65-latka z figurą modelki. Jak o siebie dba
Stephanie ma 65 lat i cztery porody za sobą. Kobieta jest bardzo aktywna w mediach społecznościowych. Prowadzony przez nią - pod pseudonimem @seniostrong - profil na TikToku cieszy się sporym zainteresowaniem. Można tam m.in. zobaczyć, jak Stephanie ćwiczy oraz prezentuje się w bikini. Trzeba przyznać, że widok robi ogromne wrażenie. 65-latka może się pochwalić fantastyczną figurą.
W jednym z nagrań zamieszczonym na platformie wyjaśnia, że trenuje pięć dni w tygodniu i spożywa 105 g białka dziennie. Do aktywności zachęca też innych. - Uwierz we własny potencjał – słyszymy w nagraniu.
Seniorka może się pochwalić nienaganną figurą
Postawa Stephanie robi na internautach duże wrażenie. Dla wielu jest inspiracją i dowodem na to, że można o siebie dbać w każdym wieku. - "Musisz być bardzo zdyscyplinowana", "Wspaniała kobieta", "To siła woli i wyznaczanie sobie celu", "Jak się chce, to góry się przeniesie" - czytamy w komentarzach na profilu seniorki.
Warto dodać, że kobieta nie korzystała z pomocy specjalistów od medycyny estetycznej. Na swoją nieskazitelną figurę zapracowała sama.
@seniorstrong TRAIN FOR LIFE #strongwomen #fitgirl #fitforlife #blowyourmind #bikini #strengthtraining #liveyourbestlife
♬ Let Me Blow Ya Mind - Eve
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Polskie siatkarki komentują olimpijski awans: "Emocje opadły i dalej było małe świętowanko"
- Jak urządzić siłownię w domu? Sprzęt, ćwiczenia
- Bartosz Zmarzlik z szansą na tytuł najlepszego żużlowca świata. "Myślę, że postawi kropkę nad i"
Autor: Katarzyna Oleksik
Źródło: parenting.pl/TikTok
Źródło zdjęcia głównego: Mike Harrington/Getty Images