Zdrowie

Smog szkodzi nie tylko płucom, ale także odporności. Co zrobić, aby oddychać czystym powietrzem?

Zdrowie

Aktualizacja:
Projekt bez tytułu (27).jpg (4)

Nasza podatność na infekcję zależy od wielu czynników. Poza dietą i aktywnością fizyczną na układ odpornościowy oddziałuje także jakość powietrza, którym oddychamy. Co zrobić, aby było czyste i nie szkodziło?

Dieta oraz regularna aktywność fizyczna mają ogromny wpływ na działanie układu odpornościowego. Menu, którego podstawę stanowią warzywa i owoce, sprawia, że organizm posiada niezbędne narzędzia do wytwarzania przeciwciał, które zwalczają chorobotwórcze drobnoustroje. Ruch natomiast pobudza układ immunologiczny, dzięki czemu jego reakcja na zagrożenie jest znaczenie szybsza i skuteczniejsza. Ale to nie wszystko. Na to, jak radzimy sobie z infekcjami, wpływa także powietrze, którym oddychamy. Zawarty w nim tlen odżywia wszystkie nasze komórki, dlatego im czystsze, tym lepiej organizm sprawniej działa.

Skąd się bierze zanieczyszczenie powietrza?

Niestety czystość powietrza, którym oddychamy, pozostawia wiele do życzenia. Polska od wielu lat znajduje się w czołówce krajów, które mają najgorszą jakość powietrza. Winę za taki stan rzeczy w dużej mierze ponosimy my sami. Dlaczego? W wielu domach ciągle obecne są stare piece, w których często pali się tym, co się do tego nie nadaje, tj. miałem, kiepskiej jakości węglem, śmieciami czy starymi meblami.

Do tego dokłada się jeszcze przemysł i – w mniejszym stopniu – spaliny generowane przez samochody, których po naszych drogach jeździ coraz więcej.

Jak zadbać o jakość powietrza?

Wbrew pozorom mamy na to wpływ i możemy zrobić całkiem sporo, aby oddychać czystszym powietrzem. Od czego zacząć? Przede wszystkim od wymiany instalacji grzewczej. Jeśli mamy w domu stary piec warto skorzystać z rządowego programu Czyste powietrze, uzyskać dofinansowanie i zastąpić kopciucha nowoczesnym piecem, który nie generuje szkodliwych dla nas substancji.

Trzeba pamiętać, że z zanieczyszczeniem powietrza stykamy się nie tylko na zewnątrz, ale także w naszych domach. Groźne dla nas substancje bez problemów wdzierają się przez okna do pomieszczeń. Jak się ich pozbyć? Jakość powietrza poprawią rośliny. Niektóre z nich takie, jak paprotka, bluszcz pospolity czy skrzydłokwiat doskonale filtrują powietrze i usuwają z niego szkodliwe dla nas związki. Do tego są one łatwe w pielęgnacji.

Lepszą jakość powietrza zapewni nam także oczyszczacz. Urządzenie doskonale neutralizuje smog i obecne w nim pyły PM 10, PM 2.5 oraz PM 1.0. Mogą się one przedrzeć nie tylko do płuc, ale także układu krwionośnego. Ich obecność w powietrzu odczuwają przede wszystkim osoby z astmą, nadciśnieniem czy przewlekłą obturacyjną chorobą płuc. Nie znaczy to jednak, że szkodzą tylko tym, którzy już chorują. Wręcz przeciwnie. W dłużej perspektywie także u zdrowych osób mogą się pojawić problemy z układem krążenia czy nerwowym. Na szczęście z oczyszczaczem Pure A9 od Electrolux możemy uniknąć takich problemów.

Oczyszczacz – jak pomaga zadbać o czyste powietrze?

Oczyszczacz Pure A9 posiada system AirSurround, dzięki któremu czyste powietrze dociera do wszystkich trudno dostępnych miejsc w pomieszczeniach i utrzymuje naturalną cyrkulację powietrza. Urządzenie – dzięki funkcji PureSense – nieustannie monitoruje jakość powietrza – zarówno na zewnątrz, jak i wewnątrz – i dostosowuje się aktualnych warunkach. Dodatkowo oczyszczacz został wyposażony w filtr HEPA 13, który zapewnia skuteczność filtracji na poziomie 99,97 proc. Usuwa alergeny, kurz, sierść czy pyłki roślin, ale przede wszystkim groźne dla naszego zdrowia pyły PM10, PM 2.5, PM 1.0. Dzięki specjalnym czujnikom wyłapuje i neutralizuje brzydkie zapachy, a także monitoruje wilgotność powietrza.

Niewątpliwą zaletą oczyszczacza Pure A9 od Electrolux jest wysoki wskaźnik CADR, który określa szybkość, z jaką urządzenie oczyszcza powietrze. W tym przypadku wynosi on 618m3/h, co pozwala na oczyszczenie pomieszczenie o powierzchni 20m2 w niecałe 5 minut .

Oczyszczacz pracuje też bardzo cicho. Generowany przez niego "hałas" to zaledwie 17dB, co odpowiada zwykłej rozmowie. Tym samym z powodzeniem można go postawić w sypialni.

Do tego oczyszczacze Pure A9 są bardzo proste w obsłudze. W kontrolowaniu pracy urządzenia bardzo pomaga aplikacja mobilna. Umożliwia ona zdalne sterowanie urządzeniem, a także monitorowanie jakości powietrza zarówno wewnątrz pomieszczenia, jak i na zewnątrz. Panel sterowania dzięki odpowiednim kolorom pokazuje aktualny stan zanieczyszczenia, gdzie zielony oznacza bardzo czyste powietrze, a bordowy wysokie stężenie zanieczyszczeń.

Warto podkreślić, że oczyszczacz Pure A9 jest rekomendowany przez Polską Federację Stowarzyszeń Chorych na Astmę, Alergię i POChP i posiada certyfikat ECARF, nadawany sprzętom, które są przyjazne alergikom.

Autor: Adrianna Kowalczyk

Pozostałe wiadomości