Królowa kuchni staropolskiej w nowej odsłonie. Poznaj przepisy Darii Ładochy na dania z perliczką
                            Materiał promocyjny

                            Królowa kuchni staropolskiej w nowej odsłonie. Poznaj przepisy Darii Ładochy na dania z perliczką

                            Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

                            Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

                            Zielone miejsca pracy czekają na górników. "Kwalifikacje są bardzo podobne"
                            Materiał promocyjny

                            Zielone miejsca pracy czekają na górników. "Kwalifikacje są bardzo podobne"

                            "Sposób na wnętrze". Kasia Jaroszyńska i eksperci z Leroy Merlin spełnili marzenie 7-letniej Rozalii
                            Materiał promocyjny

                            "Sposób na wnętrze". Kasia Jaroszyńska i eksperci z Leroy Merlin spełnili marzenie 7-letniej Rozalii

                            Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

                            Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

                            Wielkanoc z nutką nowoczesności. Przepisy Mariety Mareckiej na nietuzinkowe dania świąteczne
                            Materiał promocyjny

                            Wielkanoc z nutką nowoczesności. Przepisy Mariety Mareckiej na nietuzinkowe dania świąteczne

                            Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

                            Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

                            Samotność osób starszych. Jak wspierać na co dzień seniorów?
                            Materiał promocyjny

                            Samotność osób starszych. Jak wspierać na co dzień seniorów?

                            Toksyczna odzież - jakich materiałów unikać? "Po jakimś czasie dowiadujemy się, że mamy nowotwór"

                            Toksyczna odzież - jakich materiałów unikać? "Po jakimś czasie dowiadujemy się, że mamy nowotwór"

                            Ruszyła 8. edycja konkursu POLSKI PACJENT W AVÈNE. Do wygrania wyjazd do Centrum Hydroterapii w Avène we Francji oraz emolienty XERACALM A.D
                            Materiał promocyjny

                            Ruszyła 8. edycja konkursu POLSKI PACJENT W AVÈNE. Do wygrania wyjazd do Centrum Hydroterapii w Avène we Francji oraz emolienty XERACALM A.D

                            Piotr Adamczyk wspiera żonę w przewlekłej chorobie

                            Piotr Adamczyk wspiera żonę w przewlekłej chorobie

                            Wyniki najnowszego rankingu najsmaczniejszych deserów. Polskie ciasto na pierwszym miejscu

                            Wyniki najnowszego rankingu najsmaczniejszych deserów. Polskie ciasto na pierwszym miejscu

                            Alkohol przyczynia się do występowania aż 200 chorób. Jakich?

                            Alkohol przyczynia się do występowania aż 200 chorób. Jakich?

                            Domowy street food, czyli kulinarna podróż bez biletu. Poznaj przepisy Szymona Czerwińskiego
                            Materiał promocyjny

                            Domowy street food, czyli kulinarna podróż bez biletu. Poznaj przepisy Szymona Czerwińskiego

                            27-letnia Ola miała najpoważniejszy rodzaj udaru

                            27-letnia Ola miała najpoważniejszy rodzaj udaru

                            Książę William zażartował z Kate. Przesadził?

                            Książę William zażartował z Kate. Przesadził?

                            Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                            Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                            Jakie są właściwości błękitnych kamieni? Poznaj moc szafiru, turkusu i apatytu

                            Jakie są właściwości błękitnych kamieni? Poznaj moc szafiru, turkusu i apatytu

                            Pamiętacie Manię z "Przepisu na życie"? Wiemy, czym się teraz zajmuje

                            Pamiętacie Manię z "Przepisu na życie"? Wiemy, czym się teraz zajmuje

                            9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

                            9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

                            Tego badania boją się Polacy. Nie wykonał go m.in. tata Marcina Mellera: "Zmarł po 3,5 roku"

                            Tego badania boją się Polacy. Nie wykonał go m.in. tata Marcina Mellera: "Zmarł po 3,5 roku"

                            E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
                            Materiał promocyjny

                            E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

                            "Mam tysiaka. Zbieram na Lambo". Wyznania dzieci o pieniądzach bawią do łez

                            "Mam tysiaka. Zbieram na Lambo". Wyznania dzieci o pieniądzach bawią do łez

                            Po przeszczepie serca zostały matkami. "Chciałam spełnić to marzenie"

                            Po przeszczepie serca zostały matkami. "Chciałam spełnić to marzenie"

                            Pierwszy partner zdradził ją z jej przyjaciółką, kolejny z prostytutką. Czy mu wybaczyła?

                            Pierwszy partner zdradził ją z jej przyjaciółką, kolejny z prostytutką. Czy mu wybaczyła?

                            Zdrowe stopy na wiosnę i nie tylko. Podolog o codziennej pielęgnacji

                            Zdrowe stopy na wiosnę i nie tylko. Podolog o codziennej pielęgnacji

                            "Back to school. Prawdziwy egzamin". TTV wysyła rodziców z powrotem do szkoły

                            "Back to school. Prawdziwy egzamin". TTV wysyła rodziców z powrotem do szkoły

                            Wiosenne nowości. Czego mogą spodziewać się widzowie Dzień Dobry TVN? "Mamy akcje specjalne"

                            Wiosenne nowości. Czego mogą spodziewać się widzowie Dzień Dobry TVN? "Mamy akcje specjalne"

                            Stawiasz problemy innych ponad swoje? To może być ważny sygnał. "Nieświadome pragnienie"

                            Stawiasz problemy innych ponad swoje? To może być ważny sygnał. "Nieświadome pragnienie"

                            Ile kosztuje m2 mieszkania w bloku z wielkiej płyty? Kwota zwala z nóg

                            Ile kosztuje m2 mieszkania w bloku z wielkiej płyty? Kwota zwala z nóg

                            #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

                            #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas