Zoga - terapia ciała w zgodzie z grawitacją. "Brzmi kosmicznie, ale nie jest to takie straszne"

Zdrowie

Liczne zalety masażu relaksacyjnego. "Pomaga nam przejąć kontrolę nad emocjami"

Sport i fitness

Aerial joga - trening dobry dla ciała i dla ducha. "Korzystnie wpływa na psychikę oraz wzmacnia pewność siebie"

Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz też na Player.pl.

Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady. 

Zobacz także:

• Joga na plaży z Małgorzatą Pieczyńską. "Człowiek może się z wiekiem nie degradować"
• Joga na ból kręgosłupa. Skuteczna terapia rozluźniająca
• Joga oczu wspomagająca wzrok

Polecane w Zdrowie

Maska na dziecięcy bal karnawałowy krok po kroku. "Tatusiowie też dadzą radę"

Wygrała milion złotych w zdrapce. Do sieci trafiło nagranie. "Cieszę się, że to właśnie ona"

Seniorka przeszła 20 km, bo chciała napić się herbaty. Pomogli jej policjanci

Nie żyje gwiazda "Seksmisji". Przez lata zmagała się z ciężką chorobą

Pozostałe wiadomości

Zdrowie

Picie kawy może nam służyć. Wszystko zależy od ilości i... pory dnia

Moda i Uroda

Wspominamy modę lat 80. "Kobietom chciało się stroić"

Styl życia

To niezwykłe zjawisko pojawi się na niebie aż dwa razy w 2025 roku. Czy będzie widoczne w Polsce?

Styl życia

#DDDance, czyli zatańcz z nami w rytmach lat 80. Jak prowadzący poradzili sobie z układem?

Gwiazdy

Olga Tokarczuk, Florence Pugh, Greta Thunberg i wielu innych. Ci ludzie sukcesu urodzili się w styczniu

Podróże

Stary Hel zniknął pod wodą. Niesamowita historia "polskiej Atlantydy"

Zdrowie

Jak Polacy nadużywają leków? "One są dostępne wszędzie"

Sport i fitness

30 dni budowania pięknej sylwetki, czyli plank challenge. Na czym polega to wyzwanie?

Porady

Maska na dziecięcy bal karnawałowy krok po kroku. "Tatusiowie też dadzą radę"

Gwiazdy

Jej największy hit nuciła cała Polska. "Promowanie mojej muzyki było bardzo trudne"