pozytywne myślenie

    pozytywne myślenie

    Dlaczego pamiętamy to, o czym wolelibyśmy zapomnieć, a zapominamy o tym, co warto pamiętać? Nasz umysł płata nam różne figle. Często katujemy się za porażki, a sukcesy ukrywamy przed światem. Co zatem zrobić, by docenić siebie i poczuć się lepiej? O tym opowiedziała nam Malwina Faliszewska - coach, trenerka mocnych stron i budowania pewności siebie.

    Na sposób, jak zostać optymistą, składa się wiele ćwiczeń na zmianę myślenia. Optymista jest bowiem osobą, która wierzy, że trudności miną i nadejdą lepsze dni. Chociaż taki sposób myślenia nie wydaje się skomplikowany, pesymiście może sprawić wiele trudności.

    Poradniki Andrew Matthewsa zostały przetłumaczone na 42 języki, a na jego wykłady motywacyjne przychodzi bardzo wiele osób szukających szczęścia. Czy rzeczywiście szczęście można wypracować? Co robić, by poczuć się szczęśliwym? Jak nauczyć się pozytywnego myślenia? Z autorem bestsellerowych poradników rozmawiała prowadząca Dzień Dobry TVN Anna Kalczyńska.