Co to jest kangoo boots?
Podczas intensywnego treningu w kangoo boots można spalić nawet 1000 kalorii. Pomysłodawcą tej dyscypliny jest kanadyjski ortopeda. Specjalista wynalazł te niezwykłe buty w 1994 roku. - Później zaczęli naukowcy badać, jak można wykorzystać dany but - powiedziała w Dzień Dobry TVN Agnieszka Jakubiak, instruktorka kangoo boots.
Specjalne buty wymuszają ciągły ruch, dzięki temu łatwiej jest utrzymać równowagę. Co więcej, w tych butach można nawet biegać.
Kangoo boots. Czy to sport dla każdego?
Agnieszka Jakubiak, instruktorka kangoo boots dodała, że ćwiczyć w tych butach może każdy. - Jedynym przeciwwskazaniem jest ciąża. Mamy na przykład na zajęciach dziewczynę, która jest po operacji kręgosłupa, dostała zielone światło od lekarza. Wiadomo, że tak, jak przy każdym sporcie trzeba po prostu iść do lekarza, jeżeli dostaniemy zielone światło, nie ma żadnych przeciwwskazań - powiedziała.
Jak ćwiczyć z kangoo boots? Dowiecie się tego z dalszej części materiału.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Zobacz program na platformie VOD.pl. Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz też na Player.pl.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Kobieca odsłona piłki nożnej. "Jest najszybciej rozwijającym się sportem na świecie"
- Kaskaderska rodzina nie z tej Ziemi. "Między nami zawsze iskrzy"
- Pickleball - najszybciej rozwijający się sport na świecie. Na czym polega?
Autor: Katarzyna Oleksik
Źródło zdjęcia głównego: Michał Żebrowski/East News