przejdź na stronę Dzień Dobry TVN
EwaKrzysztof
Ewa-avatarKrzysztof-avatar
Czwartek7:45 - 11:20
Newsy i aktualności
Pogoda
Gorące tematy
Gwiazdy
Kuchnia
Potrawy wigilijne
Przepisy na Boże Narodzenie
Przepisy na Sylwestra
Potrawy wielkanocne
Przepisy Magdy Gessler
Przepisy Andrzeja Polana
Przepisy Piotra Kucharskiego
Przepisy Mateusza Gesslera
Przepisy Grzegorza Zawieruchy
Przepisy Sebastiana Olmy
Przepisy Darii Ładochy
Przepisy Ani Starmach
Dania na grilla
Horoskop
Horoskop dzienny
Horoskop tygodniowy
Znaki zodiaku
Sennik
Tarot
Moda i Uroda
Trendy modowe
Makijaż
Porady stylistki
Włosy
Pielęgnacja twarzy i ciała
Paznokcie
Na antenie
Więcej
Styl życia
Polska
Ramówka
Parenting
Inspiracje
Podróże
Zdrowie
Dom
Nasze akcje
Castingi
Razem z Ukrainą
O nas
Player
Zdrowe odżywianie

Ryba na święta. Która będzie najzdrowsza i najsmaczniejsza?

Które ryby warto jeść?
Jak wybrać dobrą rybę na święta?
Źródło wideo: Dzień Dobry TVN
Źródło zdj. gł.: Anita Walczewska/East News
Dodaj do preferowanych źródeł w Google
Na świątecznym stole tradycyjnie musi pojawić się ryba. Zanim jednak podamy ją bliskim, trzeba mieć świadomość, że ryba rybie nierówna. Niektóre są źródłem cennych dla naszego zdrowia substancji, a inne są ich praktycznie pozbawione. Zatem które ryby warto jeść, a których lepiej unikać? O tym w Dzień Dobry TVN mówiła dr Wanda Baltaza, dietetyk kliniczny.

Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz też na Player.pl.

Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.

Zobacz także:

Autorka/Autor: Katarzyna Oleksik
Udostępnij:
Tagi:
rybyjedzeniedietaświętaŚwięta Bożego NarodzeniaDzień Dobry TVN odcinek dzisiejszyPaulina Krupińska-KarpielDamian Michałowskiporady dietetyka
Czytaj także:
Rozmowy bez wstydu - odcinek 2.
"Rozmowy bez wstydu". Czym jest fatfobia? Te teksty słyszą osoby chorujące na otyłość
Trzy nowe planetoidy z polskimi nazwiskami. Kogo wyróżniono?
Planetoidy z polskimi nazwiskami. Kogo wyróżniono?
Newsy
Kawa coraz bardziej kaloryczna? Winny jest jeden dodatek
Kawa coraz bardziej kaloryczna? Winny jest jeden dodatek
Newsy
Dziki w Warszawie. Wojewoda zgodził się na odstrzał zwierząt
Odstrzał dzików w Warszawie, są protesty. Wojewoda zdecydował
Newsy
Szczepienie kobiet w ciąży przeciwko wirusowi RSV
Jesteś w ciąży? Warto wykonać to szczepienie
Jak korzystamy z internetu? Dane GUS: coraz więcej młodzieży korzysta z AI
Internet jest już niemal wszędzie. Do czego najczęściej wykorzystują go Polacy?
Newsy
Zmiany na rynku najmu. Czy ceny mieszkań zaczną spadać?
Zmiany na rynku najmu. Czy ceny mieszkań zaczną spadać? "Nie jest zaskoczeniem"
Newsy
Zmiany w gastroenterologii, endokrynologii i onkologii. MZ chce wprowadzić nowe badania
Nowe badania na NFZ. Jakie i od kiedy?
Newsy
PTOD chce jasnego podziału ról w leczeniu otyłości u dzieci. Proponowane zmiany
Zmiany w leczeniu otyłości u dzieci. "Rodzic powinien wiedzieć, gdzie zgłosić się po pomoc"
Fala fałszywych SMS-ów i listów o mandatach. GITD ostrzega kierowców
Kierowcy na celowniku oszustów. GITD ostrzega
Newsy
AI ocenia szanse przeżycia u chorych na raka. Jak to działa?
AI ocenia szanse przeżycia pacjentów z rakiem. Wystarczy jedno zdjęcie
Newsy
Krzysztof Winnicki. Mistrz Polski w cross country zaczynał od motocykla za 40 zł
Od motocykla za 40 zł do kolejnego mistrzostwa Polski w cross country. "Potrafi dobrze dać gazu"
Sport i fitness
Tragiczny wypadek na A1. Jest wyrok w sprawie Sebastiana M.
Tragiczny wypadek na A1. Zapadł wyrok w sprawie Sebastiana M.
Newsy
Wnuczka Roberta F. Kennedy'ego nie żyje
"Klątwa rodziny Kennedy". Wnuczka Roberta nie żyje. Miała zaledwie 42 lata
Newsy
Nowa skala samotności - co to jest? Jakie stwierdzenia zawiera?
Polscy naukowcy skrócili skalę samotności. Wystarczą cztery stwierdzenia
Newsy
Jedlicz. Trzylatek potrącony przez karetkę na terenie przedszkola
Karetka potrąciła 3-latka na terenie przedszkola. 3 zatrzymane osoby zostały zwolnione
Newsy
Rząd zapowiada rewolucję w programie 800+. Co się zmieni?
Nadchodzi duża zmiana w programie 800 plus. "Rodzic będzie wiedział, że musi poinformować"
Newsy
Tragedia pod Elblągiem. Nie żyje 15-latek, który jechał na hulajnodze
Tragedia pod Elblągiem. Nie żyje 15-latek, który jechał na hulajnodze
Newsy
Wola: 16-latek planował zabójstwo wielu osób. Jest decyzja sądu
W jednym z polskich miast 16-latek planował zabójstwo wielu osób
Newsy
Ból w chorobie przewlekłej. Jak można mu zapobiec?
Jak można zapobiegać bólowi? "Jest to jedyna szczepionka"
Buskupiec. 21-latek pędził po mieście. O mały włos nie potrącił dziecka na hulajnodze
21-latek pędził autem po Biskupcu. O mały włos nie potrącił dziecka na hulajnodze. "Spadł z wiaduktu"
Newsy
Ekwador. Nie żyją 27-letni bliźniacy syjamscy
Nie żyją 27-letni bliźniacy syjamscy. Jeden z nich miał zawał serca. "Brakuje słów"
Newsy
Grzybobranie ma "magiczne" właściwości? Idziemy do lasu po grzyby, a wracamy z czymś więcej
Grzybobranie ma "magiczne" właściwości? Idziemy do lasu po grzyby, a wracamy z czymś więcej
Styl życia
Skandal w lubelskim ZUS
Skandal w lubelskim ZUS. Byłe pracownice miały podawać koleżance środki przeczyszczające
Newsy
Mandat za słuchanie muzyki w autobusie. Ile wyniesie?
Mandat za słuchanie głośnej muzyki w autobusie. "Dzielmy wspólną przestrzeń, a nie hałas"
Newsy
Warszawa w rankingu Global Cities Index 2026
Polskie miasto docenione w światowym rankingu. "Przewyższa Londyn, Nowy Jork i Tokio"
Newsy
Menopauza. Jak sobie pomóc w tym trudnym czasie?
Uderzenia gorąca i swędzenie uszu, czyli rożne oblicza menopauzy
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Awaria Revoluta. Klienci mają problem z płatnościami
Awaria jednej z popularnych aplikacji. Klienci mają problem z płatnościami
Newsy
Wrocław. Masowa ewakuacja mieszkańców, wstrzymany ruch kolejowy
Masowa ewakuacja we Wrocławiu. Trzy tysiące osób opuściło mieszkania
Newsy
Nie żyje 39-letnia aktorka. "Była otoczona miłością rodziny i przyjaciół"
Nie żyje 39-letnia aktorka. "Była otoczona miłością rodziny i przyjaciół"
Newsy