Sposoby na odporność
Agnieszka Cegielska jest autorką serii książek "Naturalnie" o zdrowym stylu życia, w których opisuje niezwykłe właściwości składników odżywczych. W swoich publikacjach prezentuje nowe diety, a także sposoby przygotowywania potraw. Teraz jednak utrzymuje, że jedzenie i dieta to naprawdę nie wszystko.
Ja pamiętam, jak (...) moi wykładowcy, lekarze z Indii, zawsze powtarzali - pamiętajcie, że proces trawienia rozpoczyna się na poziomie głowy . I nawet jeżeli będziesz jeść najzdrowsze pożywienie (...), będziesz oddychać alpejskim powietrzem w kontrze do smogu, ale będziesz siadać do stołu z ludźmi, którzy generują w twoim życiu stres - nic ci to nie da
- tłumaczyła w programie propagatorka naturalnego stylu życia.
Była modelka wspomniała także o ostatnim, zeszłorocznym kongresie medycyny integralnej, podczas którego amerykański psycholog przedstawił badania, jak uczucia wpływają na zdrowie. Okazało się, że stres i smutek znacznie obniżają odporność, natomiast miłość, radość oraz wdzięczność bardzo wspierają układ odpornościowy .
Pragnęłabym żebyśmy wrócili do tej medycyny bardziej Hipokratesa. Żebyśmy jednak nie oddzielali tego ducha od ciała
- dodała Agnieszka Cegielska.
Nowa książka Agnieszki Cegielskiej
Kierując się tymi poglądami Agnieszka Cegielska postanowiła napisać kolejną książkę. "Naturalnie dla zdrowia" zawiera 14 rozmów z wyjątkowymi ekspertami, którzy zajmują się różnymi dziedzinami medycyny . Wśród nich znaleźli się m. in. profesor Iżycki - onkolog i immunoterapeuta, profesor Wawer - fizyko-chemik, dr Danuta Myłek - alergolog i dermatolog, dr Jacek Płonka - homeopata, a także dr Leszek Majkowski - chiropraktyk.
W tej książce pragniemy pokazać - przechodząc przez te wszystkie rozdziały - że właśnie te nasze emocje, empatia, ta wrażliwość, to wszystko ma olbrzymie znaczenie, jeśli chodzi o nasze zdrowie. Że ojcem większości chorób jest stres, a mamą zła dieta
- stwierdziła Agnieszka Cegielska.
Czym są olejki CBD? Agnieszka Cegielska o zdrowotnych właściwościach konopi. Zobacz wideo:
Zobacz też:
- Niezwykły talent nastolatka. Harrison Crane zachwyca grą na pianinie. "Tłumy to uwielbiają"
- Polacy odkryli tajemniczy wrak statku. Wszystko wskazuje na to, że może się w nim znajdować Bursztynowa Komnata
- Młody projektant tworzy symbole Strajku Kobiet dla wszystkich chętnych. "Każdy z nas ma głos"
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki znajdziesz w serwisie Player.pl
Autor: Sabina Zięba