Materiał promocyjny

Smog szkodzi nie tylko płucom, ale także odporności. Co zrobić, aby oddychać czystym powietrzem?

Projekt bez tytułu (27).jpg (4)
Projekt bez tytułu (27).jpg (4)
Nasza podatność na infekcję zależy od wielu czynników. Poza dietą i aktywnością fizyczną na układ odpornościowy oddziałuje także jakość powietrza, którym oddychamy. Co zrobić, aby było czyste i nie szkodziło?

Dieta oraz regularna aktywność fizyczna mają ogromny wpływ na działanie układu odpornościowego. Menu, którego podstawę stanowią warzywa i owoce, sprawia, że organizm posiada niezbędne narzędzia do wytwarzania przeciwciał, które zwalczają chorobotwórcze drobnoustroje. Ruch natomiast pobudza układ immunologiczny, dzięki czemu jego reakcja na zagrożenie jest znaczenie szybsza i skuteczniejsza. Ale to nie wszystko. Na to, jak radzimy sobie z infekcjami, wpływa także powietrze, którym oddychamy. Zawarty w nim tlen odżywia wszystkie nasze komórki, dlatego im czystsze, tym lepiej organizm sprawniej działa.

Skąd się bierze zanieczyszczenie powietrza?

Niestety czystość powietrza, którym oddychamy, pozostawia wiele do życzenia. Polska od wielu lat znajduje się w czołówce krajów, które mają najgorszą jakość powietrza. Winę za taki stan rzeczy w dużej mierze ponosimy my sami. Dlaczego? W wielu domach ciągle obecne są stare piece, w których często pali się tym, co się do tego nie nadaje, tj. miałem, kiepskiej jakości węglem, śmieciami czy starymi meblami.

Do tego dokłada się jeszcze przemysł i – w mniejszym stopniu – spaliny generowane przez samochody, których po naszych drogach jeździ coraz więcej.

Jak zadbać o jakość powietrza?

Wbrew pozorom mamy na to wpływ i możemy zrobić całkiem sporo, aby oddychać czystszym powietrzem. Od czego zacząć? Przede wszystkim od wymiany instalacji grzewczej. Jeśli mamy w domu stary piec warto skorzystać z rządowego programu Czyste powietrze, uzyskać dofinansowanie i zastąpić kopciucha nowoczesnym piecem, który nie generuje szkodliwych dla nas substancji.

Trzeba pamiętać, że z zanieczyszczeniem powietrza stykamy się nie tylko na zewnątrz, ale także w naszych domach. Groźne dla nas substancje bez problemów wdzierają się przez okna do pomieszczeń. Jak się ich pozbyć? Jakość powietrza poprawią rośliny. Niektóre z nich takie, jak paprotka, bluszcz pospolity czy skrzydłokwiat doskonale filtrują powietrze i usuwają z niego szkodliwe dla nas związki. Do tego są one łatwe w pielęgnacji.

Lepszą jakość powietrza zapewni nam także oczyszczacz. Urządzenie doskonale neutralizuje smog i obecne w nim pyły PM 10, PM 2.5 oraz PM 1.0. Mogą się one przedrzeć nie tylko do płuc, ale także układu krwionośnego. Ich obecność w powietrzu odczuwają przede wszystkim osoby z astmą, nadciśnieniem czy przewlekłą obturacyjną chorobą płuc. Nie znaczy to jednak, że szkodzą tylko tym, którzy już chorują. Wręcz przeciwnie. W dłużej perspektywie także u zdrowych osób mogą się pojawić problemy z układem krążenia czy nerwowym. Na szczęście z oczyszczaczem Pure A9 od Electrolux możemy uniknąć takich problemów.

Oczyszczacz – jak pomaga zadbać o czyste powietrze?

Oczyszczacz Pure A9 posiada system AirSurround, dzięki któremu czyste powietrze dociera do wszystkich trudno dostępnych miejsc w pomieszczeniach i utrzymuje naturalną cyrkulację powietrza. Urządzenie – dzięki funkcji PureSense – nieustannie monitoruje jakość powietrza – zarówno na zewnątrz, jak i wewnątrz – i dostosowuje się aktualnych warunkach. Dodatkowo oczyszczacz został wyposażony w filtr HEPA 13, który zapewnia skuteczność filtracji na poziomie 99,97 proc. Usuwa alergeny, kurz, sierść czy pyłki roślin, ale przede wszystkim groźne dla naszego zdrowia pyły PM10, PM 2.5, PM 1.0. Dzięki specjalnym czujnikom wyłapuje i neutralizuje brzydkie zapachy, a także monitoruje wilgotność powietrza.

Niewątpliwą zaletą oczyszczacza Pure A9 od Electrolux jest wysoki wskaźnik CADR, który określa szybkość, z jaką urządzenie oczyszcza powietrze. W tym przypadku wynosi on 618m3/h, co pozwala na oczyszczenie pomieszczenie o powierzchni 20m2 w niecałe 5 minut .

Oczyszczacz pracuje też bardzo cicho. Generowany przez niego "hałas" to zaledwie 17dB, co odpowiada zwykłej rozmowie. Tym samym z powodzeniem można go postawić w sypialni.

Do tego oczyszczacze Pure A9 są bardzo proste w obsłudze. W kontrolowaniu pracy urządzenia bardzo pomaga aplikacja mobilna. Umożliwia ona zdalne sterowanie urządzeniem, a także monitorowanie jakości powietrza zarówno wewnątrz pomieszczenia, jak i na zewnątrz. Panel sterowania dzięki odpowiednim kolorom pokazuje aktualny stan zanieczyszczenia, gdzie zielony oznacza bardzo czyste powietrze, a bordowy wysokie stężenie zanieczyszczeń.

Warto podkreślić, że oczyszczacz Pure A9 jest rekomendowany przez Polską Federację Stowarzyszeń Chorych na Astmę, Alergię i POChP i posiada certyfikat ECARF, nadawany sprzętom, które są przyjazne alergikom.

Autor: Adrianna Kowalczyk

Materiał promocyjny
podziel się:

Pozostałe wiadomości

Zmiany w Dzień Dobry TVN. Do zespołu dołączą znane twarze

Zmiany w Dzień Dobry TVN. Do zespołu dołączą znane twarze

Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

Upiekłam fit "sernik" Anny Lewandowskiej. Bez glutenu, bez laktozy... bez smaku?

Upiekłam fit "sernik" Anny Lewandowskiej. Bez glutenu, bez laktozy... bez smaku?

Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

Wielkanoc z Dzień Dobry TVN. Jakie świąteczne niespodzianki czekają widzów?

Wielkanoc z Dzień Dobry TVN. Jakie świąteczne niespodzianki czekają widzów?

Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
Materiał promocyjny

Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym

Wysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?

Wysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?

Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
Materiał promocyjny

Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego

Tuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent

Tuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent

Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
Materiał promocyjny

10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu

Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
Materiał promocyjny

Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"

Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
Materiał promocyjny

Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy

Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
Materiał promocyjny

Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"

Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
Materiał promocyjny

Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
Materiał promocyjny

Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
Materiał promocyjny

Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?

Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjny

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"

Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"