Mikrolistki są 40 razy zdrowsze niż dojrzałe warzywa. Jak je hodować? "Muszą być certyfikowane"

12.04.2025, 10:03

Początek wiosny to idealny moment, by na naszych talerzach pojawiło się więcej świeżych warzyw, ale również i mikrolistków, które są uznawane za tzw. "superfood". Mają mnóstwo składników odżywczych, witamin oraz antyoksydantów. Można je wyhodować samodzielnie w domu i dodawać do posiłków. Jak je zasiać? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedziała Joanna Legutko, ogrodniczka.

Bądź na bieżąco:

Dieta Słowianek to nowy, modny sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów. Czy warto ją stosować?

Diety i odchudzanie

Wiele osób nie potrafi dotrwać do końca diety. Co robimy źle?

Diety i odchudzanie

Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki znajdziesz na Player.pl.

Zobacz także:

Autorka/Autor: Justyna Piąsta

Udostępnij:

Tagi:

Dzień Dobry TVN odcinek dzisiejszy Dorota Wellman zdrowie warzywa liście odżywianie porady ogrodnika