Z objawami wypalenia zawodowego boryka się coraz więcej osób. Wynika to często z przepracowania - wyrabiania nadgodzin, zbyt małej ilości czasu na odpoczynek i regenerację pomiędzy kolejnymi zadaniami służbowymi. Od następnego roku będzie można skorzystać ze zwolnienia lekarskiego, w przypadku zauważenia u siebie symptomów tej choroby.

Jak sobie poradzić z wypaleniem zawodowym? Na ten rozmawialiśmy z Olgą Legosz, specjalistką HR. 

Pandemia znacząco wpłynęła na rynek pracy, skłaniając wiele osób do przemyśleń nad swoją karierą i nastawieniem do wykonywanych obowiązków. Niektórzy zdecydowali się na zmianę stanowiska, inni postanowili zrobić sobie przerwę, która jednak niesie za sobą liczne wątpliwości i obawy. Czy można uniknąć wypalenia zawodowego? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedziały Agnieszka Brzeskot, Anna Kozińska i Malwina Faliszewska.

Do wypalenia zawodowego mogą doprowadzić: wyścig szczurów i ogrom obowiązków w pracy. Co jeszcze? Jak się przed nim bronić? Czym różni się wypalenie zawodowe od zwykłego zmęczenia? Czy wypalenie dotyczy wszystkich grup zawodowych? U kogo szukać pomocy w razie wypalenia? Zapytaliśmy o to gościa Dzień Dobry TVN trenera biznesowego Pawła Jaremka.

Do tej pory mówiło się jedynie o wypaleniu zawodowym u ludzi dorosłych. Coraz częściej syndrom wypalenia dotyka również dzieci. Podobno nastolatkowie są przemęczeni. Czy dzieciaki mają za dużo obowiązków? Czy są zbyt ambitne? Czy rodzice i nauczyciele są zbyt wymagające? Gościem Dzień Dobry TVN była Patrycja Rzepecka, psycholog dziecięcy.