Depresja pourlopowa. Jak się z nią uporać?

Powróty z urlopów bywają trudne... Po słodkim, wakacyjnym lenistwie trzeba wrócić do obowiązków zawodowych. Brak energii, poddenerwowanie, stres. Jak sobie poradzić z uczuciem pourlopowego znużenia i ułatwić powrót do pracy? Porozmawialiśmy na ten temat z Miłoszem Brzezińskim, coachem personalnym.

Autor: Redakcja Dzień Dobry Wakacje

Źródło: Dzień Dobry Wakacje

Pozostałe wiadomości

Gorące tematy

Zabójstwa starszych kobiet w stolicy. "Po co zamordowali, jak chcieli okraść?"

Gwiazdy

Była jedną z gwiazd "Plotkary". Michelle Trachtenberg nie żyje

Newsy

Pobity 10-miesięczny Kubuś trafił do szpitala. Jego matka jest w kolejnej ciąży

Newsy

Plaga zatruć - nie żyje 11 psów i 4 lisy. "Na ratunek i tak było za późno"

Gwiazdy

Nie żyje znany aktor serialowy. "Odpoczywaj w pokoju, Marku"

Gwiazdy

Nowe "Dzień Dobry TVN" wkracza z wiosennym przytupem. Jakie zmiany czekają na widzów?

Gwiazdy

Shakira odwołała kolejny koncert. "Boli mnie to, że nie mogę wyjść na scenę"

Gwiazdy

Wzruszające słowa Tomka Jakubiaka. "Dopóki sił mi jeszcze starczy"

Gwiazdy

Izabella Krzan dołączyła do "Dzień dobry TVN". "Bardzo się cieszymy"