W kontrze do idealnie wyrzeźbionej sylwetki a'la Schwarzenegger, pojawiła się moda na naturalność. Co poniektórzy trend nieco nadinterpretowali... W ostatnim czasie w internecie coraz większą popularnością cieszą się zdjęcia mężczyzn z wyraźnie zaokrąglonym brzuszkiem. Czy paniom to się podoba? Czy moda na bycie fit jest już passe? Co tak naprawdę kręci nas w facetach? Opakowanie czy osobowość? Na kanapach Dzień Dobry TVN zasiadły: Monika Staruch, seksuolog, Aleksandra Popławska, aktorka i Ewa Chodakowska, trenerka personalna.
Ewa Chodakowska z racji swojego zawodu, większość czasu nosi sportowe ubrania. Trenerka jest też twarzą jednej z odzieżowych marek. Siłą rzeczy, raz na jakiś czas Ewa musi oprożniać swoja szafę. Co wówczas robi z ciuchami z poprzednich kolekcji? W jakich sytuacjach zamiast dresu wybiera sukienki i szpilki? Ewa zdradziła to w rozmowie z dziennikarką Dzień Dobry TVN Agnieszką Jastrzębską.
Ewa Chodakowska wydała kolejną książkę. Kiedy trenerka ma czas na ich pisanie? Kto jej w tym pomaga? Partnerem Ewy, także biznesowym, jest jej mąż Lefteris Kavoukis. Dzięki temu spędzają cały czas razem. Jak im się współpracuje? Czy pojawiają sie konflikty? Kto jest w tym związku bardziej impulsywny, a kto jako pierwszy wyciąga rękę na zgodę? Trenerkę o jej relację z mężem zapytała dziennikarka Dzień Dobry TVN Agnieszka Jastrzębska.
Te ćwiczenia zrobi każdy! Trenerka fitness Ewa Chodakowska, w studiu Dzień Dobry TVN, zaprezentowała proste ćwiczenia, które powinnyście robić każdego dnia, by zbudować dobrą formę fizyczną przed latem. Czy Marcin Prokop przyłączył się do treningu? Raz, dwa, trzy... spinamy pośladki i zaczynamy!
Ewa Chodakowska ma przed sobą kolejne wyzwanie. Postanowiła pobić rekord. Jaki? Komu rzuciła wyzwanie? Czy przejmuje się opiniami ludzi, którzy twierdzą, że nie ma odpowiednich kwalifikacji, aby trenować innych? Z Ewą Chodakowską rozmawiała dziennikarka Dzień Dobry TVN Agnieszka Jastrzębska.
Ile zapłacono za trening z Ewa Chodakowską? Ile za wizytę na planie zdjęciowym z Maciejem Musiałem? Ile za spotkanie z Janem Komasą? A ile za metamorfozę pod okiem Eweliny Lisowskiej? Ile za lunch z supermodelką Anją Rubik? Stawki zna nasza dziennikarka Agnieszka jastrzębska.
Dziarski Dziadek, czyli Antoni Huczyński i "kilerka" Ewa Chodakowska stanęli w narożnikach. To była walka wagi państwowej. Miejsce starcia: Bukowina Tatrzańska. Kto komu rzucił wyzwanie? I kto wygrał? Musicie to zobaczyć! To prawdziwe starcie gigantów sportu.
Jutro w Dzień Dobry TVN zobaczycie, jak "robimy" naszą kolędę. A w niedzielę jej premiera tylko na antenie TVN. Kto się za kogo przebrał, a kto fałszował? Zapraszamy jutro od 8:30! Program poprowadzą: Kinga Rusin i Bartek Węglarczyk! Popularna tradycyjna kolęda "Hej, w dzień narodzenia" zabrzmi w naszej wersji zjawiskowo!
Zacznij sobotę z Dzień Dobry TVN, a w programie: startujemy z "wysokiego C"! Artur Ruciński - po spektakularnym debiucie w La Scali. Pojedynek mistrzów, czyli Dziarski Dziadek kontra Ewa Chodakowska. Bracia Golec i świąteczny czat z gwiazdą, a na koniec: gdzieś na północy Libanu... w miejscu, któremu daleko do świątecznej atmosfery... Bądźcie z nami w sobotę od 8:30! Program poprowadzi Kinga Rusin i Bartosz Węglarczyk.
Trwa akcja STOP zwolnieniom z WF-u. W jej ramach Agnieszka Rylik wybrała się do Gdańska, aby przyjrzeć się lekcjom wychowania fizycznego w Zespole Szkół Ogólnokształcących Nr 6. Tam 6 lat temu pojawił się człowiek, który zamienił nudne zajęcia WF-u w prawdziwą przygodą. O kim mowa? Co trenują uczniowie? Co ich motywuje do treningu? W jaki sposób sport pomógł Adrianowi, który od dziecka chorował na niskorosłość?
Zapraszamy na pełną emocji sobotę z Dzień Dobry TVN. A w programie: jego pasji podporządkowali życie całej rodziny - małżeństwo Gołotów o codzienności po pożegnaniu z ringiem. Następnie: kto oprócz męża skradł serce Joannie Krupie? A na koniec: nieźle popłyniemy! Naszym kapitanem będzie Roman Paszke z nowym rekordem na koncie. A na naszym czacie Agnieszka Dygant. Jak Agnieszka Dygant lubi spędzać sobotnie poranki? Zapraszamy w sobotę od 8:30. Program poprowadzą: Kinga Rusin i Bartek Węglarczyk.
Pomimo swoich 92 lat, nadal jest w świetnej formie! Pan Antoni Huczyński, znany też jako "Dziarski Dziadek", zna sekret długowieczności! Sam opracował dietę i zestaw codziennych ćwiczeń, a ćwiczy regularnie od 78. roku życia. - Byłem w okresie przemijania, dlatego powiedziałem, że muszę wziąć w swoje ręce swoje życie. Codziennie ćwiczę, dlatego jestem z takim wigorem, energią i mocą - opowiadał w Dzień Dobry TVN Antoni Huczyński.
Ma ponad milion fanów na facebooku. Odchudziła już setki polskich kobiet. Napisała kilka książek. Mowa o Ewie Chodakowskiej - prawdziwej pogromczyni kalorii i zbędnego tłuszczu. Do jej osiągnięć doszło dziś jeszcze jedno. Pobiła rekord Guinnessa w największym otwartym treningu fitness. O tym, jaka panowała atmosfera na warszawskim stadionie, opowiedziała Magdzie Mołek. Ile osób przyszło na stadion?
Turbo-wyzwanie! Podnieście się na pięć minut z kanapy i przyłączcie się do Ewy Chodakowskiej! Efekty gwarantowane!
Aby spalić tłuszcz - trzeba jeść! Paradoksalne? Ale działa! Do racjonalnego żywienia dorzucamy ćwiczenia aerobowe.W studiu Dzień Dobry TVN Ewa Chodakowska pokazała kilka ćwiczeń na mięśnie brzucha. Kobietą z którą dziś ćwiczyła Ewa była.... Robert Kantereit.
Zapraszamy na poranek z Dzień Dobry TVN! Poznamy utalentowanego 25-latka, który uznawany jest za jednego z najlepszych na świecie iluzjonistów. Robert Kozyra zdradzi, których piosenek słuchają kobiety, by leczyć serce po rozstaniu. Ewa Chodakowska wraz z mężem pokaże, jakie błędy popełniamy najczęściej podczas ćwiczeń na plaski brzuch. W Dzień Dobry TVN zajmiemy się też kontrowersjami wokół walk dzieci w klatkach. Bądźcie z nami punktualnie o 8:00!
Jutro w Dzień Dobry TVN: jedni ją kochają, a inni nienawidzą. Ewa Chodakowska o tym, dlaczego wdaje się w dyskusję z hejterami. Zmęczenie, bóle głowy i wahania wagi, czyli cała prawda o zakwaszaniu organizmu. Podamy także przepis na to, jak stać się szczęśliwą kobietą. Bądźcie z nami w środę od 8:00! Zapraszamy w imieniu Jolanty Pieńkowskiej i Roberta Kantereita.
Dziennikarka Dzień Dobry TVN Agnieszka Jastrzębska była na otwarciu nowego studia fitness Ewy Chodakowskiej. "Kilerka" urzęduję tam od siódmej rano, traktuje to miejsce jak swój drugi dom. Dlaczego Agnieszka nie zobaczyła na otwarciu studia gwiazd?
Ewa Chodakowska, Joanna Koroniewska, Anna Przybylska, Piotr Adamczyk, Robert Lewandowski czy Kuba Wesołowski? Kto w tym roku odebrał statuetkę podczas Gali Viva Najpiękniejsi 2014? Zobaczcie!
Dlaczego gwiazdy piszą książki i ile na tym zarabiają? O to Agnieszka Jastrzębska zapytała m.in.: Marcina Mellera, Omenę Mensah, Ewę Chodakowską i Ryszarda Kalisza. Nad jaką książką pracuje Ryszard Kalisz? Kiedy ukaże się nowa książka Moniki Jaruzelskiej? Czyja książka cieszy się większym powodzeniem - Roberta Lewandowskiego czy Nergala?
Codziennie trenuje w Lesie Kabackim. Pan Antoni ma 91 lat. Swoją kondycją zawstydziłby niejednego 30-latka. Były żołnierz AK, walczył w Powstaniu Warszawskim. Jaki jest jego sposób na długowieczność? Kto go namówił, by swoje ćwiczenia rozpowszechniać w Internecie? Z Panem Antonim spotkała się Kinga Burzyńska. Zobaczcie ich wspólny trening!
Zapraszamy na niedzielę z Dzień Dobry TVN. A w programie: ma wszystko - seksapil, wielki talent i status gwiazdy - mistrzyni Katarzyna Figura. Oprócz tego: Natalia Kukulska - talent do śpiewania i wielkie serce do pomagania. Następnie: bohaterki naszego cyklu "EWOlucja" i ich „świąteczna próba wytrzymałości". Zapraszamy w niedzielę od 8:30! Program poprowadzą: Magda Mołek i Marcin Meller.
Zapraszamy na sylwestrowy poranek z Dzień Dobry TVN, a w programie: Mikołaj Rey i przepis na wystrzałową jagnięcinę. Filip Chajzer sprawdzi, jak przy pomocy komputera stać się młodym, pięknym i zgrabnym. Sprawdzimy także, jakie zagrożenia płyną z kosmosu - czy ludzkośc może wyginąć jak dinozaury? Spotkamy się z Anną Dereszowską, Dorotą Gardias, Przemysławem Cypryańskim i wieloma innymi gwizdami. Startujemy rano - o 8:00! :)
Dziennikarka Dzień Dobry TVN połączyła się przez komunikator internetowy z trenerką wszystkich Polek Ewą Chodakowską, która sylwestra i Nowy Rok spędza w Grecji. Czy był ktoś, kto ją szczególnie wzruszył i zaskoczył w mijającym roku? Jak mąż trenerki fitness Ewy Chodakowskiej reaguje na ten ogromny sukces?
Zdrowa i dobrze skomponowana dieta jest niezbędna gdy chcemy osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Kilka przepisów na zdrowe i przede wszystkim smaczne dania dietetyczne zaprezentowały nam dziś: Maria Ożga – finalistka programu „Master Chef” i uczestniczki "EWOlucji": Joanna Oleszkiewicz, Anna Wygowska – Walburg i Agnieszka Brożek.
Richard Phillips to kapitan MV Maersk Alabama, w którego, w filmie "Kapitan Phillips", wcielił się Tom Hanks. Kiedy MV Maersk Alabama przepływał koło wybrzeży Somalii, piraci wdarli się na pokład. Kapitan, by ratować załogę, oddał się w ręce porywaczy. Potem napisał o tych wydarzeniach książkę "Kapitan. Na służbie", która stała się bestsellerem. Z kapitanem Richardem Phillipsem rozmawiała reporterka Dzień Dobry TVN Anna Senkara.
Jutro w Dzień Dobry TVN: "Nie zorientowałam się, że tyję", czyli jak mózg oszukuje, kiedy ciało nabiera kilogramów. W programie także: Radek Liszewski i zespół Weekend mają już dość plotek na swój temat - u nas powiedzą prawdę o swoich porażkach i sukcesach. Ponadto: jak w Glasgow smakują gwiazdy i drogie samochody sprawdził Jakub Porada. Zapraszamy jutro od 8:00!
Agnieszka Chylińska nagrywa, czy minęła się z powołaniem? Ponadto: na naszym czacie Liroy. W programie także: Krzysztof Krauze, Antoni Pawlicki i ich magiczna Papusza. Zaczynamy w sobotę od 8:30!
Przez 12 miesięcy może być Twoją osobistą trenerką i pomóc Ci w fizycznej i wewnętrznej przemianie. Ewa Chodakowska, trenerka fitness, napisała książkę "Rok z Ewą Chodakowską. Twój dziennik fitness". Współautorem książki jest jej mąż Lefteris Kavoukis.
Dziennikarz Dzień Dobry TVN Marcin Sawicki spotkał się z pogromczynią nadwagi - Ewą Chodakowską i z jej mężem. Czy Ewa potrafi grać w kręgle?