porady dietetyka

Czy produkty zbożowe, w tym glutenowe, powinny być elementem diety osób aktywnych fizycznie? A może lepiej je eliminować? O tym wszystkim w Dzień Dobry TVN opowiedziała Sylwia Maksym, dietetyczka sportowa, kliniczna i psychodietetyczka, ekspertka kampanii "Glutenowy zawrót głowy – obalamy mity, potwierdzamy fakty".

"Zdrowa osoba nie musi unikać glutenu".

Sprawdź, jak wesprzeć organizm od środka.

Jak obliczyć niezbędną ilość wody?

Dr Paulina Ihnatowicz wyjaśniła, czego unikać.

Zobacz, co można zrobić z majowych ziół.

Czym kierować się przy wyborze smakołyków?

Czym jest mech morski?

Dietetyczka wskazuje zalety i wady.

O korzyściach jedzenia zupy o poranku mówiła dr Wanda Baltaza, dietetyczka kliniczna.  

Dietetyczka i trener podsumowują swoje całoroczne wyzwanie.

O tym w Dzień Dobry TVN mówiła dr Wanda Baltaza, dietetyk kliniczny.

Jak powinna wyglądać zdrowa dieta?

Sprawdź, co warto zrobić.

W chłodne jesienne dni wielu z nas marzy o kubku rozgrzewającej herbaty. Oprócz wspaniałego aromatu, tego rodzaju napoju posiada wiele cennych właściwości. Jak długo powinniśmy parzyć herbatę i jakie składniki najlepiej do niej dodać? Odpowiedzi na te i inne pytania udzieliła w Dzień Dobry TVN dietetyk Anna Futrzyńska.

"Pamiętajmy o tym".

Sprawdź, co warto jeść.

Na nadciśnienie tętnicze cierpi niemal co trzeci dorosły Polak. Jego najpowszechniejszą przyczyną jest niezdrowy styl życia.

Na pytania odpowiadała Klaudia Wiśniewska – dietetyk kliniczny.

Poznaj porady dietetyczki.

Specjalistka wskazała jeden produkt.

"Zwiększa prawdopodobieństwo zatrucia".

"Czynniki, które zwiększają zapotrzebowanie na płyny".

Eksperci zdradzili, kiedy zauważymy efekty.

Co jeść, aby uniknąć problemów?

"Warto się zastanowić".

"Nie przytyjemy od zjedzenia jednego".

Niezdrowe produkty wskazała dietetyczka Milena Nosek.

Dietetyczka obala najpopularniejsze żywieniowe mity.

Dlaczego powinniśmy na nie uważać?